শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতা এবং লক্ষণ লক্ষণ
শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতা সনাক্ত করার জন্য, এটি সন্ধানের জন্য লক্ষণ এবং উপসর্গ সচেতন হতে গুরুত্বপূর্ণ। যেহেতু শিশুরা তাদের আবেগ প্রকাশে প্রাপ্তবয়স্কদের মতো স্পষ্ট নয়, তাই এটা অসম্ভাব্য যে তারা আমাদের কাছে আসবে এবং বলবে "আমি হতাশ" একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে কাজ করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, তারা এমন কিছু বুঝতে পারে না যা সাধারণ কিছু থেকে বেরিয়ে আসে।
শিশুরা বয়স্কদের দ্বারা পরিচালিত একটি জগতে বাস করে এবং সহজেই তাদের উপর কী ঘটছে তা নিঃসন্দেহে অনুভব করতে পারে। এগুলি আমাদের উপর দায়বদ্ধতা বজায় রাখে এবং কষ্টের লক্ষণগুলি খোঁজে এবং শিশুদেরকে সমস্যার সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করে।
শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতার সতর্কতা লক্ষণ মূলত চারটি ভিন্ন শ্রেণিতে বিভক্ত: মানসিক লক্ষণ, জ্ঞানীয় লক্ষণ (যারা জড়িত থাকে), শারীরিক অভিযোগ এবং আচরণগত পরিবর্তন। প্রতি সন্তানের প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করা হয় না যে প্রতিটি উপসর্গ অভিজ্ঞতা হতাশ ।
শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতার উত্তেজনাপূর্ণ লক্ষণ
বিষণ্ণতা থেকে ভুগছে এমন শিশুদের অভিজ্ঞতায় মেজাজ বা আবেগ অনুভূত হয়:
- বিষণ্নতা - সন্তানের হতাশাজনক এবং আশাহীন মনে হতে পারে। তারা সহজেই কান্নাকাটি করতে পারে। কিছু শিশু প্রত্যাহার করে তাদের অশ্রু লুকিয়ে রাখবে।
- আনন্দ বা স্বার্থ হ্রাস - উদাহরণস্বরূপ, সবসময় বাজানো গেমস খেলতে পছন্দ করে এমন শিশুটি হঠাৎ এই বছরের দলের জন্য চেষ্টা না করার সিদ্ধান্ত নিতে পারে। তারা "উদাস" অনুভূতি বা একটি কার্যকলাপের অংশগ্রহণের প্রস্তাব প্রত্যাখ্যান করতে পারেন, যা তারা সবসময় অতীতে উপভোগ করেছে।
- উদ্বেগ - শিশু উদ্বিগ্ন হতে পারে, উত্তেজনাপূর্ণ, এবং ভয়ঙ্কর। তাদের উদ্বেগ উত্স আপনাকে তাদের বিষণ্নতা সৃষ্টি হচ্ছে কি একটি সূত্র দিতে পারে।
- বিপদ - শিশু চিন্তিত এবং খিঁচুনি অনুভব করতে পারে। তারা যে অনুভূতি অনুভব করছে তার ফলে তারা ক্রোধে বিরক্ত বা নিপীড়িত হতে পারে।
শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতা জ্ঞানীয় সংকেত
একটি depressive মেজাজ নেতিবাচক, স্ব-পরাজিত চিন্তা উপর আনতে পারেন।
এই skewed চিন্তা প্রসেস সমস্যা চিরস্থায়ী সাহায্য করতে পারে, কারণ তারা সন্তানের উত্সাহ বা পরামর্শ শব্দ প্রতিরোধী করা। একবার বিষণ্নতা উত্তোলন করে, সন্তানের সাহায্য করতে আরো গ্রহণযোগ্য হবে। সন্ধানের জন্য চিহ্নগুলি হল:
- সাংগঠনিক চিন্তাভাবনা - বিষণ্নতা নিয়ে মানুষ প্রায়ই মনোযোগ বা স্মৃতি মনে করে থাকে। বাচ্চাদের মধ্যে, এটি স্কুলে সমস্যাগুলি বা কর্মগুলি সম্পূর্ণ করতে অসমর্থিত হতে পারে।
- নেতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি - বিষণ্নতাগ্রস্ত ব্যক্তিরা হতাশাজনক হয়ে উঠতে পারে, নিজেদের, নিজেদের জীবন এবং তাদের জগতকে খুব নেতিবাচক আলোতে দেখে।
- অযোগ্যতা এবং অপরাধবোধ - নিপীড়িত শিশুরা তাদের অনুমান ভুল এবং ব্যর্থতার প্রতি আকৃষ্ট হতে পারে, অসাধারণ অপরাধ বোধ করে এবং নিজেদেরকে অযোগ্য বলে ঘোষণা করে।
- অসহায়তা এবং হতাশা - নিঃশব্দ শিশুরা প্রায়ই বিশ্বাস করে যে তারা বিষণ্নতা তাদের অনুভূতি উপশম করতে পারে না। বিশেষ করে, ডাইথথোমিয়া সহ একটি শিশু বুঝতে পারে যে এটি "এটিই ঠিক" কারণ এটি তাদের একমাত্র অভিজ্ঞতা।
- বিচ্ছিন্নতা অনুভূতি - একটি শিশু যে প্রায়ই তার সহকর্মীদের থেকে slights খুব সংবেদনশীল হতে পারে বাছাই করা হয়েছে।
- আত্মঘাতী ভাবনা - মৃত্যুর চিন্তাগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের কাছে সীমাবদ্ধ নয়। শিশুদের তারা এই মৃত্যুর কথা বলতে পারে এবং এই চিন্তা প্রকাশ করতে পারে।
শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতা শারীরিক সংকেত
বিষণ্নতা কেবল মন একটি অসুস্থতা নয়। এটি আমাদের শারীরিকভাবেও পরিবর্তন করে।
- ক্ষুধা বা ওজন পরিবর্তন - বিষণ্নতা সঙ্গে অনেক মানুষ তাদের ক্ষুধার হয় বা হ্রাস বাড়ে বৃদ্ধি শিশুরা সাধারণত একটি সুস্থ আহার আছে হঠাৎ খাওয়াতে আগ্রহ হ্রাস করতে পারে। শিশুদের বিপরীতভাবে প্রতিক্রিয়াও হতে পারে, কিন্তু তাদের অনুভূতিগুলি আত্ম-ঔষধের জন্য অত্যধিক খাওয়া
- ঘুমের অশান্তি - বিষণ্নতাগ্রস্ত শিশুদের ঘুমের মধ্যে ঘুম থেকে ও ঘুমিয়ে থাকার সময় অসুবিধা হতে পারে। তারা খুব তাড়াতাড়ি বা oversleep জাগ্রত হতে পারে। তারা স্কুলে দিনের সময় জাগ্রত থাকার কষ্ট থাকতে পারে।
- অকথ্যতা - বিষণ্নতার সাথে শিশু প্রায়ই কথা বলতে, প্রতিক্রিয়া দেখায়, এবং ধীর গতিতে চলতে থাকে। তারা স্বাভাবিকের চেয়ে কম সক্রিয় এবং কৌতুকপূর্ণ হতে পারে।
- আন্দোলন - নিপীড়িত শিশুরা বিড়বিড় করে বা এখনও বসতে পারছে না।
শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতা আচরণমূলক লক্ষণ
এই লক্ষণ আপনার সনাক্ত জন্য সবচেয়ে সুস্পষ্ট এবং সহজ হবে।
- পরিহার ও প্রত্যাহার - বিষণ্নতা ছাড়াই শিশু প্রতিদিনের উপভোগ করতে পারে এবং উপভোগ্য কার্যকলাপ এবং দায়িত্বগুলি তারা বন্ধু এবং পরিবার থেকে প্রত্যাহার হতে পারে। বেডরুম অব্যাহতি এবং একান্তে খুঁজে পেতে একটি প্রিয় জায়গা হতে পারে।
- ক্লিঙ্গিং এবং দাবি - বিষণ্ন শিশু কিছু সম্পর্ক উপর আরো নির্ভরশীল হতে পারে এবং নিরাপত্তাহীন একটি অত্যধিক ধারণা সঙ্গে আচরণ।
- অতিরিক্ত কর্মকাণ্ড - নির্দিষ্ট কর্মকাণ্ডের ব্যাপারে একটি বিষন্ন শিশু নিয়ন্ত্রণের বাইরে হতে পারে। তিনি একটি ভিডিও গেম বা overeat খেলা বড় ঘন্টা ব্যয় করতে পারে।
- নিঃসঙ্গতা - বিষণ্নতা দ্বারা আক্রান্ত বিশৃঙ্খলা যেমন বিচ্যুতি, শ্রেণীতে অভিনয় বা অচল আচরণের মত আচরণের দিকে পরিচালিত হতে পারে
- স্ব-হুমক - নিঃশব্দ ব্যক্তি নিজেকে শারীরিক ব্যথা বা অত্যধিক ঝুঁকি নিতে পারে। স্ব-আঘাত এমন আচরণের একটি উদাহরণ।
যদি আপনি সন্দেহ করেন যে একটি শিশু নিপীড়িত হয়, পরবর্তী ধাপ একটি রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার মধ্যে পেশাদার সাহায্য চাইছে।