প্রভাব আধ্যাত্মিক প্রভাবিত মানসিক শর্টকাট একটি ধরনের যা মানুষ তাদের প্রচলিত আবেগ দ্বারা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হয় যে সিদ্ধান্ত নিতে। মূলত, আপনার প্রভাব (মানসিক প্রতিক্রিয়া জন্য একটি মানসিক শব্দ) আপনি সিদ্ধান্ত এবং সিদ্ধান্ত নিতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
এটা আপনার আবেগ বড় এবং ছোট উভয় সিদ্ধান্ত, সব ধরনের সিদ্ধান্ত প্রভাবিত যে জানতে শিখতে অনেক আশ্চর্য নাও হতে পারে।
সব পরে, আপনি সম্ভবত আপনি ঝুঁকি নিতে বা আপনি খুশি যখন নতুন জিনিস চেষ্টা সম্ভবত, কিন্তু যখন আপনি অদ্ভুত বোধ যখন একটি অঙ্গ নেভিগেশন বাইরে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে। যদি আপনি একটি কঠিন সিদ্ধান্ত সম্মুখীন যখন আপনি কখনও আপনার "অন্তর অনুভূতি" সঙ্গে চলে গেছে, আপনি সম্ভবত প্রভাবিত হিউরিস্টিক উপর নির্ভরশীল হয়
কিভাবে আধ্যাত্মিক কাজ প্রভাবিত করে?
মনোবিজ্ঞানে, একটি পরিব্যক্তি একটি মানসিক শর্টকাট যা মানুষকে দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে। এই ক্ষেত্রে এটি যেভাবে আপনি মনে করেন (আপনার প্রভাব) একটি নির্দিষ্ট উদ্দীপক যা আপনার সিদ্ধান্তগুলি প্রভাবিত করে। একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তি, বস্তু বা কার্যকলাপের আপেক্ষিক "ধার্মিকতা" বা "মন্দতা" আপনার অনুভূতিগুলি আপনি পরিণামে যে সিদ্ধান্তগুলি করেন তার উপর প্রভাব ফেলে।
তাই আপনার আবেগ আপনার সিদ্ধান্ত গ্রহণের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এবং আপনার জীবনে কি প্রভাব থাকতে পারে?
- গবেষকরা দেখেছেন যে যখন আপনি একটি ইতিবাচক মানসিক অবস্থায় থাকেন, তখন আপনি উচ্চ বেনিফিট এবং কম ঝুঁকির মত একটি কার্যকলাপ বুঝতে সক্ষম হবেন।
- যদি আপনার আবেগগত অবস্থা নেতিবাচক হয়, অন্যদিকে, আপনি কার্যকলাপটি নিম্নে বেনিফিট হিসাবে কম এবং ঝুঁকিতে উচ্চতর দেখতে দেখতে আগ্রহী।
প্রভাব আধ্যাত্মিক প্রভাব উদাহরণ
উদাহরণস্বরূপ, এমন একটি পরিস্থিতি কল্পনা করুন যেখানে দুটি সন্তান একটি খেলার জন্য স্থানীয় পার্কে আসেন। একটি শিশু একটি প্রতিবেশীর বাড়িতে swings উপর অনেক সময় অতিবাহিত হয়েছে, তিনি পার্কে সেট সুইং দেখতে যখন তিনি ইতিবাচক অনুভূতি কিন্তু কিছুই আছে।
তিনি অবিলম্বে সিদ্ধান্ত যে swings মজা হবে (উচ্চ বেনিফিট, কম ঝুঁকি) এবং swings উপর চালানোর জন্য রান তোলে
অন্য একটি শিশু, তবে, একটি বন্ধু এর বাড়িতে swings উপর খেলার সময় সম্প্রতি একটি নেতিবাচক অভিজ্ঞতা ছিল। তিনি পার্ক এ swings দেখে, তিনি এই সাম্প্রতিক নেতিবাচক মেমরি নেভিগেশন আঁকা এবং swings একটি খারাপ পছন্দ (নিম্ন বেনিফিট, উচ্চ ঝুঁকি) যে সিদ্ধান্ত নেয়।
প্রভাব আধ্যাত্মিক প্রভাব
অন্যান্য হিউরিস্ট্সের মতই, প্রভাবিত আধ্যাত্মিক তার সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে। যদিও এই ধরনের মানসিক শর্টকাটগুলি লোকেরা দ্রুত এবং প্রায়ই যুক্তিসঙ্গত সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে দেয়, তবে তারা দরিদ্র সিদ্ধান্ত গ্রহণের দিকে পরিচালিত করতে পারে।
ধূমপান বা অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার মতো বিজ্ঞাপনগুলি কখনও কখনও অস্বাস্থ্যকর কার্যকলাপগুলি কীভাবে দেখায় তা বিবেচনা করুন ইতিবাচক ও আকর্ষণীয় উভয়টিই। এই বিজ্ঞাপন কখনও কখনও ভোক্তাদের আবেগ প্রভাবিত করতে পারে, যা গুরুতর স্বাস্থ্য সিদ্ধান্ত এবং ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ করতে পারে, যা গুরুতর, দীর্ঘমেয়াদী ফলাফল হতে পারে
একটি 1978 Fischhoff এট আল দ্বারা অধ্যয়নরত প্রভাব উদ্ভাবনের প্রভাব অধ্যয়ন একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে বেনিফিট এবং ঝুঁকিগুলির সিদ্ধান্তগুলি নেতিবাচকভাবে সম্পর্কযুক্ত ছিল- অধিকতর অনুভূত সুবিধা, কম অনুভূত ঝুঁকি।
একই সময়ে, আরো ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ মনে করে, কম অনুভূত সুবিধা ছিল।
অ্যালকোহল এবং ধূমপান যেমন কিছু আচরণ যেমন উচ্চ ঝুঁকি, কম সুবিধা হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যেমন এন্টিবায়োটিক এবং টিকা হিসাবে অন্যান্য জিনিস উচ্চ সুবিধা হিসাবে দেখা হয়, কম ঝুঁকি।
গবেষকরা এও আবিষ্কার করেছেন যে, আবেগগুলি জনগণের পরিসংখ্যানগত তথ্য সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে প্রভাবিত করতে পারে। এক গবেষণায়, চিকিত্সককে পুনর্বিবেচনামূলক হারের সাথে উপস্থাপন করা হয় যা সম্ভাব্যতা (যেমন 30%) বা ফ্রিকোয়েন্সি হিসাবে উপস্থাপন করা হয় (যেমন 100 এর মধ্যে 30)।
মানসিক রোগীদের মানসিক স্বাস্থ্যের রোগীদের উচ্চমানের ঝুঁকি হিসাবে দেখানো হয় যখন সংখ্যাগুলি সম্ভাব্যতা অপেক্ষা তাত্পর্য হিসাবে দেখা হয়।
কেন? গবেষকরা বলছেন যে তথ্যগুলি ফ্রিকোয়েন্সি হিসেবে উপস্থাপনের ফলে চিকিত্সকদের অংশে আরও চরম বিচারস্বরূপ হতে পারে কারণ এটি তাদের পুরানো আচরণের মধ্যে ব্যাকুলের ব্যাক্তিগত মানসিক চিত্র তৈরি করছে।
একটি শব্দ থেকে
স্পষ্টতই, বড় এবং ছোট উভয় সিদ্ধান্ত উপর প্রভাব একটি শক্তিশালী প্রভাব ফেলতে পারে প্রভাবিত প্রভাবশালী তাই আপনি কি দরিদ্র সিদ্ধান্ত গ্রহণে অবদান থেকে আবেগ প্রতিরোধ করতে পারেন? শুধু ঘটনাটি সচেতন হচ্ছে সহায়ক হতে পারে সম্ভবত আপনার অনুভূতি এবং আবেগ দ্বারা প্রভাবিত হতে আপনার প্রবণতা সচেতন থাকার দ্বারা, আপনি ভবিষ্যতে আরো উদ্দেশ্যমূলক এবং স্পষ্ট মনস্তাত্বিক সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হবে।
গবেষণাটিও প্রস্তাব দেয় যে তৃতীয় ব্যক্তির মধ্যে আপনার সাথে কথা বলা স্ব-নিয়ন্ত্রণের একটি কার্যকর ফর্ম হতে পারে। পরের বার আপনি একটি মানসিক মুহূর্তের সময় একটি সিদ্ধান্ত নিতে প্রয়োজন, তৃতীয় ব্যক্তি ব্যবহার করে নিজেকে নিরবচ্ছিন্নভাবে কথা বলার জন্য একটু সময় নিন এটি আপনাকে শান্ত, সংগৃহীত এবং স্তরের স্তরে পরিচালিত হতে সাহায্য করতে পারে, এমন একটি কৌশল যা মুহূর্তের তাপে করা খারাপ সিদ্ধান্তগুলি প্রতিরোধ করতে পারে।
সূত্র:
রিসবার্গ, ডি। দ্য অক্সফোর্ড হ্যান্ডবুক অফ কগনিটিভ মনোবিজ্ঞান। অক্সফোর্ড: অক্সফোর্ড ইউনিভার্সিটি প্রেস; 2013।
স্লোভিচ, পি, ফিনুকেন, এমএল, পিটার্স, ই, এবং ম্যাকগ্রেগর, ডিজি। প্রভাব পরিসংখ্যান প্রভাবিত ইউরোপীয় জার্নাল অফ অপারেশনস রিসার্চ। 2007; 177: 1333-1352। doi: 10.1016 / জে.জর। ২005.04.006