বিষণ্নতা আপনার সময়কাল স্থায়ী হয়?

কিভাবে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য আপনার মাসিক চক্র প্রভাবিত করতে পারে

অনেক কারণের জন্য একটি মহিলার সময় দেরী হতে পারে বা তার চক্র সময়সূচী থেকে যেতে পারে। একটি সুস্পষ্ট এক গর্ভাবস্থা। অন্যদের অন্তর্ভুক্ত দরিদ্র পুষ্টি, অত্যধিক ব্যায়াম, এবং দীর্ঘমেয়াদী অসুস্থতা। একটি অসম্ভাব্য এক বিষণ্ণতা হয় ।

আপনি এটি সম্পর্কে মনে হয় যখন এই ইন্দ্রিয় তোলে। প্রজনন জন্য অনুকূল অবস্থার তৈরি করতে প্রকৃতি সবকিছু করে। একটি মহিলার দীর্ঘস্থায়ী হয়, উদ্বিগ্ন, দু: খিত, বিরক্ত, তিনি একটি গর্ভাবস্থা মাধ্যমে যেতে এবং তারপর একটি শিশু যত্ন এবং পালন করা একটি শারীরিক বা মানসিক অবস্থান সত্যিই না।

এই কম-আদর্শ অবস্থার অধীনে, মহিলা প্রজনন ব্যবস্থাটি বন্ধ করা যায়।

ডিপ্রেশন মেনস্ট্রাল সাইকেল প্রভাবিত করে কিভাবে

কর্টিসোল নামক একটি চাপের হরমোন মূলত একটি মহিলার চক্রের পরিবর্তন যখন সে বিষণ্ণ হয় তখন তার জন্য দায়ী। চাপের প্রতিক্রিয়ায় কর্টিসোলের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, হিপোটামাসাস, মস্তিষ্কে একটি অঙ্গ যা প্রজনন ব্যবস্থাকে নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, তার কাজ করার জন্য ডিম্বাশয়ে যেতে যেতে এগিয়ে যায়। এই সংকেত ছাড়াই, ovulation (ডিম্বাশয় থেকে ডিম একটি মাসিক রিলিজ) হয় বিলম্বিত হয় বা সম্পূর্ণরূপে বন্ধ।

ফলাফল: একটি দেরী সময়- এমনকি এমনকি কখনও কখনও কোন সময়। অনুপস্থিত সময়ের জন্য চিকিৎসা ব্যবস্থা যখন গর্ভাবস্থায় কোন গর্ভাবস্থা নেই তবে এটি হিউপোথ্যালমাস, পিটুইটারি গ্রন্থি, ডিম্বাশয়, জরায়ু বা যোনি সহ সমস্যাগুলি ছাড়াও স্বাস্থ্যের অন্যান্য সমস্যার কারণেও হতে পারে।

আপনি একটি সময়কাল সরান যখন কারণ চিহ্নিত করা

অবশ্যই, আপনার দেরী দেরী যদি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা গ্রহণ করা হয়, তাহলে প্রথম জিনিস যা আপনি করা উচিত, যা আপনার মিস কালের প্রথম দিন হিসাবে সঠিক হতে পারে

যদি এটি নেতিবাচক হয় এবং আপনি কয়েক দিনের মধ্যে আপনার সময়সীমার না পান বা আপনি যে চক্রটি সম্পূর্ণভাবে এড়িয়ে যান, অথবা যদি আপনার ঋতুস্রাবের সাথে দীর্ঘমেয়াদি সমস্যায় আক্রান্ত হন, তাহলে আপনার গাইনোকোলজিস্টকে দেখতে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। তিনি সম্ভবত একটি পুনরাবৃত্তি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করতে হবে; যদি এটি নেতিবাচক হয়, সে কিছু মৌলিক মূল্যায়ন করবে - আপনার মেডিকেল ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে; একটি pelvic পরীক্ষা করবেন; এবং আপনার হরমোনের মাত্রা পরীক্ষা রক্ত ​​নমুনা নিতে।

এই প্রারম্ভিক পরীক্ষাগুলি কি প্রকাশের উপর নির্ভর করে, আপনার বয়স যেমন অন্যান্য মৌলিক কার্যাবলীর উপর নির্ভর করে, সে আরো নির্দিষ্ট ডায়গনিস্টিক পদ্ধতিগুলিতে যেতে পারে যা এতে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

• জেনেটিক পরীক্ষা করার জন্য আপনার ভঙ্গুর এক্স সিন্ড্রোম আছে কি না
• ক্রোমোসোম মূল্যায়ন যেমন টার্নার সিনড্রোমের মতো ক্রোমোসোমাল বৈচিত্রগুলির জন্য অনুসন্ধান করা
• একটি আল্ট্রাসাউন্ড গণিত টমোগ্রাফি (সিটি) স্ক্যান বা চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং (এমআরআই) স্ক্যান আপনার প্রজনন অঙ্গগুলি স্বাভাবিক
• পিটিআইটি টিউমারের জন্য এমআরআই পরীক্ষা করা
• একটি হাইড্রোশকপি আপনার ভেতরের ভিতরে পরীক্ষা করা

ডিপ্রেশন সমস্যা কি?

দীর্ঘস্থায়ী চাপ ও বিষণ্নতা দ্বারা সৃষ্ট আমেনারাহী নামক হাইপোথ্যালামিক আমেনার্রিয়া বলা হয়। আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বা কম খেতে পছন্দ করেন, যখন আপনি হতাশ হন এবং ওজন কমাতে বা উপড়ে ফেলেছেন, তখন আপনার মাসিক অনিশ্চিততার মধ্যে একটি অংশও খেলতে পারে।

একবার আপনার ডাক্তার নির্ধারিত করেছেন যে আপনার দেরী বা মিসডের সময়সীমার পিছনে হতাশার পেছনে রয়েছে, ট্র্যাকে ফিরে যাওয়া আপনার চাপ কমানোর একটি কার্যকর উপায় খুঁজে বের করার ব্যাপার এবং আপনার বিষণ্নতাকে উপভোগ করবে। এন্টিডিপ্রেসেন্ট, যেমন প্রেজাক (ফ্লুক্সেটাইন) বা জোলফ্ট (সার্ট্রিলিন), লক্ষণগুলি উপশম করার একটি কার্যকর উপায়। যোগব্যায়াম, ধ্যান, এবং হালকা ব্যায়াম হিসাবে স্ট্রেস-নিম্ন কার্যক্রম এছাড়াও স্বাভাবিক অনুভব ফিরে পেতে সাহায্য করতে পারেন এবং আপনার শরীরের ফিরে সাধারণত কাজ করা

> _{উত্স:}

_{> স্বাস্থ্যের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট "আমেনার্রিয়া।" মে 7, ২013।}