জ্যাকি এর ব্যক্তিগত ধূমপানের অবসান যাত্রা

"আমি 45 বছর বয়সী এবং আমার সিওপিডি আছে ..."

এই নিঃসন্দেহে গল্পটি একটি বিশেষ ধরনের কৌতুকাভিনয় কাহিনী। এটি সংক্ষেপিত এবং কাহিনীতে বলা হয়েছে, ধূমপান বন্ধের ফোরাম সদস্য, ক্যাথেরিন (ফোরাম আইডি: ক্যাথেরিন ২007), এটি একটি বিশেষ বিশেষ্যকারী জ্যাকি (ফোরাম আইডি: প্রিটিমোমাই 5) এর প্রতি শ্রদ্ধা হিসেবে কাজ করে। দুঃখের বিষয়, এই সময়ে তার নিজের গল্প ভাগাভাগি করতে জ্যাকি অক্ষম কারণ তিনি ধূমপান সম্পর্কিত রোগ থেকে এমন দুর্বল অবস্থায় রয়েছেন যে সে তার সাথে ভুগছে।

তার প্রিয় বন্ধু এবং সমর্থক, ক্যাথেরিন, তাই অনুগ্রহপূর্বক জ্যাকি নিজেকে কি করতে পারেন তা করতে প্রসারিত হয়।

অসাধারণ সাহস এবং দুর্বল অসুস্থতার মুখোমুখি ধূমপান ত্যাগ করার দৃঢ়সংকল্প ভাগাভাগি করার জন্য আমার হৃদয়গ্রাহী ধন্যবাদ জ্যাকির কাছে যায়। এই ফোরামটি আমাদের ফোরাম সম্প্রদায়ের অনেকের জন্য নিকোটিন আসক্তি থেকে স্বাধীনতা খুঁজছে এমন একটি নেতৃত্বের শক্তি দেখানো হয়েছে। Jacki এর যাত্রা আমাদের সব জন্য একটি অমূল্য উপহার হয়েছে। জ্যাকি এর গল্প ভাগ করার জন্য ক্যাথেরিন অনেক ধন্যবাদ।

দয়া করে জ্যাকি এর প্রস্থান কাহিনী পড়ুন এবং হৃদয় থেকে অন্তর্নিহিত বার্তাটি পড়ুন: ধূমপান সংক্রান্ত রোগ কোনো বয়সে আঘাত করতে পারে, এবং যখন এটি করে, তখন এটি আমাদের হত্যা করার আগেই আমাদের গুণগত মান ধ্বংস করে দেয়।

এই অ্যাকাউন্ট জুড়ে, ক্যাথেরিন এর মন্তব্য তাত্ত্বিক প্রদর্শিত হবে।

জ্যাকি এর ত্যাগ গল্প

জ্যাকি 1961 সালের ২3 শে অক্টোবর জন্মগ্রহণ করেন। তিনি 11 বছর বয়সে ধূমপান তোলেন। এরপর, জ্যাকি বুঝতে পারলেন না যে তিনি ধূমপান-সম্পর্কিত রোগে মারা যাবেন। যদি সে জানত, আমি নিশ্চিত যে সে কখনোই প্রথম দৌরাত্ম গ্রহণ করবে না।

জ্যাকি ফুসফুসের রোগের সাথে 38 বছর বয়সে নির্ণয় করেছিলেন, কিন্তু নিকোটিন অভ্যাসের ক্ষমতা থাকার কারণে, তিনি ধূমপান অব্যাহত রেখেছিলেন।

সে যতক্ষণ পর্যন্ত সে আর কোনও শ্বাস ফেলতে পারত না যে সে অবশেষে সিগারেটগুলি ভাল জন্য নিচে নামিয়ে দিল।

সুতরাং, আমাকে এই পোস্টের মাধ্যমে আপনি Jacki পরিচয় করিয়ে দিতে তিনি ছয় সপ্তাহের ছুটিতে তার প্রোগ্রামে যোগদান। এটি তার শব্দের সংক্ষিপ্তসার যা চূড়ান্ত খড়কুটাকে তার ধূমপান ত্যাগ করতে সাহায্য করেছিল:

সেপ্টেম্বর 11, 2007:

• ধূমপান ত্যাগ করতে চাইলে আমি হাজার হাজার কারণ বের করতে পারি। উদাহরণস্বরূপ, আমি 45 বছর বয়সী এবং আমার কাছে সিওপিডি রয়েছে যা অনানুষ্ঠানিক জেনেটিক ইফিসেমি / ব্রংকাইটিস, দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতা, সেকেন্ডারি ফুসফুসের উচ্চ রক্তচাপ, অস্টিওপরোসিস এবং উচ্চ রক্তচাপসহ।

  আমি 8 বছর ধরে এই রোগের কারণে অসুস্থ হয়ে পড়েছি, যা প্রথমবারের মত নির্ণয় করা হয়েছিল যখন ডাক্তাররা আমাকে বাঁচানোর চেয়ে তিন বছরের বেশি সময় বেঁচেছিল। আমি 5 লিটার অক্সিজেন দিনে 24 ঘন্টা, সপ্তাহে 7 দিন। আমার ফুসফুসের 15 শতাংশের বেশি ব্যবহার নেই। আমি একটি শক্তি হুইলচেয়ারে আছি এবং 5 বছর ধরে কাজ করতে পারছি না। আমি সৈকতে লম্বা পায়ে হেঁটে যেতে পারি না বা কোথাও যাই না। আমি একটি স্বাভাবিক জীবন অনুভব করছি!

  ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি আরেকটি সমস্যা। আমি এতদিনের জন্য একটি স্বাভাবিক ব্যক্তি মত ঝরঝরে করতে সক্ষম হয় নি। নিশ্চিত, আমি দৈনিক স্নান - এটা শুধু টাস্ক সম্পন্ন করতে কয়েক ঘন্টা লাগে। হয়তো তারা একটি স্নান স্নান উপভোগ করতে পারে, যদি তারা শিথিল ছিল কিভাবে তারা শিথিল করা হতে পারে, যখন আমি ক্রমাগত আমার শ্বাস ধরতে চেষ্টা করছি!

  আমি সাঁতার, বোলিং, শুটিং পুল, নাচ (একটি জীবন্ত জন্য, যদি আপনি বিশ্বাস করতে পারেন) এবং jogging মধ্যে ব্যবহৃত। যে কোনও কোনও অংশে আমি অংশগ্রহণ করতে পারি।

  ক্রনিক শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতা যেমন একটি ভয়ানক অবস্থা আছে। মনে হচ্ছে আপনি আক্ষরিক অর্থে মৃত্যুবরণ করছেন ... যেন কেউ আপনাকে বালিশ দিয়ে ঘুমাচ্ছে। আমি যেকোন সময় যে কোনও সময় এই কার্যক্রম পরিচালনা করি। আপনি কল্পনা করতে পারেন এটি কতটুকু বেঁচে আছে এবং আপনি কিভাবে মানুষের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েছেন?

  নির্ভরশীলতাটি এমন কিছু বিষয় যা আপনার সন্তানদের উপর বোঝা চাপিয়ে দেয়, এবং যেকোনো অভিভাবকই কখনও কখনও অভিজ্ঞতা লাভ করতে পারে। আমি মনে করি আমি আমার কিশোর বয়সের ছেলেকে লুটপাট করেছি

  উপরের সবগুলিই আমার ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্তের কারণ। ছেলে, আমি খুশি যে ঐ ভয়ানক যাত্রা শুরু। এটি অবশেষে একটি শান্তিপূর্ণ যাত্রা হয়ে এবং যে জন্য আমি তাই কৃতজ্ঞ হয়।

  আমি ধূমপান ছেড়ে দেওয়া যে চূড়ান্ত খড় অনুমান যে আমি আর একটি জীবন আছে না এবং আমি nicodemon সঙ্গে দূরে না পর্যন্ত না হবে। আমি আমার নিজের মতই আমার জীবন বাঁচিয়ে রেখেছি! এবং সম্ভবত বিজ্ঞান সাহায্যে আমি একটি দীর্ঘ ভবিষ্যতে হবে।

  আমি আমার যাত্রা সঙ্গে অব্যাহত করছি - এক সময়ে একদিন।