আত্মঘাতী চিন্তা এবং আচরণ শৈশব হতাশা একটি উপসর্গ হতে পারে
তরুণ আত্মহত্যার ঘটনাগুলি বিশেষ করে বিষণ্নতা শিশুদের পিতামাতার জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। বাবা-মার জন্য, আত্মহত্যার চিন্তা এবং আচরণ শৈশব হতাশা সবচেয়ে ভয়াবহ উদ্বেগ এক। রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র (সিডিসি) -এর মতে, আত্মহত্যার মাধ্যমে মৃত্যু 10- 14 বছর বয়সীদের মধ্যে চতুর্থ প্রকারের মৃত্যু হয় এবং অনেক শিশু চেষ্টা করে কিন্তু আত্মহত্যা করেন না।
বয়স এবং আত্মঘাতী চিন্তা
সিডিসি'র ওয়েব ভিত্তিক ইনজুরি স্ট্যাটিসটিক কোরি অ্যান্ড রিপোর্টিং সিস্টেম (উইসকুইআরএস) অনুযায়ী ২008 থেকে ২014 সালের মধ্যে 5 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে স্বামীর কোন মৃত্যু হয়নি। তবে আত্মহত্যার হারের হার 5 দশমিক 5 শতাংশে বৃদ্ধি পেয়ে 0.03 শতাংশে উন্নীত হয়েছে। 9-বছর-বয়সীদের মধ্যে, এবং একই সময়ের মধ্যে 10 থেকে 14 বছর বয়সের জন্য 1.48 শতাংশ।
সাধারণত, বয়সের সাথে আত্মহত্যার হারের হার, দেরী বয়ঃসন্ধিকালে অনুমান মেয়েদের আরো প্রায়ই আত্মহত্যা চেষ্টা, কিন্তু ছেলেদের প্রায়শই সমাপ্তির মাধ্যমে অনুসরণ করে।
আত্মঘাতী ভাবনা এবং বিষণ্নতা
এক গবেষণার মতে, আত্মঘাতী ভাবনা বিষণ্ণতার একটি খারাপ দিকের সাথে যুক্ত থাকে, এর উপসর্গগুলি পূর্বের সূচনা, দীর্ঘকালীন সময়ের এবং ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র অংশ।
এটা যে সব বিষন্ন শিশুদের আত্মঘাতী চিন্তা বা আচরণ হবে না জানা জরুরী। আসলে, এটি শৈশবতার বিষণ্নতার অন্তত সাধারণ লক্ষণগুলির একটি ।
এছাড়াও, আত্মহত্যার চিন্তা এবং আচরণ সহ সকল বাচ্চারা বিষণ্ণ হয় না।
সম্ভবত সবচেয়ে সান্ত্বনাদায়ক, আত্মহত্যার চিন্তা যারা সব শিশু আত্মহত্যা চেষ্টা করবে না। যাইহোক, এটা ভবিষ্যতের প্রচেষ্টা জন্য একটি ভাল ভবিষ্যদ্বাণীকারী, এবং এই শিশুদের সবসময় একটি পেশাদারী দ্বারা মূল্যায়ন করা প্রয়োজন।
আত্মঘাতী সতর্কতা সংকেত
শিশুদের মধ্যে আত্মঘাতী আচরণের কিছু গুরুত্বপূর্ণ সতর্কবার্তা হল:
- অদ্ভুত আচরণ
- আত্ম-ক্ষতির প্রায়শই বিবৃতি
- বন্ধুদের এবং পরিবারের কাছ থেকে প্রত্যাহার
- ভবিষ্যতের ব্যাপারে হতাশা প্রকাশ
- গুরুত্ব বিষয় দূরে প্রদান
ঝুঁকির কারণ
কিছু ঝুঁকিপূর্ণ বিষয় যা আত্মহত্যার চিন্তা ও আচরণের সন্তানের ঝুঁকিতে অবদান রাখতে পারে:
- আত্মহত্যা, বিষণ্নতা, বা অন্য মানসিক অসুস্থতার একটি পারিবারিক ইতিহাস
- একটি ঘনিষ্ঠ পরিবারের সদস্য , বন্ধু, আত্মহত্যা বা অন্য আকস্মিক মৃত্যুর দ্বারা সহপাঠী
- সহকর্মীদের কাছ থেকে হুমকি বা সহিংসতা
- বিষণ্নতা বা অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য অসুস্থতা পূর্ববর্তী ইতিহাস
- পূর্ববর্তী আত্মহত্যা প্রচেষ্টা
কিভাবে আপনার শিশু সহায়তা করতে
আপনার সন্তানকে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু কৌশল রয়েছে যা আপনি মনে করেন যে সে আত্মহত্যার চিন্তা করছে:
- সচেতন থাকা. ছোট শিশুদের মধ্যে বিরল যদিও, আত্মহত্যা সম্ভব। আপনার সন্তানের আত্মহত্যার ঝুঁকি বাড়াতে পারে এমন সতর্কতা লক্ষণ ও ঝুঁকিপূর্ণ উপাদানগুলি জানুন।
- আপনার সন্তানের সাথে কথা বলুন। আত্মহত্যার বিষয়ে কথা বললে আপনার সন্তানকে আত্মহত্যার চেষ্টা করতে হবে না। যদি একজন বন্ধু বা অন্য একজনকে মারা যায়, আত্মহত্যা করে, বা অত্যন্ত অসুস্থ হয়ে পড়ে, তাহলে আপনার সন্তানের সাথে এটির সাথে কথা বলুন এবং তার অনুভূতির কথা জানান।
- অন্যদের বলুন যদি আপনার সন্তান আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা বা আচরণ প্রদর্শন করে, তবে তার বাচ্চার অন্যান্য যত্নদাতা এবং ফ্যাকাল্টি সদস্যকে স্কুলে বলুন যাতে আপনি চারপাশে না থাকায় তারা নজরদারি করতে পারেন।
- অস্ত্র লক রাখুন । প্রচলিত ধারনা আপনি শিশুদের থেকে নিরাপদে দূরে অস্ত্র, ঔষধ, অ্যালকোহল, এবং বিষ সংরক্ষণ করতে বলেছেন, কিন্তু এটি আত্মহত্যার ঝুঁকি শিশুদের জন্য বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ।
- আপনার সন্তানের চিকিত্সা পান। যদি আপনার শিশু বিষণ্ণ হয় বা বিষণ্নতা বা অন্য মানসিক অসুস্থতা জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে, তাকে বা তার চিকিত্সার পেতে গুরুত্বপূর্ণ।
যখন তাত্ক্ষণিক সাহায্য পেতে
এটা আপনার সন্তানের সুস্থতা আসে যখন দুঃখিত চেয়ে নিরাপদ হতে ভাল। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার সন্তানের সংকট রয়েছে এবং সে তার আগে আত্মহত্যা প্রচেষ্টা করেছে, নিজেকে ক্ষতি করার জন্য হুমকি দিচ্ছে বা আপনার "আবেগ অনুভূতি" থাকে, তাহলে আপনার শিশুকে অবিলম্বে সহায়তা দিন
অপেক্ষা করো না. যদি প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার শিশুকে পেডিয়াট্রিক জরুরী রুমে নিয়ে যান।
হতাশ বা আত্মহত্যা করে এমন একটি সন্তানের জন্ম দেওয়ার ফলে আপনি একজন খারাপ মা-বাপকে পরিণত হন না বা বলতে পারেন যে আপনি তার ব্যথা সৃষ্টি করার জন্য কিছু করেছেন। আপনি যা করতে পারেন শ্রেষ্ঠ জিনিস আপনার সন্তানের সাহায্য পেতে এবং তার পুনরুদ্ধারের মধ্যে তার সমর্থন করা হয়।
* যদি আপনার সন্তান বা আপনার জানা অন্য কেউ আত্মহত্যার চিন্তা করে, তাহলে 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) এ ন্যাশনাল আত্মহত্যার প্রতিরোধ লাইফাইনের সাথে যোগাযোগ করুন।
> সোর্স:
> আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অফ সউসিডোলজি। সতর্কতা সংকেত এবং ঝুঁকি উপাদান। 2017।
> রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) মারাত্মক আঘাত ম্যাপিং 7 আগস্ট, ২013 আপডেট করা হয়েছে
> কেয়ার ডিসিআর, ওভেন এলডি, পিয়ারস কেসি, ক্যাপলদি ডিএম 9 থেকে ২9 বছর বয়সী বছর বয়সী ছেলে ও পুরুষদের মধ্যে আত্মহত্যার চিন্তাভাবনার প্রাদুর্ভাব। আত্মহত্যা এবং জীবন-হুমকি আচরণ 2008; 38 (4): 390-402। ডোই: 10,1521 / suli.2008.38.4.390।
> ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ মেন্টাল হেলথ (এনআইএমএইচ)। আত্মহত্যা