উদ্বেগ উদ্ঘাটনের সবচেয়ে সাধারণ এক হিসাবে, সাধারণ উদ্বেগ উদ্বেগ (GAD) প্রতি বছর লাখ লাখ মানুষ প্রভাবিত করে। মানসিক প্রতিবন্ধকতা 5 ম সংস্করণ ( ডিএসএম-ভি ) ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়ালের মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের ব্যবহৃত হ্যান্ডবুকে 5.7% আমেরিকানরা তাদের জীবদ্দশায় GAD- এর অভিজ্ঞতা লাভ করবে এবং 18% এবং বয়স্কদের মধ্যে 3.1% -এর বেশি রোগ নির্ণয় করা হয় প্রত্যেক বছর.
নির্ণয়ের গড় বয়স 31।
গার্ড বিকাশের একটি বৃহত্তর ঝুঁকির মধ্যে কে?
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, 6.8 মিলিয়ন আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্কদের GAD আছে। নারীরা তাদের জীবনকালের সময়ে GAD বিকাশের তুলনায় দ্বিগুণ। গাদা সময় ধরে ধীরে ধীরে বিকাশ করে এবং আপনার জীবনে কোনও বিন্দুতে শুরু করতে পারে, কিন্তু শৈশব ও মধ্যবয়সীর মধ্যে মানুষকে প্রভাবিত করতে পারে।
নারীদের ক্ষেত্রে জিএডি বিকাশের সম্ভাবনা দ্বিগুণ হওয়ার কথা থাকলেও নারীরা উন্নত চিকিৎসার জন্য গাদ বা ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে রয়েছে কিনা তা স্পষ্ট নয়, তবে কেবল চিকিৎসা ও সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য পুরুষদের চেয়ে বেশি সম্ভাবনা রয়েছে।
কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে, গারড বয়সের উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন হারে মানুষকে প্রভাবিত করতে পারে। এক গবেষণায় বর্তমান প্রচলিত ধারায় সংক্ষিপ্তসার এবং রিপোর্ট করা হয়েছে, যদিও গাদ ও বৃদ্ধদের উপর গবেষণা সম্পন্ন হয় না, 17% বয়স্ক পুরুষ এবং 21.5% বয়স্ক মহিলারা গুরুতর উদ্বেগ ভোগ করে, এই জনসংখ্যার মধ্যে গারাবৃতির হার সবচেয়ে বেশি হতে পারে বয়স গ্রুপ.
তারা যে রিপোর্ট করেছেন যে সর্বনিম্ন প্রবৃত্তি হার 15-24 বছর বয়সী ব্যক্তিদের জন্য।
লক্ষণ
আপনি যদি সাধারণ উদ্বিগ্নতা ব্যাধি ব্যাবহার করেন, তাহলে আপনি মাসিকের স্থায়ী উদ্বেগ ও অস্বস্তির সম্মুখীন হতে পারেন আপনার স্তরের স্কেলটি হাতের নাগালের বাইরে। এটি অত্যধিক এবং নিয়ন্ত্রণের বাইরে, আপনার দৈনন্দিন জীবনকে অবরুদ্ধ করে।
এটা বাড়িতে বা কর্মস্থলে কাজ করার আপনার ক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে।
প্রচলিত উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত:
- অস্থির মনে হচ্ছে
- অসুবিধা কেন্দ্রীকরণ
- ঘুমের সমস্যা
- উদ্বিগ্নতা আক্রান্ত পরিস্থিতিতে
- দৃঢ়ভাবে আশ্বস্ত প্রয়োজন
সাহায্য পাচ্ছেন
GAD খুব সাধারণ এবং থেরাপি এবং / অথবা ঔষধের মাধ্যমে পরিচালিত হতে পারে। এটা প্রায়ই সুপারিশ করা হয় যে আপনি আপনার স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যান না যাতে নিশ্চিত হন যে খেলার সময়ে অন্য কোন স্বাস্থ্য সমস্যা নেই। সবকিছু ঠিক আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তার রক্ত পরীক্ষা যেমন কিছু পরীক্ষা চালাতে পারে। যদি অন্য চিকিৎসা বিষয়গুলি বাদ দেওয়া হয়, তবে সে আপনাকে উদ্বেগ সংক্রান্ত রোগগুলির মধ্যে বিশেষজ্ঞ একটি থেরাপিস্টে পাঠাতে পারে।
একটি থেরাপিস্ট বা সাইকিয়াট্রিস্ট আপনার লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে আপনাকে নির্ণয় করবে এবং কতক্ষণ আপনি উদ্বেগ অনুভব করছেন। আপনার রুটিনের সাথে এটি কতটা ব্যাবহার করে তার উপর ভিত্তি করে, আপনার ডাক্তার থেরাপির একটি কোর্স সুপারিশ করবে, যেমন জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি ।
থেরাপি সেশনের পাশাপাশি আপনি ওষুধের প্রয়োজন কিনা তা আপনার অনন্য অবস্থার উপর নির্ভরশীল; ঔষধ প্রত্যেকের জন্য একটি বিকল্প নয় ঔষধ আপনার জন্য একটি উপযুক্ত উপযুক্ত কিনা তা দেখতে আপনার নির্দিষ্ট চাহিদা এবং উদ্বেগ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
সাধারণভাবে, সাধারণ উদ্বিগ্নতা ব্যাধি জন্য পূর্বাভাস ভাল। যথোপযুক্ত চিকিত্সা এবং হস্তক্ষেপের মাধ্যমে বেশিরভাগ রোগী কয়েক সপ্তাহের মধ্যে চিকিত্সার ক্ষেত্রে কয়েক মাসের মধ্যে উন্নতি সাধন করে।
সূত্র:
আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন. মানসিক প্রতিবন্ধীর ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়াল -5 ম সংস্করণ , ২013।
ইন দ্য ক্লিনিক: জেনারেলাইজড অক্সিডাইটি ডিজঅর্ডার "। অ্যানালস অফ ইন্টারনাল মেডিসিন, ২013।