এটা ধৈর্য লাগে, কিন্তু আপনি ADHD সঙ্গে একটি শিশু সাহায্য করতে পারেন
আপনি যদি একজন স্কুল শিক্ষক, কোচ বা গোষ্ঠী নেতা হন, তাহলে আপনি এমন পরিস্থিতিতে হাজির হবেন যেখানে আপনার ADHD সন্তানের তত্ত্বাবধান ও শিক্ষাদান আছে । গ্রুপ পরিস্থিতিতে ADHD শিশুদের জন্য অনেক চ্যালেঞ্জ উপস্থাপন করতে পারে। যদি আচরণ সঠিকভাবে না হয়, তবে গ্রুপের অভিজ্ঞতাটি এই শিশু এবং অন্যান্য শিশুদের মধ্যে অন্য শিশুদের জন্য একটি নেতিবাচক একের দিকে হ্রাস করতে পারে।
এডিএইচডি বাচ্চারা সফল হতে, বন্ধু তৈরি করতে এবং গ্রুপ পরিস্থিতিতে ভাল কাজ করতে চায়, যদিও তাদের প্রায়ই এটি করা কঠিন সময় থাকে। একটি শিক্ষক বা প্রশিক্ষক হিসাবে আপনার পদ্ধতি একটি সন্তানের অভিজ্ঞতা একটি বড় পার্থক্য করতে পারেন।
ক্যাথি কোহেন, ইন ইন্টেপ মানসিক স্বাস্থ্য এবং সামাজিক দক্ষতা প্রশিক্ষণ সম্পর্কে বেশ কয়েকটি বইয়ের লেখক, তার বইয়ের যত্নকারীদের জন্য কিছু সহজ টিপস তুলে ধরেছেন , আউটনামেডেড; আউটসমার্টেড না! গ্রুপ এ কিডস এবং তের সঙ্গে কাজ করার জন্য একটি জ Z গাইড
যদি ADHD সহ একটি শিশু আপনার গ্রুপের অংশ হয়, আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি নিতে পারেন:
স্বীকার করুন যে ADHD একটি জেনুইন ডিসর্ডার
আপনার ADHD বাচ্চাকে সহায়তা করার আগে, আপনাকে অবশ্যই প্রথমে বিশ্বাস করতে হবে যে ADHD একটি প্রকৃত মস্তিষ্কের ব্যাধি যা নিখুঁত আচরণ এবং পরিণামের ফলাফল। আপনি বুঝতে পারেন যে এডিএইচডি কোন সন্তানের চরিত্র বা তার বুদ্ধিমত্তা বা উচ্ছ্বাসের প্রতিফলন নয়। প্রাপ্তবয়স্করা বিশ্বাস করেন যে এডিএইচডি একটি তৈরি করা রোগ নির্ণয় হতে পারে মনে করতে পারে শিশুটির আচরণ হ'ল ইচ্ছাকৃত এবং শৃঙ্খলা বা দরিদ্র পিতাত্বহীনতার কারণে।
এই প্রাপ্তবয়স্করা এডিএইচডি শিশুর সঙ্গে তাদের পারস্পরিক ক্রিয়ার সাথে আলাদাভাবে কথাবার্তা চালাচ্ছে যারা এই রোগের প্রভাবকে চিনতে পারে। এটি একটি গ্রুপ সেটিংসে একটি ADHD সন্তানের পরিচালনা করতে একটি পরিপক্ক, রোগী, শান্ত প্রাপ্তবয়স্ক নেতা লাগে। এডিএইচডি সম্পর্কে কিছু কাহিনী পড়ুন
ইতিবাচক চ্যানেলিং উপর ফোকাস
এডিএইচডি বাচ্চার সঙ্গে সফলভাবে কাজ করার জন্য কী কী শক্তি আছে তা লক্ষ্য করা এবং শেখার জন্য সুযোগ প্রদান করা।
এডিএইচডি শিশুরা সক্রিয় হয়। তারা প্রায়ই উত্সাহী, উত্সাহী, এবং সক্রিয় শিশু। এডিএইচডি শিশুটি ভাল জিনিসগুলি উপভোগ করার জন্য সময় নিন এবং তার প্রশংসা করুন। যদিও শৃঙ্খলার প্রমিত শাস্তি মডেল কিছু বাচ্চাদের জন্য উপযুক্ত হতে পারে, এটি সাধারণত ADHD সন্তানের সঙ্গে backfires। একটি ইতিবাচক পদ্ধতিতে তার আচরণ চ্যানেল অপব্যবহার যে ঘটবে ঘটবে হ্রাস।
আপনার প্রত্যাশা সমন্বয় করুন
এডিএইচডি শিশু মানসিক পরিপক্কতা তার / তার সহকর্মীদের প্রায় দুই থেকে তিন বছর পিছনে। এটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য বিভ্রান্তিকর হতে পারে, বিশেষত যদি এডিএইচডি শিশু শারীরিকভাবে তার ক্রমবর্ধমান বয়সের জন্য বড় হয় কিন্তু বেশ কয়েক বছর বয়স্ক, সামাজিক এবং আবেগের আচরণ করে। অনুযায়ী আপনার প্রত্যাশা সমন্বয়। ADHD এর সাথে একটি শিশুকে সাহায্য করার জন্য আরও টিপস পড়ুন।
এক-পদক্ষেপের নির্দেশাবলী দিন
এডিএইচডির সাথে অনেক বাচ্চা বিভিন্ন পদক্ষেপের দিকনির্দেশনা অনুসরণ করে কষ্ট পেতে থাকে। আপনার বাচ্চাদেরকে তাদের বিছানা তৈরি করতে বলার জন্য তাদের মাথার চারপাশে মেঝে ছোঁড়া এবং সাঁতার কাটানোর পর তাদের ভেজা গামছাগুলোকে আটকে রাখার জন্য আপনার পক্ষে জরিমানা হতে পারে। তবে, যদি আপনি এডিএইচডি বাচ্চাদের জন্য একই নির্দেশনা প্রদান করেন, তবে তিনি হয়তো তার বিছানা তৈরি করতে পারেন, তবে বেশিরভাগই বিভ্রান্ত হবে এবং যা বাকি রয়েছে সেটি ভুলে যাবেন। আরো তথ্যের জন্য এখানে ক্লিক করুন ।
শৃঙ্খলা মাতাপিতা পদ্ধতি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন
এডিএইচডি শিশুদের পিতা-মাতা সাধারণত কি জানেন এবং তাদের সন্তানকে শাসন করার সময় কি কাজ করে না তা জানাই। নির্দেশিকা জন্য পিতা বা মাতা সঙ্গে চেক করুন
এডিএইচডি শিশু "গিয়ার্স স্যুইচ করুন" ধীরে ধীরে সাহায্য করুন
ADHD শিশুদের পূর্বাভাস এবং গঠন খুব ভাল সাড়া, তাই তারা পরিস্থিতি আগাম রুটিন বুদ্ধিমান প্রশংসা। কার্যক্রম স্থানান্তর করা হয় যখন গিয়ার সুইচ করার জন্য প্রস্তুত করার সময় ADHD সন্তানের সময় দিন।
শান্ত হও
যেহেতু এডিএইচডি আত্মনিয়ন্ত্রণের একটি ব্যাধি, এডিএইচডি বাচ্চারা এমন কিছু করতে পারে এবং বলতে পারে যা তারা মানে না। তাদের impulsivity ফলাফল তাদের জিহ্বা রাখা এবং তাদের কর্ম প্রতিরোধ করা অসমর্থতা ফলাফল
দৌরাত্ম্য থেকে বিরত থাকার এবং শাস্তি ও reprimands দিয়ে প্রতিশোধ নেওয়ার জন্য এটি একটি শক্তিশালী প্রাপ্তবয়স্ক লাগে। শান্তির বেদনা সম্পর্কে আরও পড়ুন
সংশোধন কৌশল
- সমালোচনা করার পরিবর্তে উত্সাহিত করুন
- আপনি তাদের কি করতে চান তাদের বলুন (না কি না )।
- অভিযোগ থেকে বিরত থাকুন
- ইতিবাচক আচরণ প্রদর্শন শিশুটি ধরুন।
- প্রশংসা মাধ্যমে আকৃতি আচরণ।
- যখন আপনি তার / তার মনোযোগ চান ADHD সন্তানের কাছাকাছি সরানো
- এডিএইচডি শিশুকে নেতিবাচক শক্তি পুনর্নির্দেশের জন্য ছোট্ট কাজের কাজ / চাকরির কথা জিজ্ঞাসা করুন।
কি চ্যালেঞ্জ গ্রুপে ADHD অভিজ্ঞতা শিশুদের?
অতিরিক্ত পড়া:
কিভাবে আমার ADD টিন মেয়ে সাহায্য করতে পারি?
ADD সঙ্গে প্যারেন্টিং
ADD সাথে আমার অসম্ভব শিশুর সাহায্য করতে আমি কি করতে পারি?
অ্যালকোহল এবং ড্রাগ ব্যবহার সম্পর্কে ভাল সিদ্ধান্তের দিকে আপনার ADHD টিন প্যারেন্টিং
এডিএইচডি এবং পুষ্টি
> উত্স:
> ক্যাথি কোহেন Outnumbered; আউটসমার্টেড না! গ্রুপ এ কিডস এবং তের সঙ্গে কাজ করার জন্য একটি জ Z গাইড ব্যক্তিগত সাক্ষাৎকার / চিঠিপত্র 07 আগস্ট 2008