এসএসডি বড় বিষণ্নতার মত মানুষকে প্রভাবিত করে
সাবসিড্রোম্রামাল ল্যাবোগ্রাফিক ডিপ্রেশন (এসএসডি) হল একটি শব্দ যা ইঙ্গিত দেয় যে একজন ব্যক্তির বিষণ্নতার উপসর্গগুলি প্রধান বিষণ্নতার একটি পর্বের নির্ণয়ের জন্য মানদণ্ডের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। এটা আসলে বেশ সাধারণ।
সাবসিড্রোমাল লক্ষণীয় নিন্দা বোঝা
এসএসডি এর মানদণ্ড হলো বিষণ্নতা রোগের দুই বা ততোধিক উপসর্গ রয়েছে যা বিষণ্ণতা নির্ণয়ের জন্য যথেষ্ট নয়।
বিষণ্নতা মত, উপসর্গগুলি দুই সপ্তাহ বা তার বেশি সময়ের জন্য উপস্থিত থাকতে হবে এবং সামাজিক ব্যাধি যেমন, বিচ্ছিন্নতা, প্রত্যাহার বা আচরণের পরিবর্তন ঘটানো হয়েছে।
এটি মনে করা হয় যে ভবিষ্যতের মধ্যে চিকিত্সাগতভাবে উল্লেখযোগ্য গুরুত্বপূর্ণ বিষণ্নতা রোগের বিকাশের জন্য সিজিড্রোম্রামাল ল্যাব্যাটোগুলি বিষণ্নতার উপসর্গ ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে।
হতাশাজনক লক্ষণ
লক্ষণ যে একটি দৈনিক বা প্রায় দৈনিক ভিত্তিতে বিকাশ এবং যে SSD এবং প্রধান বিষণ্ন উভয় মধ্যে ঘটতে পারে:
- দু: খিত বা বিষণ্ণতা অনুভব
- ক্ষুধা এবং / বা ওজন একটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন
- খুব বেশী বা যথেষ্ট ঘুম না পাওয়ার প্রয়োজন
- এমনকি নজিরবিহীন অস্থির বা রান করা হচ্ছে
- আপনি একবার কি ক্রিয়াকলাপ উপভোগ না
- অনুভূত আউট বা চটকদার অনুভূতি
- নিখুঁত, অযোগ্য, এবং / অথবা দোষী মনে হচ্ছে
- মনোযোগ বা সিদ্ধান্ত নিতে সমস্যা হচ্ছে
- মৃত্যু বা আত্মহত্যা বা আত্মঘাতী আচরণের চিন্তা
এই উপসর্গগুলির মধ্যে পার্থক্য হলো বিষণ্ণতা সহ, আপনার অন্তত পাঁচটি উপসর্গ নির্ণয় করতে হবে।
এসএসডি দিয়ে, আপনি কেবল এই দুটি উপসর্গ দেখাতে পারেন।
কেন এসএসডি গুরুত্বপূর্ণ
অনেক মানুষ বিষণ্নতা উপসর্গ আছে যা প্রধান বিষণ্নতা সঙ্গে নির্ণিত হওয়ার জন্য পুরোপুরি মানদণ্ড পূরণ করতে না। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে সাবিনড্রোমাল লক্ষণগত বিষণ্নতাটি ফাংশনটির উপর প্রভাবের মাত্রা মাত্রা এবং এর প্রধান ঝুঁকিগুলি প্রধান বিষণ্নতা হিসাবে।
প্রধান বিষণ্নতা হিসাবে সাবসিড্রোমোমাল বিষণ্নতার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের একই নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে।
কিছু গবেষক বিশ্বাস করেন যে, বিষণ্নতার একটি স্পেকট্রাম কম উপসর্গ থেকে লক্ষণগুলি যা দীর্ঘস্থায়ী লক্ষণগুলির দীর্ঘস্থায়ী না হয় এবং যে সমস্ত বিষণ্ণতাগুলি তাদের তীব্রতা সত্ত্বেও ব্যক্তির উপর অনুরূপ প্রতিকূল প্রভাব রয়েছে
বিশ্বজুড়ে বিভিন্ন দেশের মানুষদের একটি বিস্তৃত স্যাম্পলিং ব্যবহার করে এমন এক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে সাবসিড্রোমাল বিষণ্নতা বিশ্বব্যাপী একটি উল্লেখযোগ্য সমস্যা বলে মনে করা হয়। তার ক্ষতিকারক প্রভাবগুলির কারণে, অধ্যয়নের পরিপ্রেক্ষিতে বলা হয়েছে যে বিষণ্নতাবিরোধী উপসর্গের উপ-প্রকারগুলিতে আরও গবেষণা করা প্রয়োজন। গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের এমনকি ন্যূনতম বিষণ্নতার উপসর্গগুলি বিবেচনা করা উচিত কারণ তারা একজন ব্যক্তির সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।
হালকা লক্ষণগুলি উল্লেখ করা উচিত
আমরা সবাই জানি প্রাথমিক চিকিত্সাগুলি সফল চিকিত্সাের চাবিকাঠি, তাই যদি মানসিক স্বাস্থ্যকর্মীরা হালকা বিষণ্নতা উপসর্গগুলি মনে করে, তাহলে চিকিত্সাটি খুব ভালভাবে নির্দেশিত হতে পারে যাতে লক্ষণগুলো খারাপ না হয়। গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে এমনকি হালকা উপসর্গগুলি মোটামুটি নিষ্ক্রিয় হয়ে যাচ্ছে, সাবসিড্রোমাল ল্যাবোগ্রাফিক ডিপ্রেশন এবং অন্যান্য বিষণ্নতাশূন্য subthreshold রোগের সাথে তাদের সর্বোত্তমভাবে কাজ করার জন্য এটি সাহায্য করা গুরুত্বপূর্ণ।
নিন্দা বিষণ্নতা মধ্যে সম্ভাব্য চ্যালেঞ্জ
একই গবেষণার মতে, ক্লিনিকশন বিষণ্নতা দূর করার জন্য খুব ভাল, তবে এটি নির্ণয় করার মতো প্রায় সফল নয়। এটি ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিসটিকাল ম্যানুয়েল (ডিএসএম) এবং বিষণ্নতাগত লক্ষণের তাত্পর্য নির্ণয় করার জন্য সমস্যাগুলির মধ্যে থাকা থ্রেশহোল্ডগুলির কারণে হতে পারে। ডিএসএল-এ ডিপ্রেশন-এর নিকৃষ্টতম ঘনিষ্ঠ ব্যক্তিদের সনাক্তকরণে একটি চ্যালেঞ্জ রয়েছে। এই গবেষণার গবেষকরা এই গবেষণায় এসেছিলেন যে আরও গবেষণা প্রয়োজন এবং এসএসডি নিজের উপর শ্রেণীবদ্ধ করা উচিত এবং সম্ভাব্যভাবে প্রধান বিষণ্নতার সাথেও আচরণ করা উচিত।
> সোর্স:
> আইউসো-মাত্তোজ জেএল, নুয়েভো আর, ভারডেস ই, নাইডু এন, চ্যাটারজী এস। হতাশাজনক লক্ষণ থেকে বিরক্তিকর ডিসঅর্ডারঃ থ্রেশহোল্ডের প্রাসঙ্গিকতা। ব্রিটিশ জার্নাল অফ সাইকিয়াট্রি মে 2010; 196 (5): 365-71। ডোই: 10,1192 / bjp.bp.109.071191।
> পিটারজ্যাক আরএইচ, কিনলে জে, আফিফি টু, এন্সের মেগাওয়াট। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সাবসিড্রোম্রামাল ডিপ্রেশন: প্র্যাকটিউলস, কোর্স, এবং হ্যাকিং সাইকিয়াট্রিক ফলাফলগুলির জন্য ঝুঁকি। মানসিক মেডিসিন জুলাই ২013; 43 (7): 1401-1414 ডোই: 10,1017 / S0033291712002309।
> যি জেড, ফাং ই। সিজিথ্রোমালাল লক্ষণীয় ডিপ্রেশন এবং মেজর ডিসপ্রেসি ডিসর্ডার ডিসকিসকাল ডিসঅর্ডার? মানসিক রোগের সাংহাই আর্কাইভ 2012; 24 (5): 286-287। ডোই: 10,3969 / j.issn.1002-0829.2012.05.006।