আপনার সন্তানের থেরাপি প্রতিরোধী হয়

আপনার সন্তানের হতাশার সঙ্গে যখন দুঃখ হয় তখন আপনি কীভাবে সাহায্য করতে পারেন

আপনার সন্তানের থেরাপি প্রতিরোধী হয় বা বিষণ্নতা জন্য তার থেরাপি চিকিত্সা প্রোগ্রাম সহযোগিতা করতে অস্বীকার করে, আপনি কখনও কখনও ভাল পেতে হবে কিভাবে আশ্চর্য হতে পারে। যাইহোক, এটি একটি শিশুর জন্য থেরাপি চলাকালীন শান্ত থাকুন বা এমনকি সেশনগুলিতে অংশগ্রহণ করতে অস্বীকৃতি জানান না। আসলে, এটি থেরাপিস্ট এবং গবেষকদের মধ্যে একটি সুপরিচিত বাস্তবতা যে কিছু শিশু থেরাপি প্রতিরোধী হবে।

সৌভাগ্যবশত, বাবা-মা তাদের সন্তানের অনুসরণ ও তাদের থেরাপি চিকিত্সা প্রোগ্রাম থেকে উপকার নিশ্চিত করার জন্য ব্যবস্থা নিতে পারে।

আপনার সন্তানের প্রতিরক্ষা প্রতিরোধী হতে পারে যে ফ্যাক্টর

এটা সম্ভব যে আপনার শিশু তার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি সম্পর্কে একটি অপরিচিত ব্যক্তির সাথে কথা বলতে কিছু উদ্বেগ অনুভব করতে পারে। তিনি একটি থেরাপিস্ট থেকে প্রত্যাখ্যান, রায় বা শাস্তি সম্পর্কে চিন্তিত হতে পারে বা তাদের সেশন গোপনীয় হতে পারে না। আপনার সন্তানের থেরাপি প্রতিরোধী হতে পারে কেন এই শুধুমাত্র কিছু সম্ভাবনার হয়।

আপনি একা হন না, তবে, যদি আপনার সন্তানকে চিকিত্সা পদ্ধতিতে যোগদান করার সময় জীবনের ঘটনাগুলি ঘটছে।

বাবা-মায়ের থেরাপি যাওয়া শিশুদের উপর প্রভাব আছে

ডঃ পানামেলা উইল্যাণ্ডসি-ট্রেইনার এবং সহকর্মীরা মে ২010 সালে একাডেমি অফ কানাডিয়ান চাইল্ড অ্যান্ড কিশোরোলস সাইকিয়াট্রিকের জার্নাল এ এই একই পরিস্থিতিতে প্রকাশ পেয়েছে। তাদের গবেষণায় দেখা গেছে, পারিবারিক যুদ্ধ বা আর্থিক চাপ যেমন তীব্র জীবনযাপন, এবং মাথাব্যথা, পেটব্যথা অথবা বিষণ্নতা সম্পর্কিত অন্যান্য শারীরিক অভিযোগগুলি, থেরাপি উপস্থিতি দেখানো হলেও চিকিৎসার গুরুত্ব ছড়িয়ে দেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

কিছু ক্ষেত্রে, এটি কেবল সন্তানের দৃষ্টিতে হতে পারে। কিন্তু এমনও হতে পারে যে, ভাল-উদ্দেশ্যপ্রণোদিত বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানের থেরাপির সেশনের জন্য একসঙ্গে দাঁড়াতে পারে এবং সেই সময়ে আরও বেশি চাপের বিষয়টি মনে হতে পারে।

গবেষকরা দেখেছেন যে বাচ্চারা বড় বাচ্চাদের তুলনায় থেরাপির জন্য ছোট ছোট শিশুদেরকে প্রভাবিত করার ক্ষমতা রাখে, যা আপনি নিজেও পেয়েছেন এমন কিছু হতে পারে, বিশেষ করে যদি তার বাচ্চার সাথে আচরণ করা হয় বা তার কিশোর বয়সে পৌঁছানো হয়।

যখন আপনার শিশু একটি যুদ্ধ রান

মনস্তাত্ত্বিকের উদ্দেশ্য হল, আচরণগত আচরণগুলি পরিবর্তন বা সংশোধন করা, যা পরিবর্তন করার ইচ্ছা প্রয়োজন। একটি হতাশ শিশু , যারা ইতিমধ্যে ভুল বোঝাবুঝি বা রাগ অনুভব করতে পারে, তারা পরিবর্তিত হতে বলা হচ্ছে বিরক্তি হতে পারে।

ডিআরএস। থেরেসা মোয়ার্স এবং স্টিফেন রোলনিক, ২00২ সালে জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি বিষয়ের উপর একটি পর্যালোচনা প্রকাশ করেছেন, এই সত্যের সাথে কাজ করে এমন একজন চিকিত্সক অপরিহার্য। যেসব রোগীর সাধারণত চিকিত্সার জন্য জোরপূর্বক চলাচল করতে হয়, যেমন সাধারণত শিশুদের ক্ষেত্রে হয়, তারা বিরক্ত হয়ে প্রতিরোধের প্রতিরোধ করতে পারে। একজন থেরাপিস্ট যিনি সহানুভূতি ও সমর্থন দেখান তার পরিবর্তে সন্তানদেরকে তার সুপারিশগুলি মেনে চলার চেষ্টা করার চেয়ে একজনের পরিবর্তে উত্সাহিত করার সম্ভাবনা বেশি।

আপনি কি সাহায্য করতে পারেন

মাঝে মাঝে, আপনি হতাশার সাথে হতাশ হতে পারেন এটা বোধগম্য। কিন্তু পরিস্থিতির সাহায্য করতে আপনি যা করতে পারেন:

• যৌথ চিকিত্সা বিবেচনা করুন। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ মেন্টাল হেলথ (এনআইএমএইচ) এর মতে, বিষাক্ত বাচ্চার চিকিৎসার সাথে সংমিশ্রীয় আচরণগত থেরাপির (সিবিটি) সংমিশ্রণে বিষন্ন শিশুদের জন্য সবচেয়ে কার্যকর চিকিত্সা। এটি প্রদত্ত হলে, আপনি আপনার সন্তানের শিশুরোগের সাথে সমন্বয় পদ্ধতি প্রস্তাব করতে পারেন যদি আপনার ছেলে বা মেয়ে শুধুমাত্র থেরাপি হয়

• একটি ভিন্ন থেরাপিস্ট চেষ্টা করুন খুব সহজেই, আপনার শিশু হয়তো তার বর্তমান চিকিত্সককে পছন্দ করতে পারে না। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার সন্তানের আরামদায়ক এবং থেরাপি সময় নিরাপদ মনে হয়। আপনার সন্তানের আগে থেরাপিস্ট সঙ্গে সাক্ষাত্কার আপনি একটি প্রাক পর্দা করতে অনুমতি দেবে। উপরন্তু, আপনার সন্তানের জন্য একই লিঙ্গের থেরাপিস্ট থাকা গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে, বিশেষত যদি তারা উন্নয়ন বা যৌন সম্পর্কিত সংবেদনশীল বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করছে আপনার সন্তানের চিন্তা বা অগ্রাধিকার কি তা অনিশ্চিত? কখনও কখনও আপনাকে যা করতে হবে সব জিজ্ঞাসা করা হয়।

• উদাহরণ দ্বারা নেতৃত্ব. নিজের জন্য পারিবারিক থেরাপি বা ব্যক্তিগত থেরাপি বিবেচনা করুন। বিষণ্নতা সমগ্র পরিবারের প্রভাবিত করে আপনার সন্তানের দেখানো হচ্ছে যে পুরো পরিবারটি মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, সে তাকে সমর্থন করতে পারে কিন্তু বাকি পরিবারের থেকে ভিন্ন নয়। যাইহোক, পারিবারিক থেরাপি আপনার সন্তানের বিষণ্নতা চিকিত্সা প্রোগ্রাম প্রতিস্থাপন করা উচিত নয়।

• সেরা সময় খুঁজুন আপনার সন্তানের থেরাপি রুটিন এর ছোট বিবরণ পরীক্ষা করুন, সেশন সপ্তাহের দিন বা দিন সময় মত। ক্লান্তি, ক্ষুধা, মেজাজ এবং চাপের মতো উপাদানগুলি একটি থেরাপি অধিবেশন প্রভাবিত করতে পারে। যদি আপনার চিকিত্সার চিকিত্সার আগে সঠিকভাবে একটি পরীক্ষা থাকে, তবে তার উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা কঠিন সময় থাকতে পারে। আপনার সন্তানের জন্য সবচেয়ে ভাল সময় খুঁজুন এবং, যখনও সম্ভব, চিকিত্সার রুটিন মধ্যে উপভোগের কিছু উপভোগ যেমন পরে একটি চিকিত্সার জন্য খুঁজে বের করা।

আপনার সন্তানের জন্য সঠিক চিকিত্সা খোঁজা

সঠিক বিষণ্নতা চিকিত্সার খোঁজে আপনার সন্তানের সাহায্য করার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার সন্তানের এখনও চিকিত্সা থেকে উপকৃত হয় না, আপনার প্রচেষ্টার সত্ত্বেও, এটি একটি ভিন্ন চিকিত্সা বিকল্প চেষ্টা করার সময় হতে পারে। বিষণ্নতার মধ্যে রয়েছে ক্ষুদ্র ও দীর্ঘমেয়াদি পরিণতি যেমন দরিদ্র সামাজিক ও একাডেমিক কার্যকারিতা, দরিদ্র আত্মসম্মান, ঝুঁকির আচরণ, পদার্থের অপব্যবহার এবং আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা এবং আচরণ । আপনার সন্তানের শিশুরোগের সাথে কাজ করা, স্কুলে পরামর্শক বা মনোবৈজ্ঞানিক নতুন চিকিত্সা বিকল্পগুলির জন্য নির্দেশিকা প্রদানে সহায়ক হতে পারে।

_{সূত্র:}

_{"কীভাবে শিশু ও কিশোরবয়দের অভিজ্ঞতা বিষণ্নতা?" মানসিক স্বাস্থ্য জাতীয় ইনস্টিটিউট।}

_{থেরেসা বি। ময়েস, স্টিফেন এ। রোলনিক। "মনোবিবেচনাতে প্রতিরোধের উপর একটি প্রেরণাদায়ী সাক্ষাৎকারের দৃষ্টিকোণ।" জার্নাল অফ ক্লিনিকাল সাইকোলজি / ইন সেশন 2002, 58: 185-193।}

_{চিকিত্সা-প্রতিরোধী বিষণ্নতা সঙ্গে যুবতী সমন্বয় থেরাপি সুইচ সঙ্গে আরও ভাল পেতে সম্ভাবনা। প্রেস রিলিজ। মানসিক স্বাস্থ্য জাতীয় ইনস্টিটিউট। অ্যাক্সেস: 15 জুন, ২010. https://www.nimh.nih.gov/news/science-news/2008/teens-with-treatment-resistant-depression-more-likely-to-get-better-with-switch -to-সমন্বয়-therapy.shtml}

_{উইলান্ডসী-ট্রেইনার, পি মানাসিস, কে।, মোঙ্গা, এস এট আল "নিপীড়িত যুবকের জন্য জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি: পাইলট স্টাডিতে উপস্থিতির পূর্বসূরি।" কানাডিয়ান একাডেমী অফ চাইল্ড এন্ড কিউন্যোলস সাইকিয়াট্রি জার্নাল ২ মে, ২010, 19।}