7 ভাল উপায় বিশ্রাম এবং এমনকি আপনার সম্পর্ক উন্নতির সহজ
ফেনা শিউ, প্রাচীন চীনা শিল্পকলা জীবন্ত স্থানগুলি সাজানোর, এটি একই আকুপাংচারের মতো বিকল্প চিকিৎসা চিকিত্সার মতো একই নীতির উপর ভিত্তি করে। চূড়ান্ত নিরাপত্তা এবং উত্পাদনশীলতা জন্য পরিবেশে "কিউ" (শক্তি বা জীবন বল) প্রবাহ সর্বাধিক করা হয় ফেনা শুয়েন পয়েন্ট
আপনি কিভাবে আপনার শয়নকক্ষ ব্যবস্থা এবং ব্যবহার সম্পর্কে চিন্তাশীল বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ।
এটা যেখানে আপনি ঘুম, এবং মান যথেষ্ট শাট-চোখ স্বাস্থ্য এবং মঙ্গল জন্য অত্যাবশ্যক। আপনি যদি আপনার স্বামী বা সঙ্গীর সাথে আপনার বাড়ী ভাগ করে নেন, তবে মনে রাখবেন যে ফেন শুইয়ের সাথে একটি বেডরুমের একটি দম্পতির মধ্যে বন্ধনকে শক্তিশালী করে এবং প্রেম আকর্ষণ করা হয়। তাই আপনার ঘুমের জন্য ভাল ঘুম এবং আপনার বুস্টের জন্য, আপনার বেডরুমের ফুং শুইয়ের উন্নতির জন্য এই টিপসগুলি বিবেচনা করুন।
1) আপনার বিছানা দিয়ে শুরু করুন
আদর্শ বিছানা প্লেট দিয়ে আপনি বেডরুমের দরজা দেখতে পাচ্ছেন যখন আপনি সরাসরি সামনে বা তার সাথে লাইন না করে বিছানায় থাকেন। ফেনা শিউয়ের মতে, এটির খুব কাছাকাছি না থাকা সত্ত্বেও বিছানা থেকে দরজার একটি দৃশ্য থাকার ফলে নিরাপত্তার অনুভূতি পাওয়া যায় এবং এটি বিশ্রাম ও ঘুমের উপযোগী।
বিছানা পাদদেশ দরজা দিকে দিকে না উচিত এই "কফিন" অবস্থান হিসাবে পরিচিত এবং ট্র্যাফিক প্রধান পথ বিছানা রাখে। যদি এগুলি এড়ানো যায় না, তবে বেডের পাদদেশে একটি পাদদেশ, উচ্চ বেঞ্চ বা টেবিল যতক্ষণ না দরজার দৃষ্টিকে ব্লক করে না ততক্ষণ পর্যন্ত একটি বাফার হিসাবে কাজ করতে পারে।
বিছানার মাথাটি প্রাচীরের পাশে থাকা উচিত, কিন্তু কোনও উইন্ডোতে নয়, যা কুইটি বাইরে প্রবাহিত করতে পারে এবং বিশ্রামহীন ঘুম হতে পারে। এটি একটি স্ট্রাকচারাল বা শোভাকর মরীচি বা ছাদ পাখা অধীন একটি বিছানা স্থাপন না ভাল, এটি শারীরিক স্বাস্থ্য বা সম্পর্কের জন্য ভাল হয় না হিসাবে। আপনার বিছানা চলাকালীন যদি বিকল্প না হয়, তবে ফুং শিউ প্র্যাকটিসনার্স কখনও কখনও প্রভাবগুলি অফসেট করার জন্য একটি বাঁশের বাটি (একটি বিশেষ ফেনা শ্যুয়ী ডিভাইস) কে বিম বা ফ্যান থেকে ঝুলিয়ে দেওয়ার সুপারিশ করে।
যদি বিছানায় দুইজন লোক নিদ্রা থাকে, তাহলে উভয় পক্ষের সমান স্থান থাকা উচিত যাতে প্রত্যেকে সহজেই বিছানা থেকে সরে যায় এবং বাইরে যায়।
2) ইলেকট্রনিক্স এবং ব্যায়াম গিয়ার দূর করুন বা লুকান
বেডরুমের টেলিভিশন, কম্পিউটার, ব্যায়াম গিয়ার বা একটি কর্মক্ষেত্র বিশ্রাম থেকে বিশৃঙ্খলা, জেগে ওঠার প্রতীক, এবং শক্তির উত্স গ্রহণ করে। আপনার কাছে যদি কোনও পছন্দ না থাকে, তবে আপনি যে কোনও জিনিসগুলি লুকিয়ে রাখতে পারেন: আপনি একটি আড়াআড়িভাবে টিভিটি স্থাপন করুন অথবা একটি কাপড় দিয়ে সুন্দরভাবে আবরণ করুন, উদাহরণস্বরূপ, বা ব্যায়ামের বাইক বা ডেস্কের দৃশ্যকে ব্লক করার জন্য একটি স্ক্রিন সেট করুন।
3) ক্লাস্টার সাফ করুন
ফেনা শিউয়ের মতে, ক্লাস্টার একটি বিভ্রান্তিকর চোখ ছাড়া আর কিছু নয়: এটি কিউ প্রবাহকে ব্লক করতে পারে, ঘুম ভেঙ্গে যেতে পারে, এবং সাধারণত আপনার জীবনকে এগিয়ে যাওয়ার থেকে বাধা দেয়।
সুবিশালতার পরিমাণ যেখানে আপনি এটাও দেখতে পারেন না: আপনার বিছানাটি বসিয়ে রাখার জন্য জায়গাটি ব্যবহার করবেন না এবং আপনার কক্ষের ভিতরের ভেতরটি পরিষ্কার রাখুন এবং আপনি যে কাপড়গুলি নিয়মিত পরিধান করবেন না তা ভঙ্গ করুন। রাতে কয়লা দরজা বন্ধ দোহারের ভিত্তিগুলি সংগঠিত রাখুন এবং আপনার নাইটলাইট বা ড্রেসারের উপরে বইগুলিকে পিল্জ করবেন না।
4) পুনঃস্থাপন মিরর
ফেং শুইয়ের মতে, যদি আপনি ভাল ঘুম না আসেন, তাহলে আপনার বেডরুমের একটি আয়না অপরাধী হতে পারে। বিছানা বেডরুমের চারপাশে শক্তি বাউন্ড মনে করা হয়, যা অস্বস্তি হতে পারে
তারা উদ্বেগ বাড়ানোর জন্য বলেন হয়
এটা আপনার বিছানা বিপরীত দেওয়ালে একটি আয়না স্তব্ধ না বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। ফেং শুই পরামর্শদাতা বলছেন যে এটি একটি তৃতীয় পক্ষের দম্পতির সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করতে পারে এবং সম্ভাব্য বিশ্বাসঘাতকতার উদ্রেক করে।
5) আর্টওয়ার্ক সম্পর্কে প্রবীণ হতে
আপনার বেডরুমের দেওয়ালে যেসব ছবি থাকে, সেগুলি অনুপ্রেরণামূলক, আপলাইটিং বা শিথিল হওয়া উচিত। এই ছবিটি থামানোর জন্য সবচেয়ে ভাল জায়গাটি হল আপনার বিছানার বিপরীতে দেয়ালের উপর, যাতে আপনি যখন ঘুম থেকে উঠার আগে লাইট বন্ধ করার আগে আপনি জেগে ও শেষ জিনিসটি দেখতে পান তখন এটি প্রথম জিনিসটি দেখে। আপনার বেডরুমের, বা পেইন্টিং বা ফটোগুলি যা কেবলমাত্র এক ব্যক্তিকে সমন্বিত করে ছবিগুলি দু: খিত বা বিরক্ত করবেন না: এটি একাকিত্বের প্রতীক।
এমন ছবিগুলি এড়িয়ে যাওয়ার জন্য এটি সর্বোত্তম যেটিতে একটি হ্রদ, জলপ্রপাত, বা নদী প্রধান বিষয়। বাড়ির অন্য অংশগুলিতে, জল অর্থের প্রতীকী কিন্তু শয়নগরে, এটি আর্থিক বা সম্পর্কের ক্ষতির প্রচার করতে পারে
6) ডাবল আপ
সাধারণভাবে, আপনি যা করতে পারেন তার মধ্যে দুটি আছে চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, যুক্তরাষ্ট্রে দুটি (আদর্শভাবে) অভিন্ন nightstands (বিছানা প্রতিটি পাশে) থাকতে হবে। ওভালস এবং চেনাশোনা, এটি আপনার নাইটটেলের আকৃতি বা আপনার পছন্দসই জিনিসগুলির ধরন কিনা তা তীক্ষ্ণ কোণ বা প্রান্তগুলি দিয়ে আসবাবপত্র এবং আনুষাঙ্গিকগুলির চেয়ে ভাল।
7) Relaxing, সুষম পেইন্ট রং নির্বাচন করুন
ফেনা শুইয়ের মতে, ত্বকের টোন যেমন, ক্রিম, পিচ, বেইজ, হলুদ, প্রবাল, তান বা কোকো, উষ্ণ রংগুলি বেডরুমের দেওয়ালে আদর্শ। কারণ তারা মনে হয় শান্ত হয়ে যাওয়া।
হালকা ব্লুজ, সবুজ শাক, এবং ল্যাভেন্ডাররা বিশ্রাম ও ঘুমের উপযোগী বলে বিবেচিত হয়। কিন্তু অনেক শীতল রং, যেমন গ্রি, ব্লুজ, বা স্টার্ক গার্লস হিসাবে বিশ্রাম সঙ্গে হস্তক্ষেপ বিশ্বাস করা হয়। 50 শতাংশ উষ্ণ ত্বকের টান এবং 50 শতাংশ সুস্বাদু ব্লুজ, সবুজ শাক , বা ল্যাভেন্ডার জন্য ব্যায়াম করুন।