কিভাবে মেমরি কাজ করে
এখনও মনে করা হয় না যে স্মৃতিগুলি পুনরুদ্ধার করা উচিত বা না ফেরানো উচিত, তবে তা যথাযথ কিনা কিনা তা নিয়ে মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে যথেষ্ট বিশৃঙ্খল বিতর্ক রয়েছে। পরিষ্কার বিভাজন মানসিক স্বাস্থ্য অনুশীলনকারীদের এবং গবেষকরা মধ্যে প্রদর্শিত হবে। গবেষণায় দেখা গেছে যে গবেষকরা যেসব স্মৃতিগুলি পুনর্বিবেচনার মাধ্যমে গবেষণায় পুনরুদ্ধার করতে পারেন তা দমন করার জন্য ক্লিনিশগুলির একটি বৃহত্তর প্রবণতা ছিল।
সাধারণ জনসাধারণেরও, দমনের স্মৃতিতে বিশ্বাস রয়েছে। স্পষ্টতই মেমরির ক্ষেত্রে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
ট্রাজা ভুলে যাওয়া হতে পারে
বেশিরভাগ মানুষ তাদের কাছে যা খারাপ জিনিসগুলি মনে করে, কিন্তু কখনও কখনও চরম ট্রমা ভুলে যায়। বিজ্ঞানীরা এই অধ্যয়নরত হয়, এবং আমরা এই কিভাবে ঘটতে বুঝতে শুরু হয়। যখন এই ভুলে যাওয়া চরম হয়ে ওঠে, তখন একটি বিচ্ছিন্নতামূলক ব্যাধি কখনও কখনও বিকশিত হয়, যেমন বিচ্ছিন্নতা দূরীকরণ, বিচ্ছিন্নতাবিরোধী ফগু, ডেপসারনালাইজেশন ডিসঅর্ডার এবং ডিসজেসিয়েটিভ পরিচয় ব্যাধি । এই রোগ এবং ট্রমা তাদের সম্পর্ক এখনও পড়া হচ্ছে।
কিভাবে মেমরি কাজ করে
মেমরি টেপ রেকর্ডারের মতো নয়। মস্তিষ্কের তথ্যগুলি বিভিন্ন ভাবে সঞ্চয় করে এবং এটি সঞ্চয় করে। আমাদের বেশিরভাগেরই কিছু হালকা আঘাত পেয়েছে, এবং এই অভিজ্ঞতার মাঝে মাঝে মাঝে আমাদের মস্তিষ্কের মধ্যে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে বিশদ বিবরণের সাথে পুড়িয়ে ফেলা হয় বলে মনে হয়। বিজ্ঞানীরা মস্তিষ্ক, এ্যামিগডালা এবং হিপোক্যাম্পাম্পসের দুটি অংশের মধ্যে সম্পর্ক অধ্যয়ন করছে কেন বুঝতে পারছেন কেন এইটি।
নিম্নোক্ত বিবৃতিটি আমরা এই সময়ে বর্ণনা করি:
মাঝারি ট্রমা দীর্ঘমেয়াদী মেমরি বৃদ্ধি করতে পারে এই সাধারণ জ্ঞান যে আমাদের অধিকাংশ আছে, এবং এটা কঠিন এটা কিভাবে ভয়ানক ঘটনা মেমরি ভুলে যেতে পারে বোঝা যায়।
চরম ট্রমা দীর্ঘমেয়াদী স্টোরেজ ব্যাহত করতে পারে এবং স্মৃতিগুলির পরিবর্তে আবেগ বা অনুভূতির মতো সঞ্চিত স্মৃতিচিহ্ন ছেড়ে যায়। সাম্প্রতিক গবেষণায় বলা হয়েছে যে এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী মেমরি একটি ইভেন্ট সম্পূর্ণরূপে সংরক্ষণ করতে কয়েক দিন পর্যন্ত সময় নিতে পারে।
- বর্তমান সময়ে সেন্সররি ট্রিগারগুলি ভুলে যাওয়া উপাদানটিকে পৃষ্ঠের আকার দিতে পারে কারণ এই উপাদানটি "রাষ্ট্রীয় নির্ভরশীল মেমরি, শিক্ষণ এবং আচরণ" নামে পরিচিত একটি প্রক্রিয়ার মাধ্যমে ট্রিগারের সাথে সম্পর্কিত।
- গবেষণাগারে হালকা আঘাতমূলক ঘটনাগুলির "মিথ্যা স্মৃতি" তৈরি করা হয়েছে। এটি অন্য সেটিংস এ কত পরিমাণে ঘটে তা স্পষ্ট নয়।
- স্টাডিজরা দাতব্য করেছেন যে যারা চরম ট্রমা মাধ্যমে বাস করে তারা কখনোই ভ্রান্তি ভুলে যায়। ট্রমা স্মৃতি জীবনের পরে ফিরে আসতে পারে, সাধারণত অনুভূতি বা আবেগের আকারে শুরু হয়, কখনও কখনও "ফ্ল্যাশব্যাক" এর সাথে জড়িত যেখানে ব্যক্তি মনে করে যে তারা মেমরি রিলিজ করছে এটি অন্য স্মৃতিগুলির অনুরূপ না হওয়া পর্যন্ত এই উপাদানটি ধীরে ধীরে আরও সংহত হয়ে যায়।
পুনরাবৃত্তি স্মৃতি উপর বিতর্ক
পুনরুদ্ধারের স্মরণে অগত্যা সত্য? এই সম্পর্কে অনেক বিতর্ক আছে ট্রমা বেঁচে থাকা ব্যক্তিদের সঙ্গে কাজ করে এমন কিছু থেরাপিস্ট মনে করেন যে স্মৃতিগুলি সত্য কারণ তারা এই ধরনের চরম আবেগ অনুভব করে। অন্য থেরাপিস্ট রিপোর্ট করেছেন যে তাদের কিছু রোগীর স্মৃতি উদ্ধার হয়েছে যা সত্য হতে পারেনি (উদাহরণস্বরূপ decapitated হওয়ার একটি স্মৃতি)।
কিছু গ্রুপ দাবি করেছেন যে থেরাপিস্টগুলি "ইমপ্লান্টিং স্মারস" বা দুর্বল রোগীদের ভ্রান্ত স্মৃতির কারণগুলি তুলে ধরেছে যে তারা কোন অপব্যবহার ঘটেছে যখন তারা অপব্যবহারের শিকার হয়।
কিছু থেরাপিস্ট মনে করেন যে রোগীদেরকে তাদের মস্তিষ্কগুলি অপব্যবহারের কারণে মানা হয়েছিল যখন তারা এটিকে সত্য বলে জানত না। এই ভাল থেরাপিউটিক অনুশীলন বিবেচনা করা হয় নি, এবং রোগীর প্রতিবেদন কারণ কারণ দেখায় অধিকাংশ থেরাপিস্ট একটি উপসর্গ জন্য একটি কারণ সুপারিশ না যত্নশীল হয়।
কিছু গবেষণায় দেখা যাচ্ছে যে ল্যাব ট্রমাের মিথ্যা স্মৃতিগুলি ল্যাবরেটরিতে তৈরি করা যায়। এক গবেষণায়, পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল যে একটি শপিং মলের মধ্যে শিশুরা হারিয়ে গেছে। বেশিরভাগ ছেলেমেয়ে পরে বিশ্বাস করলো যে এই একটি প্রকৃত স্মৃতি ছিল। নোট: এটি একটি পরীক্ষাগার সেটিংসে গুরুতর ট্রমা স্মৃতি প্রস্তাব নৈতিক নয়।
পুনরুদ্ধার স্মৃতি নেভিগেশন মধ্যম গ্রাউন্ড খোঁজা
আমি এমন কিছু রোগীদের সঙ্গে কাজ করেছি যারা শৈশব নির্যাতনের স্মৃতি উদ্ধার করেছেন। তাদের স্মৃতির সত্যতা সম্পর্কে আমার অবস্থান হল যে আমি জানি না এই স্মৃতি সত্য কিনা বা না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আমি বিশ্বাস করি তাদের কিছু ঘটেছে কারণ তাদের লক্ষণ তাদের স্মৃতির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, তাদের এমন কিছু স্মৃতি রয়েছে যা ক্রমাগত স্মৃতি মনে হয় এবং এইগুলি পুনরুদ্ধার স্মারকগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। আমরা অতীতের উপাদানগুলির সাথে কাজ করি যখন এটি বর্তমানের পথে চলে। স্মৃতিগুলি রোগীর জন্য বাস্তব, এবং এটি ঐতিহ্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কি। আমি তাদের পিতামাতা বা অন্যান্য অপকর্মকারীদের মোকাবিলা করার জন্য উৎসাহিত করি না কারণ এটি খুব কমই সহায়ক এবং প্রায়ই ক্ষতিকারক। থেরাপিস্টদের জন্য নেতৃস্থানীয় প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা বা নির্দিষ্ট ঘটনা ঘটেছে যে সুপারিশ জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
সূত্র:
http://www.psychologicalscience.org/index.php/news/releases/scientists-and-practitioners-dont-see-eye-to-eye-on-repressed-memory.html
http://www.isst-d.org/default.asp?contentID=76