শিকারের কথা শুনুন এবং তাদের বিচার না করে কী কী হয়
যদি আপনি জানেন বা সন্দেহ করেন যে কেউ গার্হস্থ্য সহিংসতার শিকার হয় , তাহলে আপনি সাহায্য করার সবচেয়ে ভাল উপায় সম্পর্কে অবহেলিত বোধ করতে পারেন। ভুল জিনিস বলার ভয় দিও না। নিখুঁত শব্দগুলির জন্য অপেক্ষা করা আপনাকে জীবনের পরিবর্তন করার সুযোগ দখল করতে পারে।
অনেক গার্হস্থ্য নির্যাতনের শিকারদের জন্য দুনিয়া একাকী, বিচ্ছিন্ন এবং ভয়ভোগী হতে পারে।
কখনও কখনও আউট পৌঁছানোর এবং তাদের আপনি তাদের জন্য আছে যে জানাতে দারুণ ত্রাণ প্রদান করতে পারেন এই দুর্বল অবস্থানে কেউ আপনাকে সহায়তা করার জন্য অনুসরণ করতে নয়টি টিপস ব্যবহার করুন।
গার্হস্থ্য সহিংসতা শিকারের জন্য সময় করুন
যদি আপনি কোনও অপব্যবহারের শিকারের কাছে পৌঁছানোর সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে শান্তির সময় এটি করুন। দারিদ্র্য বিমোচনের সময় জড়িত থাকার কারণে বিপদের মুখে পড়তে পারে। এছাড়াও, শিকারটি খোলা রাখার সিদ্ধান্ত নেয়ায় প্রচুর সময় সরিয়ে রাখুন। যদি মানুষ প্যান্ট আপ ভয় এবং হতাশা বছর প্রকাশ করার সিদ্ধান্ত নেয়, আপনি কথোপকথন শেষ করতে চান না কারণ আপনার অন্য প্রতিশ্রুতি আছে
কথোপকথন শুরু
আপনি গার্হস্থ্য সহিংসতার বিষয় তুলে ধরতে পারেন যে আপনি আপনার উদ্বেগ সম্পর্কে কিছু পরিবর্তন লক্ষ্য করেছেন। হয়তো আপনি ব্যক্তিটিকে ভ্রূণের আবরণে পোশাক পরা অবস্থায় দেখেছেন বা দেখেছেন যে ব্যক্তি হঠাৎ অস্বাভাবিকভাবে শান্ত হয়ে পড়েছে এবং প্রত্যাহার করেছে। উভয় অপব্যবহারের লক্ষণ হতে পারে।
ব্যক্তিটি যে আপনাকে কোন তথ্য চুপচাপ শান্ত রাখা হবে জানতে দিন। ব্যক্তিটি খুলতে বাধ্য করার চেষ্টা করবেন না; কথোপকথন একটি আরামদায়ক গতিতে প্রদর্শিত যাক। এটি ধীরে ধীরে এবং সহজে নিন শুধু যে ব্যক্তি আপনাকে উপলব্ধ এবং একটি সহানুভূতিশীল কান প্রস্তাব জানানো যাক।
শুনুন বিনা বিচারে
যদি ব্যক্তিটি কথা বলতে সিদ্ধান্ত নেয়, তাহলে কাহিনী ছাড়া , কাহিনী না বললে পরামর্শ দেবেন, বা পরামর্শগুলি সমাধান করবেন।
সম্ভাবনা যদি আপনি সক্রিয়ভাবে শুনতে, ব্যক্তি আপনাকে ঠিক কি তারা প্রয়োজন হবে বলুন। শুধু ব্যক্তি কথা বলতে পূর্ণ সুযোগ দেয়।
আপনি স্পষ্টীকরণের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন, কিন্তু প্রধানত কেবল ব্যক্তি তাদের অনুভূতি এবং ভয় ভিজান দেওয়া যাক আপনি প্রথম ব্যক্তি হতে পারেন যেখানে শিকার প্রতারিত হয়েছে।
ভিক্টিম বিশ্বাস করুন
কারণ গার্হস্থ্য সহিংসতা রাগের তুলনায় নিয়ন্ত্রণের ব্যাপারে অধিকতর হয় , প্রায়ই শিকারটি একজন অপরাধীর অন্ধকার দিকে তাকিয়ে থাকে। অনেক সময়, অন্যরা জানতে শিখেছেন যে, যে ব্যক্তি জানে যে তারা সহিংসতা করতে পারে। ফলস্বরূপ, শিকার প্রায়ই মনে করেন যে তারা যদি সহিংসতা সম্পর্কে মানুষকে বলে তবে তাদের কেউ বিশ্বাস করবে না। শিকার এর গল্প বিশ্বাস এবং তাই বলে। শিকার জন্য, অবশেষে তাদের সংগ্রাম সম্পর্কে সত্য জানে কেউ থাকার আশা এবং ত্রাণ একটি ধারনা আনতে পারেন।
শিকার এই আশাবাদী প্রস্তাব:
- আমি তোমাকে বিশ্বাস করি
- এটা আপনার দোষ নয়
- আপনি এই প্রাপ্য না।
ভিক্টিমের অনুভূতি যাচাই করুন
শিকারীরা তাদের অংশীদার এবং তাদের পরিস্থিতি সম্পর্কে বিভ্রান্তিকর অনুভূতি প্রকাশ করতে অস্বাভাবিক নয়। এই অনুভূতি থেকে পরিসীমা হতে পারে:
- অপরাধ এবং রাগ
- আশা এবং হতাশা
- ভালবাসা এবং ভয়
আপনি যদি সাহায্য করতে চান, তাহলে তার প্রতিদ্বন্দ্বিতামূলক মতামত থাকা স্বাভাবিক কিনা তার জবাব দেওয়ার মাধ্যমে আপনি তার অনুভূতিগুলি যাচাইয়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
কিন্তু এটিও গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি নিশ্চিত করেন যে সহিংসতা ঠিক নয় এবং শারীরিকভাবে আক্রমনের ভয় থাকার জন্য এটি স্বাভাবিক নয়। কিছু শিকার হয়ত বুঝতে পারে না যে তাদের পরিস্থিতি অস্বাভাবিক কারণ তাদের সম্পর্কের অন্য কোন মডেল নেই এবং ধীরে ধীরে সহিংসতার চক্রের অভ্যস্ত হয়ে উঠেছে। শিকারকে বলুন যে সহিংসতা এবং অপব্যবহার সুস্থ সম্পর্কের অংশ নয়। বিচার না করে, নিশ্চিত করুন যে তার অবস্থা বিপজ্জনক, এবং আপনি তার নিরাপত্তার জন্য উদ্বিগ্ন।
নির্দিষ্ট সাহায্য অফার
শিকার সহায়তা এবং সম্পদ খুঁজে পেতে সহায়তা করুন। আশ্রয়কেন্দ্র, সামাজিক পরিষেবা, এটর্নীদের, পরামর্শদাতা, বা সহায়তা গোষ্ঠীর জন্য টেলিফোন নম্বরগুলি দেখুন।
যদি পাওয়া যায়, তাহলে ঘরোয়া সহিংসতা সম্পর্কে ব্রোশার বা পাম্পলেটগুলি অফার করুন।
যদি শিকারটি আপনাকে নির্দিষ্ট কিছু করতে জিজ্ঞাসা করে এবং আপনি তা করতে ইচ্ছুক হন তবে সাহায্য করতে দ্বিধা করবেন না। যদি আপনি এটি করতে না পারেন, তার প্রয়োজন মেটানোর জন্য অন্যান্য উপায় খুঁজতে চেষ্টা করুন। তার শক্তি এবং সম্পদের চিহ্নিত করুন, এবং তার উপর গড়ে ওঠা এবং তাদের সাহায্য করুন, তাই সে নিজেকে সাহায্য করার প্রেরণা আবিষ্কার করে
গুরুত্বপূর্ণ জিনিস তাকে জানাতে হয় যে আপনি তার জন্য আছে, যে কোন সময় উপলব্ধ। শুধু তাকে জানাতে হবে যেন সে আপনার কাছে কীভাবে পৌঁছাতে পারে যদি সে আপনাকে দরকার
একটি সুরক্ষা পরিকল্পনা ফর্ম সাহায্য
শিকারকে একটি নিরাপত্তা পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করুন যা সহিংসতায় আবার ঘটে বা যদি সে পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেয় তাহলে তা কার্যকর করা যেতে পারে শুধু একটি পরিকল্পনা তৈরীর ব্যায়াম তাকে এমন পদক্ষেপ নিতে সাহায্য করতে পারে যাতে সে তার পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করতে পারে এবং মানসিকভাবে তাকে প্রস্তুত করতে পারে।
কারণ যারা তাদের অবমাননাকর অংশীদারদের ছেড়ে চলে যায় তারা 75% বেশী তাদের দোষারোপকারীদের দ্বারা নিহত হওয়ার ঝুঁকির মধ্যে রয়েছেন, কারণ এটি কোনও সংকটের আগে একটি ব্যক্তিগত সুরক্ষার প্ল্যান বা শিকার করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পূর্বে এটির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
তাকে জিজ্ঞেস করুন সে কি করবে, সে কোথায় যাবে। যদি সে চলে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেয় তবে সে কী পদক্ষেপ নেবে সে সম্পর্কে সে যদি চিন্তা করে তবে তাকে জিজ্ঞাসা করুন শিকারের প্রতিটি পদক্ষেপের ঝুঁকি এবং উপকারিতা এবং ঝুঁকি কমাতে উপায় ঝুঁকি নিরাপত্তা পরিকল্পনা প্রতিটি ধাপে মনে সাহায্য করুন।
পরিস্থিতি কিভাবে বিপদজনক? খুঁজে বের করার জন্য বিপদ মূল্যায়ন ক্যুইজ নিন ।
কি করবেন বা বলবেন না
গার্হস্থ্য সহিংসতার শিকারে সাহায্য করার জন্য কোনও সঠিক বা ভুল উপায় নেই তবে আপনি এমন কিছু করবেন না যা পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করে তুলবে। এখানে কিছু "don'ts" বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ আপনি এড়ানোর পরামর্শ:
- অপব্যবহারকারীকে ধর্ষণ করা এড়িয়ে চলুন আচরণের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করুন, ব্যক্তিত্ব নয়
- শিকার কখনোই দোষ নেই। যে abuser আছে কি।
- শিকার এবং নিজেকে জন্য সম্ভাব্য বিপদ হ্রাস করবেন না।
- যেকোনো সাহায্যের প্রতিশ্রুতি দিবেন না যা দিয়ে আপনি অনুসরণ করতে পারবেন না।
- শর্তাধীন সমর্থন প্রদান করবেন না।
- এমন কিছু করবেন না যা অপকর্মকারীকে বিরক্ত করতে পারে।
- শিকার না চাপুন
- ছেড়ে দিও না যদি সে প্রথমেই খুলতে ইচ্ছুক না হয় তবে ধৈর্য ধরুন।
- শিকার জন্য এটি আরও কঠিন করতে কিছু করবেন না।
পুলিশ ডাকো
আপনি যদি জানেন যে সহিংসতা সক্রিয়ভাবে ঘটছে, তাহলে 9-1-1 নম্বরে ফোন করুন। যদি আপনি শারীরিক নির্যাতন শুনেন বা দেখেন, তাহলে পুলিশের কাছে ফোন করুন। শিকার এবং তার শিশুদের অবিলম্বে বিপদ মুছে ফেলার জন্য পুলিশ সবচেয়ে কার্যকর উপায়।
এমন কোন পরিস্থিতিতে নেই যেখানে শিশুদের একটি হিংস্র অবস্থার মধ্যে রাখা উচিত। তাদের নিরাপত্তা নিশ্চিত করার জন্য প্রয়োজনীয় কিছু হোক, এমনকি যদি এটি আপনার শিকারী বন্ধুদের ইচ্ছার বিরুদ্ধে অথবা অভিযুক্ত ব্যক্তির ইচ্ছার বিরুদ্ধে যাওয়া মানে। সক্রিয়ভাবে সহিংস পরিস্থিতিগুলিতে, শিশু সুরক্ষামূলক পরিষেবাগুলি কল করা সমস্যা নয়, এটি সমাধানের অংশ।
> সোর্স:
> জাতীয় গণতান্ত্রিক সহিংসতা হটলাইন "কীভাবে আমি বন্ধু বা পারিবারিক সদস্যকে অপব্যবহার করতে পারি?"
> নিউজিল্যান্ড সামাজিক উন্নয়ন মন্ত্রণালয় "আমি জড়িত পেতে আগে সম্পর্কে কি মনে করা উচিত ?." পারিবারিক এবং কমিউনিটি সার্ভিসেস
> ইউনাইটেড মেথডিস্ট নারী "কিভাবে ঘরোয়া সহিংসতা একটি শিকার সাহায্য: একটি টুলকিট।" 20 জানুয়ারী 2011