কাটিং এবং স্ব-ক্ষতির বিঘ্ন

আপনার টিন স্টপ কাটিং সাহায্য এবং স্বাস্থ্যকর প্রতিলিপি প্রক্রিয়া শিখুন

কাটিং আত্মতুষ্টির এক ধরন যার মধ্যে কিশোরেরা ইচ্ছাকৃতভাবে নিজেদের ছুরি, রেজার ব্লেড বা অন্যান্য ধারালো বস্তু দিয়ে নিজেদেরকে কাটা বা খাড়া করে, কিন্তু আত্মহত্যা করার চেষ্টা করার কোন ইচ্ছা ছাড়াই।

অন্যান্য আত্ম-ক্ষতির আচরণগুলি মাথাব্যাথা, ব্র্যান্ডিং বা তাদের ত্বক জ্বলতে পারে, ওষুধের উপর ওভার করা যায় এবং গোঁফও হতে পারে।

এই আচরণগুলি আপনি তুলনায় আরো সাধারণ এবং 16 শতাংশ তের থেকে ঊনিশ বছর এবং তরুণ বয়স্কদের প্রভাবিত হতে পারে

কেন টিস নিজেই নিজেকে কাটা

পিতা-মাতা এবং প্যাডিয়াতীয়রা প্রায়ই একটি কঠিন সময় বোঝেন যে তের কিশোররা নিজেদেরকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে অন্যান্য জিনিসগুলি কাটবে বা করবেন। আশ্চর্যজনকভাবে, কাটিন একটি জটিল আচরণগত সমস্যা এবং প্রায়ই মনস্তাত্ত্বিক বিভিন্ন রোগের সাথে সম্পর্কিত হয়, যেমন বিষণ্নতা, উদ্বেগ , এবং খাওয়ার রোগ যারা নিজেকে কাটাচ্ছে তাদের পক্ষে নিজেদের পক্ষে কাটানো বন্ধুত্ব, কম আত্মসম্মান, অপব্যবহারের ইতিহাস, এবং / অথবা আত্মহত্যা করার চিন্তাভাবনা রয়েছে।

যদিও এটি কখনও কখনও একটি মনোযোগ আকর্ষণকারী আচরণ হিসাবে দেখা হয়, কাটা বাচ্চাদের টান মুক্তি, দুঃখ বা রাগ অনুভূতি উপশম করা, বা তাদের সমস্যা থেকে নিজেদের বিভ্রান্ত করার একটি উপায়। অবশ্যই, কোন ত্রাণ শুধুমাত্র অস্থায়ী।

যদিও কিছু কিশোরী কাটিয়ে ওঠে এমন একজন বন্ধু থাকতে পারে যে এটি কেটে ফেলেছে বা এটিকে পড়তে বা টিভিতে দেখেছে, বেশিরভাগ বাচ্চারা কাটা কাটা শুরু করে বলে যে তাদের কেউ বা অন্য কোনও কিছুর দ্বারা প্রভাবিত হয় না এবং নিজেদের ধারণাটি নিয়ে আসে।

কাটিং এর চিহ্ন

কাটিং তের ও তরুণ বয়স্কদের মধ্যে বেশিরভাগ - বিশেষত কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে-এবং প্রায়শই প্রায় 14 বা 15 এর মাঝামাঝি শুরু হয়, যখন প্রাথমিক বিদ্যালয়ে বিদ্যালয় শুরু হয়।

যারা নিজেদেরকে কাটাচ্ছে তারা সাধারণত আবেগপ্রবণ বলে বর্ণনা করে। কিছু অতিরিক্ত overeeievers হিসাবে বর্ণনা করা হয়।

সতর্কতা লক্ষণ এবং লাল পতাকাগুলির মধ্যে, আপনার কিশোর যদি কাটাতে পারে তবে:

• সবসময় দীর্ঘ অস্ত্রোপচার করা শার্ট বা দীর্ঘ প্যান্ট (এমনকি আবহাওয়া গরম হলে) তার অস্ত্র, কব্জ, বা উরুতে নতুন কাটিয়ের চিহ্ন বা পুরোনো scars আবরণ (যে শরীরের যেখানে সাধারণ কাটা হয়)
• নিয়মিতভাবে তার পেট, পায়ে, কব্জি বা অস্ত্রগুলিতে সন্দেহজনক কাটা, স্ক্রেচস, বা পোড়া হয়
• বিষণ্নতা, উদ্বেগ, বা একটি খাওয়ার ব্যাধি লক্ষণ উন্নয়নশীল হয়
• তার আবেগ নিয়ন্ত্রণে সমস্যা আছে (যেমন আপনার কিশোর যদি নিজেকে দুঃখকষ্ট বা রাগান্বিত না হয় তবে কিভাবে নিজেকে পরিচালনা করতে জানে না)

যদি আপনি মনে করেন যে আপনার শিশু কাটা হয়, তাহলে তার সম্পর্কে আলতো করে জিজ্ঞাসা করুন। যদি উত্তরটি হ্যাঁ হয়, তবে পাগল না হওয়া বা অপ্রচলিত করা গুরুত্বপূর্ণ নয়। আপনি এটা করতে জন্য তাকে খারাপ মনে করতে চান না। মনে রাখবেন যে কাটিনটি প্রায়ই বড় সমস্যার একটি উপসর্গ হয়, এবং আপনি একজন পিতা বা মাতা হিসাবে, আপনার সন্তানের পেশাদার সাহায্য (নীচের উপর আরও) খুঁজার দ্বারা অন্তর্নিহিত কারণ সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারেন।

কাটিং জন্য চিকিত্সা

বিষণ্নতা বা উদ্বিগ্নতা মত কোনও অন্তর্নিহিত মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা, এবং একটি খারাপ অভ্যাস হয়ে উঠতে কাটাতে প্রতিরোধ করার জন্য উভয়ই এটি কাটাতে যদি আপনার কাস্টিংয়ের জন্য তাৎক্ষণিকভাবে আপনার বাচ্চার জন্য চিকিত্সা চাই। আর একটি টিন নিজেকে নিজেকে কাটা, কঠিন এটি অভ্যাস বিরতি হয়ে যায়

এবং কাটা পরে জীবনের আরো সমস্যা হতে পারে।

প্রকৃতপক্ষে, নিরাপদ বিকল্প (স্বতঃসংশোধন অবশেষে শেষ হয়) চিকিত্সা প্রোগ্রামটি 'শেষ পর্যন্ত একটি বিপজ্জনক এবং নিরবচ্ছিন্ন কৌশলের কৌশল যা অন্তরঙ্গতা, উৎপাদনশীলতা এবং সুখের মধ্যে হস্তক্ষেপ করে।'

এইগুলি এমন কিছু ধরনের চিকিত্সা যা আপনার কিশোরদের কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে এবং স্বাস্থ্যকর কৌশলের কৌশল শিখতে সাহায্য করতে পারে।

• সাইকোথেরাপিস্ট: কাটিয়ে কাটা কাটা কাটা পরামর্শদাতাদের বা মনোবিজ্ঞানী যারা এই বিশেষ অবস্থার সঙ্গে তের সঙ্গে চিকিত্সা অভিজ্ঞতা আছে দ্বারা মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা করা উচিত। এই ধরণের পেশাদাররা টিকা থেরাপিে দক্ষ এবং একটি নিরাপদ, অ-বিচারক স্থান প্রদান করতে পারে যার মধ্যে আপনার কিশোর যে মুখোমুখি সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে তা প্রকাশ করতে পারে। মনে রাখবেন, এটি একটি বাচ্চার কাছে সম্পূর্ণরূপে খোলা জন্য কখনও কখনও কঠিন হতে পারে, তাই মূলত একজন অপরিচিত ব্যক্তির সাথে কথা বলা আপনার সন্তানের জন্য সহজ হতে পারে।

• মানসিক চিকিত্সক : শিশু মনোবৈজ্ঞানিক কর্তৃক একটি মূল্যায়ন (একটি ঔষধ ডাক্তার যা মাদকদ্রব্য নির্ধারণ করতে পারে) এছাড়াও আরও চিকিত্সা ধারণাগুলির জন্য একটি ভাল ধারণা হতে পারে, যেটি যখন দরকার তখন এন্টিডিপ্রেসেন্ট থাকতে পারে।
• চিকিত্সা কেন্দ্র: আপনি আপনার এলাকায় একটি চিকিত্সা কেন্দ্র কাটা কাটা বিশেষজ্ঞের জন্য সন্ধান করতে পারে। চিকিত্সার কেন্দ্রের নামগুলি "স্ব-ক্ষতি," "স্ব-আঘাত" বা "স্ব-কুটিলতা" বাক্যাংশ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।
• সাপোর্ট গ্রুপ: আপনার কিশোর একটি আত্ম-ক্ষতি সহায়তা গ্রুপ যোগদান করেও সাহায্য পেতে পারে। অন্যদের কাটা যারা সাক্ষাৎ তার কম একাকী অনুভব করতে সাহায্য করতে পারে এবং অন্যদের সফলভাবে নিজেদের কাটা বন্ধ কিভাবে শিখতে সাহায্য করতে পারে।

কাটা কাটা করার জন্য চিকিত্সা সম্ভবত ক্রোধ, চাপ, বা বিষণ্ণতা অনুভূত যখন টিনতে স্বাস্থ্যকর ক্যু করা প্রক্রিয়া বিকাশে সাহায্য করার উপর ফোকাস করবে। এটি একটি কিশোর আত্মসম্মানকে সাহায্য করতে সাহায্য করবে, কোনও অন্তর্নিহিত মনস্তাত্ত্বিক সমস্যার পরিচালনা করতে সাহায্য করবে, এবং নিশ্চিত করতে হবে যে কিশোর আত্মহত্যার চিন্তা নেই।

_{সূত্র:}

_{আমেরিকান একাডেমি অফ চাইল্ড এন্ড কিউন্যোলস সাইকিয়াট্রি পরিবারগুলির জন্য তথ্য কিশোর বয়সে আত্ম ইনজুরি}

_{তরুণদের মধ্যে নানানুপাতিক আত্ম-ক্ষতি: জনসংখ্যা ভিত্তিক জরিপ। নিক্সন এম কে - সিএমএজে - ২9-জানু- ২008; 178 (3): 306-1২}