সম্ভবত আপনি লক্ষ্য করেছেন যে আপনি কেবল আপনার অ্যান্টিডাইপ্রেস্রেটরের মত নিজেকে মনে করেন না। আপনি আপনার বিষণ্নতা ভাল খেয়াল করতে পারে, কিন্তু আপনি আবেগ অনুভূতি বোধ।
আপনি যদি এই ভাবে (বা এটি ভালো কিছু) মনে করেন, আপনি একা নয়। প্রকৃতপক্ষে, আসলে এই শব্দটি "সুসজ্জিত" অনুভূতি বর্ণনা করার জন্য ব্যবহৃত হয় - এটি "আবেগগত নীল" বলে।
আসুন, আবেগগত নীরবতা সম্পর্কে আরও শিখতে যাক, এটি কি মত মতানুযায়ী, এবং আপনি এবং আপনার ডাক্তার কিভাবে ভাল পরিচালনা এবং আশা করতে পারেন, এটি নিষ্কাশন করা।
বোধগম্য Blunting বুঝতে
অনুভূতির ঝলকানি মানে একজন ব্যক্তির অনুভূতি বা আবেগ নিঃশেষ হয়ে যায়, তাই একজন ব্যক্তি প্রায়ই "সমতল" বলে মনে করেন। যারা এন্টিডিপ্রেস্রেস্ট থেকে আবেগগত অজ্ঞানতা বা ফুলে যাওয়া অনুভব করে তাদের মত রোগের রিপোর্ট করতে পারে:
- যখন এটি একটি প্রত্যাশিত প্রতিক্রিয়া হবে কাঁদতে সক্ষম কম হচ্ছে
- অন্যদের অনুভূতি জন্য কম সহানুভূতি অনুভব
- তারা স্বাভাবিকভাবেই যে ইতিবাচক আবেগ একই ডিগ্রী সঙ্গে সাড়া দিতে সক্ষম হচ্ছে না
উপরন্তু, ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে চিন্তাভাবনা এবং যৌন পরিতোষ এবং আগ্রহ হ্রাস হিসাবে অন্যান্য উপসর্গের সাথে মানসিক বর্ষণ প্রায়ই ঘটে।
অনুভূতির নীরবতার প্রাদুর্ভাব
অ্যাফেক্টিক ডিসঅর্ডার জার্নাল-এর একটি গবেষণায় দেখা গেছে, নিম্নোক্ত তিনটি ক্লাসের মধ্যে একটি এন্টিডিপ্রেস্রেস্ট গ্রহণকারী প্রায় অর্ধেক মানুষের মধ্যে মানসিক বর্ষণ হয়:
- লেইসাপ্রো (এসিসিটিওপরাম) মত সিলেটেটনিন রিপটেক ইনহিবিটরস (এসএসআরআই)
- সিমব্লাটা (ডুলোক্সেটাইন) মত সিলেক্টিভ নোরপাইনফ্রিন রিপটেক ইনহিবিটরস (এসএনআরআই)
- এলিভিল (এমিট্র্রিটিলিন) এর মতো ট্রাইসিলেলিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস
যদিও গবেষণায় দেখা যায় যে, বেবিট্রিন (বোপোপিয়ন) এবং সিম্বলা (ডুলক্সেটাইন) -সম্পলব্লিন (প্রায় 30 শতাংশ) গ্রহণ করেন এবং সিম্বলা (75 শতাংশ) গ্রহণকারী ব্যক্তিদের মধ্যে স্বাভাবিকের চেয়ে কম সাধারণ ছিলেন।
আবেগপ্রবণ তন্দুরের কারণ
বিশেষজ্ঞরা প্রশ্ন করেন কি মানসিক ব্লুনটিং এন্টিডিপ্রেসেন্ট গ্রহণের সত্যিকার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অথবা এটি বিষণ্নতার একটি অবশিষ্টাংশ যা কিনা একজন ব্যক্তির বিষণ্নতার একটি উপসর্গ যার ফলে চিকিত্সা (ঔষধের আংশিক ব্যর্থতা) সাথে ভাল না হয়।
এই ধাঁধা সঙ্গে, বিশেষজ্ঞদের জন্য কঠিন "আউট" আবেস্তিত blunting পিছনে "কেন।" তথাপি, বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে যে হ্রাস করা ইতিবাচক প্রভাব ডোপামিন এবং নরড্রেনালিন পথের অভাবের সাথে সম্পর্কিত।
মস্তিষ্কে একটি ভূমিকা পালন করে মস্তিষ্কে (ডায়াগামিন এবং নরড্রেনালাইন) মস্তিষ্কের দুইটি রাসায়নিক রসিকতা (বলা হয় নিউরোট্রান্সমিটার), (যেমন সেরোটোনিকের সাথে, যা রাসায়নিক, এসএসআরআই লক্ষ্যমাত্রা)।
এই নোটে, কিছু বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করতেন যে মস্তিষ্কে (উদাহরণস্বরূপ, এসএসআরআইআইএস) সেরোটোনিন মাত্রা বৃদ্ধির ডিপিডিনেটরগুলি ডোপামিন এবং নরড্রেনালিনের কার্যকলাপকে নিঃশেষ করে দিতে পারে, যা পরবর্তীতে মানসিক ব্লুনটিংয়ের দিকে পরিচালিত করে। অন্য বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে এন্টিডিপ্রেসেন্টটি "ওভারহাউট" বা সেরোটনিনের মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে, এবং এটি একটি মানসিক স্তাবকতা বা ফ্ল্যাট অনুভূতির দিকে পরিচালিত করে।
যদিও এই দুটি তত্ত্বগুলি উপরে উল্লিখিত গবেষণার সাথে পুরোপুরি মাপসই হয় না, কেবলমাত্র এসএসআরআইআইএস-এর ক্ষেত্রেই কেবল এন্টিডিপ্রেসেন্টসের সাথে মানসিক বর্ষণ ঘটে। যদিও, আকর্ষণীয়ভাবে, মানসিক ব্লুনটিংটি ভাল্বুত্রিন (যা মস্তিষ্কে ডোপামিন এবং নরড্রেনালিনের পাথরগুলিতে কাজ করে না, সেরোটোনিন নয়) এ সর্বনিম্ন।
ভাবনা
ভাল খবর হল যে, যদি আপনার বা প্রিয়জনের জন্য আবেগগত ঝাঁকুনি সমস্যা হয়, তবে এটির আচরণ করার উপায় আছে।
এক কৌশল হল যে আপনার ডাক্তার আপনার ওষুধের ডোজ কমিয়ে দিতে পারেন অথবা আপনি একটি ভিন্ন ডিন্টিডিপ্রেসেন্টে (যেমন, এসএসআরআই থেকে এসএনআরআই পর্যন্ত) পরিবর্তন করতে পারেন।
আপনার ডাক্তার আবেগগত blunting আপনি সম্মুখীন হয় অফসেট করার জন্য অন্য একটি ঔষধ যোগ বিবেচনা করতে পারেন।
উল্টানো দিকের দিকে, এটা লক্ষ্য করা যায় যে কিছু লোক আসলে তাদের অনুভূতির দিক দিয়ে "সহায়ক" হিসাবে মানসিক বুননকে দেখতে পায়-এবং এটি ঠিক আছে। কিছু জন্য, এটি আগে অনুভূতি ছিল যে চরম আবেগ থেকে একটি স্বাগত ত্রাণ হিসাবে দেখা যেতে পারে। অথবা এটি সত্যিই একটি ব্যক্তির জীবনের জীবনের সাথে হস্তক্ষেপ যথেষ্ট গুরুতর হতে পারে না।
একটি শব্দ থেকে
সর্বোপরি, আবেগের ঝলকানি একটি জটিল প্রপঞ্চ যা একটি ব্যক্তির প্রকৃত বিষণ্নতার সাথে সংযুক্ত বলে মনে হয়, একটি বিবর্ধিত উপসর্গ, তাই কথা বলা।
দয়া করে জানাবেন যে আপনার অ্যান্টিডাইপ্রেস্রেটরের উপর ভাল এবং "স্বাভাবিক" অনুভব করা প্রয়োজন। এটি পথের সাথে কিছু ধৈর্য, থেরাপি, এবং ঔষধ tweaks নিতে পারে, কিন্তু আপনি ভোগ এবং সম্পূর্ণরূপে জীবন উপভোগ করতে পারেন।
> সোর্স:
> বোরকার্ড টিজে (2009)। এন্টিডিপ্রেসেন্টস আপনার আবেগ ডল? রন পিজের সাথে সাক্ষাত্কার, এমডি সাইক সেন্ট্রাল সাইক সেন্ট্রাল
> গুডউইন, জিএম উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা মধ্যে উত্তেজনাপূর্ণ blunting: স্নায়ুবিজ্ঞান এবং psychopathology। মেডিকগ্রাফিয়া 34 (২01২): ২95-২99।
> গুডউইন জিএম, প্রাইস জে, দো বোডিনট সি, লরেডো জে। এন্টিডিপ্রেসেন্ট চিকিত্সার সাথে মানসিক বর্ষণ: বিষণ্ণ রোগীদের মধ্যে একটি জরিপ। জ 2017 অক্টোবর 15; 221: 31-35
> মূল্য জে এবং এম। গুডউইন প্রধান বিষণ্নতা অনুপস্থিতির পর অনুভূতির ঝলকানি বা হ্রাস প্রতিক্রিয়া। মেডিসিগিয়া .31 (২009): 15২-156
> সানসোন আরএ, সানসোনে এলএ SSRI- প্ররোচিত অসম্পূর্ণতা মানসিক রোগ ( এডগমন্ট ) 2010 অক্টোবর, 7 (10): 14-18