আপনি একটি সামাজিক সমাবেশে আমন্ত্রণ জানানো হয়েছে, এবং আপনার মন দৌড় হয়। আপনি একটি অংশ যেতে চান, বন্ধুদের সঙ্গে হাসতে, এবং বিস্ময়কর খাদ্য এবং ওয়াইন ভোগ।
কিন্তু আপনার আরেকটি অংশ আছে যা লুকানোর জন্য চায়
কিভাবে আপনি সম্ভবত মানুষের একটি বড় দলের মধ্যে ঘন্টা বেঁচে থাকতে পারে, বিনীত কথোপকথন বজায় রাখুন, এবং ভ্রমণ / হত্তয়া / কেউ আপত্তি / অচেনা উপর দ্রাক্ষা পানীয় না পরিচালনা?
এবং কেন এই জন্য আপনার জন্য এত কঠিন এবং অন্য কেউ?
যদি আপনি লজ্জা বোধ করেন, সামাজিকভাবে উদ্বিগ্ন, বা অন্য কোন গ্রুপ আকাঙ্খা মধ্যে অদ্ভুত, আপনি একা নয়।
আপনি যদি এই অদ্ভুততা দূর করতে এবং আপনার অভ্যন্তরীণ সামাজিক প্রজাপতি খুঁজে পেতে চান, তাহলে আপনার পরবর্তী সান্ধ্যভোজে খাদ্য টেবিলের নিরাপত্তার দিক থেকে দরজা খুলে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে।
হৃদয় গ্রহণ করুন: সবাই এই ভাবে চিন্তা করে
সামাজিক পরিস্থিতিতে স্বীকার করা প্রথম জিনিসগুলির মধ্যে একটিও কমপক্ষে সুস্পষ্ট নয়: প্রায় কেউই তাদের কাছে স্বাভাবিক নয়।
এমনকি দলটির সর্বাধিক বহির্মুখী, বহির্মুখী ব্যক্তিরা দরজায় হাঁটছেন, ভিড়ের মধ্যে মিলিত হচ্ছেন, এবং অস্থায়ী ড্যান্স ফ্লোরের উপর নাচছেন।
বেশিরভাগ লোক সেই মুহুর্তের কথা বলছেন না, তবে তারা প্রায় সর্বজনীনভাবে উপস্থিত।
সুতরাং, একটি সমাবেশে প্রবেশ করার সময় আরো স্থিরীকৃত বোধ করা, কখনও কখনও আপনাকে সবাই আপনার প্যানিক দেখতে হবে, অত্যধিক।
যখন আপনি উপলব্ধি করেন যে অন্যরা কীভাবে নিজেকে বোকা বানাতে বা অন্যথায় তাদের অদ্ভুততা প্রকাশের দিকে নজর দেয়, তখন আপনার নিজের মন বসানোর সুযোগ রয়েছে এবং তাদের উদ্বেগগুলির পরিবর্তে সাহায্য করার জন্য মনোনিবেশ করুন।
আপনি এটি করতে পর্যন্ত জাল
আপনি অন্তত বিট আউটগোও মনে না করলে, আপনি এখনও আপনি কি ভান করতে পারেন।
আপনি পূরণ প্রতিটি ব্যক্তির শক্তি মিলিত আউট একটি খেলা তৈরি করুন। এই ভাবে, উচ্চ শক্তি, বহির্মুখী মানুষ স্বাভাবিকভাবেই আপনার নিজের অস্বস্তির মধ্যে আপনাকে কোচ করে কারণ তারা আপনাকে অনুমানের একটি প্রোটোটাইপ দেয়।
প্লাস, অনেক বহির্মুখী ব্যক্তি সহকর্মী বহির্গামী সহকর্মীদের উপভোগ করেন।
সুতরাং, আপনি তাদের সাথে একটি সংক্ষিপ্ত সংযোগ স্থাপন একবার, আপনি শিথিল এবং অন্যান্য মত চিন্তাশীল মানুষ সঙ্গে ভবিষ্যতে কথোপকথন মধ্যে নেতৃত্ব গ্রহণ করতে পারবেন।
প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন: তাদের অনেক
মানুষ নিজেদের সম্পর্কে কথা বলতে ভালবাসে।
সুতরাং, যদি আপনি নিজেকে অদ্ভুত বা উদ্বিগ্ন বোধ করেন, তাহলে আপনার রুমে অন্য কারো সম্পর্কে যতটা সম্ভব জানতে শেখার জন্য আপনার পূর্ণ মনোযোগ দিন। এর অর্থ এই নয় যে কোনো দলকে একটি তদন্ত কমিটিতে পরিণত করা। কিন্তু, ছোটো গোলাপের মধ্যে, আপনার সঙ্গীকে আবারো একটি কথোপকথন করানো আপনার নিজের অস্বস্তি দূর করার সহজ উপায়।
একটি সামাজিক সমাবেশে অন্য লোকেদের সম্পর্কে শেখা এছাড়াও একটি নেটওয়ার্কে হিসাবে একটি অনন্য অবস্থানে আপনি রাখে
অন্যদের, পছন্দসই, কাজ এবং শখগুলির প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি আপনাকে সন্ধ্যায় সারা বিশ্বে মানুষকে লিঙ্ক করার জন্য সেট করে তুলেছে।
সবাই জড়িত যাচাই বৈধ, এবং তারা একটি মূল্যবান সম্পদ হিসাবে ভাল পাশাপাশি একটি ভাল conversationalist হিসাবে আপনি বোঝা।
একটি কৌশল ত্যাগ করুন
সব দলই দুঃখকষ্টের মূল্য নয়। যদি আপনি একটি ফাংশন অতিবাহিত সম্পর্কে অত্যন্ত উদ্বিগ্ন হন, একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ সময় বা আপনি একটি প্রদত্ত সংখ্যক মানুষের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট আছে পর্যন্ত এটি নিজেকে অংশগ্রহণ করার চেষ্টা করার অনুমতি দিন।
আপনি যে মাইলস্টোন পৌঁছানোর যতক্ষণ, আপনি আপনার ভাল হিসাবে নিজেকে উপভোগ করতে আন্তরিকভাবে করতে পারেন।
কখনও কখনও, আপনি এটি বুঝতে না করে নিজেকে আপনার সর্বোচ্চ সময় অতিক্রম করতে পারে।
যখন আপনি করবেন, সিদ্ধান্ত নেবেন যে আপনার চলার শক্তি আছে কিনা।
কোন ভুল উত্তর নেই; আপনি কেমন অনুভব করেন তা সম্মান করুন, এবং পরবর্তীতে আপনি যা করতে চান তা নির্বিশেষে নিজের প্রতি দয়া করুন।
প্রত্যেকেরই আউটগোয়িং হতে বোঝানো হয় না, এবং এটি ঠিক আছে। আপনি যা করতে পারেন সেরা করুন, এবং চেষ্টা করার জন্য নিজেকে গর্বিত!