প্রমাণ রয়েছে যে প্রায় 9 0 শতাংশ মাদকদ্রব্যের 4 বছরের মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে এক পুনরূদ্ধার হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। অ্যালকোহল জন্য পুনরাবৃত্তি হার নিকোটিন এবং হেরোইন আসক্তি জন্য অনুরূপ।
কিছু গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে অ্যালকোহল এবং মাদকাসক্তদের জন্য পুনরুজ্জীবনের উচ্চ হার হল মস্তিষ্কের মস্তিষ্কে ও মাদকদ্রব্যের মস্তিষ্কের মস্তিষ্কের প্রতিদান সিস্টেমের পরিবর্তে রাসায়নিক পরিবর্তনের ফলে ক্ষয়ক্ষতি নিয়ন্ত্রণের কারণে।
কিছু গবেষক বিশ্বাস করেন এই অসুবিধে নিয়ন্ত্রণ একটি মদ্যপের জন্য প্রথমবারের মত পানীয় গ্রহণ করার জন্য দায়ী, অন্যরা বিশ্বাস করেন যে প্রথম পানীয়ের পরে অস্বস্তিকর নিয়ন্ত্রণ কিক করে, মদ্যপ বন্ধ করার জন্য তারা একবার শ্বাসকষ্ট বন্ধ করার জন্য এটি কঠিন করে তোলে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে অ্যালকোহল নির্ভরতার তীব্রতা মদ্যপের প্রথম পানীয়ের পরে পান করা বন্ধ করার ক্ষমতা প্রভাবিত করে।
রেসপস মধ্যে ক্ষুধা ভূমিকা
মাদক ও অ্যালকোহল ক্ষুধা সম্পর্কে ধারণা কিছুটা বিতর্কিত, কিছু গবেষক বিশ্বাস করেন যে শারীরবৃত্তীয় উত্সর্গের তুলনায় পরিবেশগত উদ্দীপনা একটি বড় ভূমিকা পালন করে।
কিন্তু, গবেষকরা লুডভিগ এবং স্টার্ক খুঁজে পেয়েছেন যে প্রকৃতপক্ষে এলকোহল ক্ষুধার্ত আসলেই এলকোহলগুলি জিজ্ঞাসা করার সবচেয়ে ভাল উপায় এটি মানাবে। তারা অ্যালকোহল প্রয়োজন বোধ যদি তারা অংশগ্রহণকারীদের জিজ্ঞাসা, একইভাবে যদি আপনি কেউ ক্ষুধার্ত যদি জিজ্ঞাসা করা হবে হিসাবে।
তাদের গবেষণায় পাওয়া গেছে যে মদ্যপ মদ পশুর কাণ্ডকীর্তি প্রভাব অভ্যন্তরীণ এবং বহিরাগত উদ্দীপক যাও ক্লাসিক Pavlovian কন্ডিশনার প্রদর্শন।
উদাহরণস্বরূপ, একটি পরিচিত বারের আগে ড্রাইভিং বা একটি নেতিবাচক মেজাজ সম্মুখীন, উভয় অ্যালকোহল জন্য ক্ষুধা সেট বন্ধ হতে পারে।
সুবর্ণ রিল্যাক এবং স্বস্তি
এলকোহল এর euphoric প্রভাব মেমোরির আওয়াজ যে অভ্যন্তরীণ এবং বহিরাগত cues মদ্যপ, ক্ষুধা অনুরূপ একটি ক্ষুধার্ত আবেগ, সেট বন্ধ।
একইভাবে, অ্যালকোহল প্রত্যাহারের অস্বস্তির স্মৃতি অ্যালকোহলের জন্য ক্ষুধা উৎপন্ন করতে পারে, গবেষকরা রিপোর্ট করেন।
অন্যান্য গবেষণায় পাওয়া গেছে যে, অ্যালকোহল থেকে এক্সপোজার, বিনা ব্যয়ে, মদ্যপিতে একটি লালা প্রতিক্রিয়া উদ্দীপিত করতে পারে। এক গবেষণায় দেখা গেছে যে মদপানকারীর তুলনায় মাদকদ্রব্যের উল্লেখযোগ্যভাবে বড় এবং অধিক দ্রুত ইনসুলিন এবং গ্লুকোজ প্রতিক্রিয়াগুলি প্লাসবো বিয়ারের ব্যবহারের জন্য।
প্রত্যাশা রোলস মধ্যে একটি ভূমিকা পালন করুন
অন্য গবেষকেরা ধারণা করেছেন যে অ্যালকোহল সিউজগুলি মোকাবেলা করার তার ক্ষমতা সম্পর্কে মদ্যপের প্রত্যাশাগুলির উপর নির্ভর করে পুনরুৎপাদন প্রতিরোধ করা নির্ভর করে। তারা বিশ্বাস করে যে প্রথম পানীয়গুলি অত্যধিক মদ্যপানের পুনরুত্থান মাধ্যাকর্ষণের উপর নির্ভর করে কিনা তা নয়:
- উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ পরিস্থিতিতে মোকাবেলা করার দক্ষতা
- অনুভূত ব্যক্তিগত নিয়ন্ত্রণের স্তর
- এলকোহল এর প্রত্যাশিত ইতিবাচক প্রভাব
উচ্চ ঝুঁকি পরিস্থিতি
তদন্তকারীরা যারা 48 টি পুনরাবৃত্ত ঘটনার বিশ্লেষণ করেছেন, তাদের অধিকাংশই নিম্নলিখিত উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ পরিস্থিতিতে প্ররোচিত করেছিল।
- হতাশা এবং রাগ
- সামাজিক চাপ
- আন্তঃব্যক্তিগত প্রলোভন
রোলস প্রতিরোধে একটি সক্রিয় ভূমিকা অনুমান
এই উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ পরিস্থিতিতে কাটিয়ে উঠতে, কিছু গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে মদ্যপরা তাদের আচরণ পরিবর্তন করে একটি সক্রিয় ভূমিকা গ্রহণ করবে:
- স্ট্রেস এবং উচ্চ ঝুঁকি পরিস্থিতিতে মোকাবেলা করার ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য জীবনধারা সংশোধন করুন
- পুনর্বিবেচনা সতর্কবার্তা হিসাবে কাজ করে অভ্যন্তরীণ এবং বহিরাগত উপাদানের যথাযথভাবে সনাক্ত এবং প্রতিক্রিয়া
- যেকোন পরিস্থিতি থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার ঝুঁকি কমাতে আত্মনিয়ন্ত্রণের কৌশল প্রয়োগ করুন
বেশ কয়েকটি গবেষণায় পাওয়া গেছে যে, মদ্যপরা শিক্ষা প্রদান করে যে উচ্চতর ঝুঁকিপূর্ণ পরিস্থিতির মোকাবেলা করার জন্য দক্ষতাগুলি কীভাবে মোকাবেলা করবে সেগুলি পুনর্বিবেচনা হার কমাতে পারে। আরেকটি উপায় ক্যু বর্জন উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। অনেকগুলি কৌশল প্রস্তাবিত হয়েছে, কিন্তু শেষ পর্যন্ত, 90% মাদকদ্রব্য কমপক্ষে এক পুনরারম্ভ ঘটায় ।
একটি ড্রাগ যে ক্ষুধা হ্রাস করা
স্রোতচিহ্ন প্রতিরোধের প্রতিরোধের ফলে ওষুধের আবির্ভাবের সাথে বিরাট অগ্রগতি ঘটেছে যা cravings হ্রাস করবে।
Naltrexone হাইড্রো ক্লোরিড, ব্র্যান্ড নাম রেভিয়া এবং ডেপডে এবং বিক্রেত্রীকরণের নামে Vivitrol নামে একটি বর্ধিত রিলিজ আকারে বিক্রি করা হয়েছিল , অ্যালকোহল এর স্বাদ নিঃসন্দেহে মদপান করার জন্য অনুমোদিত প্রথম ঔষধ ছিল।
মস্তিষ্কের নিউরোট্রান্সমিটার ডোপামিন ও অন্যান্যদের দ্বারা প্রভাবিত মস্তিষ্কের স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে অ্যালকোহলের পুনর্বহালের প্রভাব হ্রাস করে নলট্রেক্সন কাজ করে বলে মনে করেন।
বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে ফার্মাসিউটিকাল চিকিত্সা এবং আচরণগত থেরাপির সংমিশ্রণ, পারস্পরিক সাপোর্ট গ্রুপে অংশগ্রহণ সহ, মাদক ও অ্যালকোহল পুনরুজ্জীবন প্রতিরোধে সবচেয়ে কার্যকর প্রচেষ্টা হতে পারে।