বেশিরভাগ লোকই এক সময় বা অন্য কোন দিকে তাকিয়ে থাকে, এবং ডায়াবেটিস এবং ব্যায়ামের বিষয়ে কথা বলার জন্য লোকেরা সাধারণ। খাওয়ানো রোগ বিপজ্জনক অঞ্চলে একটি লাইন অতিক্রম করে কারণ তারা শুধু পাঁচ পাউন্ড হারানোর বা জিমে টোন না করার চেষ্টা করছে। তারা গুরুতর, এবং তারা প্রয়োজন যে সাহায্য পেয়ে sufferers সমর্থন করার জন্য উপসর্গ চিনতে গুরুত্বপূর্ণ।
এমন একজনের চিহ্ন যিনি একটি খাওয়ার ব্যাধি হতে পারে
আপনি কি বিশ্বাস করেন যে আপনার ভালোবাসা একজন খাবারের ব্যাধি হতে পারে? আপনি আপনার নিজের ওজন এবং / অথবা খাদ্য সম্পর্কে চিন্তা সঙ্গে সংগ্রাম করা হয়েছে? উপসর্গগুলির একটি সংক্ষিপ্ত চিত্রের জন্য নীচের দেখুন যেগুলি একটি খাবারের ব্যাধি নির্দেশ করে।
1. সাম্প্রতিক ওজন পরিবর্তন
খাবারের সাথে জড়িত ব্যক্তিরা প্রায়ই ওজন কমাচ্ছে কিন্তু ওজন বেশি হতে পারে। দ্রুত এবং গুরুত্বপূর্ণ ওজন পরিবর্তন একটি সতর্কতা চিহ্ন হতে পারে। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কিছু লোক খাওয়ার রোগে স্বাভাবিক ওজনও রয়েছে।
2. ওজন অর্জন / শারীরিক চিত্র সমস্যা ভয়
খাবার খাওয়ার মানুষেরা ওজন হ্রাসের এক ভয়ঙ্কর ভয় হতে পারে, এমনকি যখন আসলেই ওজন কম থাকে। তারা সত্যই বিশ্বাস করতে পারে যে তারা কখনই ওজন হয় না। শরীরের ইমেজ সমস্যাগুলি সাধারণত যেসব ক্রিয়াকলাপে স্বাভাবিকভাবেই উপভোগ করতে পারে সেসব ক্ষেত্রে অংশগ্রহণকারীদের প্রতিরোধ করতে পারে।
3. সচেতনতা Behaviors
অপরাধ এবং লজ্জা একজন ব্যক্তির গোপনে খাওয়া বা বড় পরিমাণে খাবার লুকিয়ে রাখতে পারে।
প্রিয়জনেরা খাবারের পর তাৎক্ষণিকভাবে টেবিলে থাকা ব্যক্তিটিকে খেয়াল করে বা খাদ্যের গোপন ছাপ খুঁজে পায়। কখনও কখনও ক্ষতিকারক খাবার খাওয়ার লোকেরা বড় এবং বেগুনি পোশাক পরে ওজন পরিবর্তন গোপন করার চেষ্টা করবে।
4. স্বল্প আত্মসম্মান
একজন ব্যক্তির স্ব-ইমেজ বা আত্মসম্মান শরীরের আকৃতি এবং ওজন সহ বাহ্যিক চেহারা, উপর নির্ভরশীল হতে পারে।
তারা অন্যান্য অঞ্চলে নিজেদেরকে অত্যধিক সমালোচনামূলকও হতে পারে।
5. নিজেকে অসুস্থ করা
খাবার পর বা বীর্যপাতের পর স্ব-প্রণোদিত বমি বা অন্যান্য ধরণগুলি খাদ্যাভ্যাসের একটি চিহ্ন। প্রিয়জনেরা খেয়াল করে দেখেন যে খাবারের পর বাথরুমের সময় কোন ব্যক্তি বাথরুমের দিকে যায় বা অতিরিক্ত রেখাঙ্কন / ডায়রিটিক ব্যবহারের প্রমাণ খুঁজে পেতে পারে, যেমন গোলাকার প্যাকেজিং।
6. অতিরিক্ত ব্যায়াম
ব্যায়াম একটি বিস্ময়কর জিনিস হতে পারে, কখনও কখনও বিকিরণ মানুষ যারা ব্যায়াম হয়ে ওঠে তাই এটি তাদের জীবনের একটি সমস্যা হয়ে ওঠে। এটির উদাহরণগুলি সময়ে সময়ে অনুশীলনের উপর জোর করা হবে যখন এটি অনুপযুক্ত, যেমন খারাপ আবহাওয়ার মধ্যে একটি চালানোর জন্য যাওয়া, অথবা নিয়মিত কার্যকলাপে অংশ নিতে না পারার কারণে ব্যক্তিটিকে অবশ্যই অবশ্যই অনুশীলন করতে হবে।
7. খাদ্য সঙ্গে অচেনা
খাবার এবং পুষ্টি সম্পর্কে ধারণাগুলি একজন ব্যক্তির চিন্তাভাবনা এবং সময়কে গ্রহণ করতে পারে যখন তারা একটি খাবারের ব্যাঘাত ঘটায়। এই চিন্তাগুলি ক্যালোরি বা চর্বিযুক্ত চর্বি গণনা, বা "ভাল" এবং "খারাপ" শ্রেণীতে ভাগ করে নিতে পারে। কিছু রোগী খাওয়া সম্পূর্ণ নিষেধাজ্ঞা প্রদর্শন করা হতে পারে, অন্যরা এক বসতে গড় ব্যক্তির তুলনায় অনেক বেশি খেতে পারে, যখন।
8. স্বাস্থ্য সমস্যা
অসুস্থতার ফলে রোগীদের মধ্যে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়।
এইগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে কিন্তু সীমাবদ্ধ নয়, চুল ক্ষতি, ফুসকুড়ি, amenorrhea (মহিলাদের মধ্যে, তাদের সময় বন্ধ করতে পারে), ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা, অস্টিওপরোসিস, কম রক্তচাপ, ডিহাইড্রেশন, শ্বাসনালয়ের অশ্রু, এবং কার্ডিয়াক সমস্যা। অবশেষে, গর্ভস্থ খাবার সম্পর্কিত শারীরিক সমস্যাগুলি মৃত্যু হতে পারে। যদি আপনি, বা আপনি যে কেউ জানেন, যেমন উপসর্গ সম্মুখীন হয়, এটি একটি মেডিকেল ডাক্তার দ্বারা মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ।
যদি আপনি এই লক্ষণগুলির কোনও সূত্রপাত করতে চান তবে আপনি তাদের সাথে কথা বলার জন্য আপনার উদ্বেগগুলি প্রকাশ করতে এবং একটি পেশাদার, যেমন থেরাপিস্ট, ডায়োটাইনিশ বা চিকিত্সক থেকে সাহায্য চাইতে তাদের উত্সাহিত করা গুরুত্বপূর্ণ।
এটি সম্পর্কে কথা বলার জন্য সময় সরাইয়া রাখুন, আপনার সহায়তায় যোগাযোগ করুন, এবং ব্যক্তিটিকে দোষারোপ করা বা বিব্রতকর রাখুন।
সূত্র:
আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন. (2013)। মানসিক রোগের ডায়াগনস্টিক এবং পরিসংখ্যানগত ম্যানুয়াল (5 ম এড।)। ওয়াশিংটন, ডিসি: লেখক
কটন, এম।, বল, সি।, রবিনসন, পি। (২003)। চারটি সহজ প্রশ্নগুলি রোগের উপসর্গের জন্য স্ক্রীনকে সহায়তা করতে পারে। জার্নাল অফ জেনারেল ইন্টারনাল মেডিসিন , 1853-56।
মরগান, জেএফ, রেড, এফ।, ল্যাসি, জেএইচ (1999)। SCOFF প্রশ্নাবলী: রোগের উপসর্গের জন্য একটি নতুন স্ক্রীনিং টুলের মূল্যায়ন। BMJ , 319. 1467-1468।