আপনার লক্ষণ কি হালকা, মাঝারি বা গুরুতর?
বিয়ার পানকারীদের প্রত্যাহার উপসর্গ হতে পারে? কিছু পানীয় মধ্যে একটি ভুল ধারণা আছে যে তারা বিয়ার থেকে লাঠি যদি এটি "কঠিন" উপাদান পান করার চেয়ে তাদের জন্য একরকম ভাল অবশ্যই, এটা সত্য যে আপনি হুইস্কি পান করে দ্রুত আরও মাদকদ্রব্য পেতে পারেন, কেবলমাত্র আপনার গলছে এমন তরল কম থাকে। আপনি একটি 12-আউন্স বিয়ার করতে পারেন তুলনায় অনেক বেশি 1.5 ইঞ্চি মদ নিচে অনেক নিচে করতে পারেন।
কিন্তু যখন এটি নিচে আসে, একটি বিয়ার মধ্যে একটি মদ হিসাবে যতটা অ্যালকোহল হিসাবে আছে একটি মিশ্র মিশ্র পানীয় বা একটি 5-আউন্স গ্লাস ওয়াইন মধ্যে আছে আপনি একটি নিরাপদ পর্যায়ে বা উচ্চ ঝুঁকি স্তরে পান করা হয় কিনা তা নির্ণয় করার সময় প্রতিটি একটি আদর্শ পানীয় প্রতিনিধিত্ব করে।
কেউ অ্যালকোহল পান করলে অ্যালকোহল প্রত্যাহারের উপসর্গ দেখা দিতে পারে এই উপসর্গগুলি হালকা, মধ্যপন্থী বা তীব্র হতে পারে, তবে লক্ষণগুলির তীব্রতা ব্যক্তির মদ্যপান বন্ধ করে দেয় এমন কোনও ধরণের অ্যালকোহলের সাথে কিছু করার নেই।
তাই হ্যাঁ, মদ পানকারীরা যারা ঠান্ডা টার্কি খাওয়া বন্ধ করে তাদের মদ পান করার মত লক্ষণগুলি একই রকমের অ্যালকোহল প্রত্যাহারের উপসর্গগুলি অনুভব করতে পারে।
কত বিয়ার খুব বেশী?
বিয়ারের জন্য প্রস্তাবিত নির্দেশাবলী একই রকম, যেহেতু তারা অন্য কোনও অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের জন্য: পুরুষদের জন্য 4 টি বা তার চেয়ে কম বিয়ার এবং প্রতি সপ্তাহে 14 টি বিয়ারার কম। মহিলাদের জন্য, এটি 3 বা তার চেয়ে কম বিয়ার এবং প্রতিদিন 7 বীমার বেশি নয়।
যেহেতু কোনও বিয়ারের খরচ এই মাত্রাগুলি উপরে উচ্চ ঝুঁকির মাধ্যেমেই মরা হয় : এটি আপনাকে অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধি তৈরির ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় এবং নেতিবাচক স্বাস্থ্যের পরিণতি বিকাশের জন্য দেয়। কতক্ষণ, কতক্ষণ এবং আপনি অ্যালকোহল খাওয়া কতদিন প্রত্যাহার উপসর্গ হতে পারে কিভাবে গুরুতর একটি ভূমিকা পালন করে।
- যদি আপনি দিনে মাত্র এক বিয়ার পান করেন, তবে আপনার প্রত্যাহারের উপসর্গগুলি (যদি আপনার সমস্ত উপসর্গ থাকে) যদি আপনি ছয় প্যাক পান করেন তবে তার চেয়ে অনেক বেশি মারাত্মক হতে হবে।
- যদি আপনি সপ্তাহে মাত্র তিনবার পান করেন, তবে আপনার প্রত্যাহারের উপসর্গগুলি যদি আপনি দৈনিক পানকারীর চেয়ে কম গুরুতর হয়ে থাকেন তবে
- এবং, যদি আপনি 30 বছরের জন্য সপ্তাহে একটি পানীয় পান করেন, তবে আপনার প্রত্যাহারের উপসর্গগুলি হয়তো আরো বেশি গুরুতর হতে পারে যদি আপনি মদ্যপানের মাত্রা দুই বছর পর ছেড়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন।
অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি আরও বেশি ব্যক্তিগত: আপনার আকার, লিঙ্গ, জেনেটিক্স এবং এমনকি জাতি এর প্রভাব আপনার অ্যালকোহল খরচ এবং প্রত্যাহারের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
আপনার প্রত্যাহার লক্ষণ কি হালকা, মাঝারি বা গুরুতর?
আপনি পানীয় বিয়ার বন্ধ করার চেষ্টা যখন আপনি প্রত্যাহার উপসর্গ আছে? এই 10 টি প্রশ্ন উত্তর আপনাকে একটি ধারণা দেবে যদি আপনার অ্যালকোহল প্রত্যাহার উপসর্গ হালকা, মধ্যপন্থী বা গুরুতর হয়। গুরুতর উপসর্গগুলি, সাধারণতঃ প্রত্যাহারের দুই দিন পর ঘটে, জীবন-হুমকি হতে পারে, তাই আপনার যদি উদ্বেগ থাকে তবে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।
পরীক্ষা সম্পূর্ণ গোপনীয় এবং বেনামী; আপনার ফলাফল রেকর্ড করা হয় না এবং শুধুমাত্র আপনার জন্য উপলব্ধ। আপনি ব্যক্তিগতভাবে সনাক্তকারী তথ্য জন্য জিজ্ঞাসা করা হয় না।
এই ক্যুইজ একটি পেশাদারী মেডিকেল মূল্যায়নের জন্য একটি বিকল্প হিসাবে উদ্দেশ্যে করা হয় না।
আপনার অ্যালকোহল প্রত্যাহারের উপসর্গগুলি যেমন হয় তা নির্ণয় করার জন্য এটি শুধুমাত্র একটি নির্দেশিকা হিসাবে ব্যবহার করা উচিত, যেহেতু আপনি মদ্যপান বন্ধ করার চেষ্টা করার আগে আপনাকে মেডিক্যাল চিকিত্সা নিতে হবে।
সোর্স
- > দে গেটানো জি, এট আল "স্বাস্থ্য এবং রোগের উপর মধ্যমা বিয়ারের প্রভাবের প্রভাব: একটি সম্মতিপত্র দস্তাবেজ।" পুষ্টি, মেটাবলিজম এবং কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ জুন 2016
- যোগাযোগ এলকোহল প্রত্যাহার . 2015. ওয়েব
- > মোনাসকো এ, চ্যাং এস, ল্যারিভিয়ার জে, হাম এলএল, গ্লাস এম। অ্যালকোহল প্রত্যাহার। সাউথ মেড জে 2012; 15: 607-612।
- > মাদকদ্রব্যের অপব্যবহারের জাতীয় ইন্সটিটিউট। মাদকাসক্তি জন্য চিকিত্সা পন্থা। জুলাই 2016. ওয়েব