কারণ কোন গুরুতর বিষণ্নতা কোন সেট সংজ্ঞা আছে, এটি একটি খুব বাস্তব অর্থে একটি ডাক্তার কল তার প্রশিক্ষণের এবং অভিজ্ঞতা উপর ভিত্তি করে একটি রায় কল। গুরুতর বিষণ্নতা নির্ণয়ের জন্য নির্ণয়কারী ডাক্তার ও চিকিৎসকরা যেসব লক্ষণ ও উপসর্গগুলি বিবেচনা করতে পারেন:
- মনস্তাত্ত্বিক উপসর্গ - উপসর্গগুলি যা নির্দেশ করে যে একজন ব্যক্তির বাস্তবতা থেকে বিরতি, যেমন বিভ্রান্তি এবং ভ্রান্তি হিসাবে অভিজ্ঞতা হয়েছে
- মেলানপোলিয়া - গভীর বিষণ্ণতা এবং বিষণ্নতা
- শারীরিক লক্ষণ এবং উপসর্গ - ঘুম এবং ক্ষুধা ব্যাহত হওয়া, দরিদ্র মনোযোগ এবং মেমোরি এবং লিঙ্গের আগ্রহ হ্রাস অন্তর্ভুক্ত
- মনোবিজ্ঞান বন্ধক - মানসিক এবং শারীরিক উভয় কার্যকলাপের নজরদারী ক্রমবর্ধমান
- আত্মহত্যার ঝুঁকি - আত্মহত্যার দৃঢ় লক্ষণ, যেমন মৃত্যুর ইচ্ছা বা নিজেকে হত্যা করার সুস্পষ্ট হুমকি তৈরির কথা বলা।
ডাক্তাররা নির্দেশিকা ব্যবহার করতে পারে যেমন ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিক ম্যানুয়েল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডার বা রোগীদের আন্তর্জাতিক শ্রেণীবিভাগে যাতে এই উপসর্গগুলির একটি পদ্ধতিগতভাবে মূল্যায়ন করতে সহায়তা করে। উপরন্তু, একটি গবেষণার উদ্দেশ্যে গুরুতর বিষণ্নতা বিবেচনা করা হবে কি একটি cutoff বিন্দু মনোনীত করার জন্য গবেষকরা উপসর্গ উপস্থিতির উপর ভিত্তি করে পরিমাণগত চক্র ব্যবহার করতে পারে। এই পদ্ধতিগুলি একে অপরের থেকে ভিন্ন, তবে, এবং তীব্র বিষণ্নতা হিসাবে বিবেচনা করা হবে কি সংজ্ঞায়িত করার জন্য কোন এক সেট উপায় আছে।
আপনি যদি গুরুতরভাবে হতাশ এবং আত্মঘাতী হন, তাহলে যোগাযোগের মাধ্যমে সাহায্য পাওয়া যেতে পারে:
- আপনার ডাক্তার বা সাইকোথেরাপিস্ট
- একটি আত্মহত্যা হটলাইন, যেমন 1-800-273-টাল (1-800-273-8255) এ জাতীয় আত্মহত্যার প্রবণতা লাইফলাইন
- 911 বা অন্যান্য জরুরি সেবা
যদি আপনি আত্মবিশ্বাসী বলে মনে করেন বা নিজের ক্ষতি করতে পারেন এমন ব্যক্তির সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে ব্যক্তির সাথে থাকুন এবং অবিলম্বে আপনার এলাকায় 911 বা জরুরি জরুরী নম্বরের সাথে যোগাযোগ করুন।
কিছু যে গুরুতরভাবে বিষণ্ণতা এবং আত্মঘাতী অনুভূত হতে পারে যে কিছু লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত:
- আত্মহত্যার কথা বললে বা জন্মগ্রহণ না করার ইচ্ছা পোষণ করেন
- আত্মহত্যার উপায় অর্জন করা, যেমন একটি বন্দুক ক্রয় বা একটি বড় সংখ্যক pills accumulating হিসাবে
- বন্ধুদের বা পরিবারের কাছ থেকে প্রত্যাহার
- মেজাজ মধ্যে চরম পরিবর্তন
- মৃত্যু, মৃত্যু এবং সহিংসতা সম্পর্কে অনেক কথা বলা
- এক অবস্থার মধ্যে হতাশ বা ফাঁদ মনে অনুভূত
- একটি অব্যাহতি হিসাবে ড্রাগ বা অ্যালকোহল ব্যবহার করে
- খাওয়া বা ঘুমের অভ্যাস পরিবর্তন
- ঝুঁকিপূর্ণ বা স্ব-ধ্বংসাত্মক আচরণের সাথে জড়িত
- একটি এর বিষয় পেতে ক্রম
- শেষবারের মত বিদায় বলার মত
- চরম আন্দোলন বা উদ্বেগ
মনস্তাত্ত্বিক বিষণ্নতা কিছু সংকেত অন্তর্ভুক্ত:
- চাগাড়
- চরম উদ্বেগ
- বিশ্বাস করি যে একজন বিপরীত প্রমাণ প্রমাণ করার পাশাপাশি অসুস্থ
- ঘুমন্ত পতন সঙ্গে সমস্যা
- বৌদ্ধিক দুর্বলতা
- দৈহিক অক্ষমতা
- ভুয়া বা হ্যালুসিনেশন
উৎস:
মেয়ো ক্লিনিক স্টাফ। "ডিপ্রেশন: মেজর ডিসপ্রেসি ডিসর্ডার।" মায়ো ক্লিনিক. মেও ফাউন্ডেশন ফর মেডিকেল এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চ। সর্বশেষ আপডেট: 6 আগস্ট, ২015। অ্যাক্সেস: 4 সেপ্টেম্বর, ২015।
Pelissolo, এ "গুরুতর বিষণ্নতা: কোন ধারণা, যা মান? Encephale 35.Suppl 7 (ডিসেম্বর। ২009): S243-9
"মনোবৈজ্ঞানিক ডিপ্রেশন।" WebMD ওয়েবমডি, এলএলসি দ্বারা পর্যালোচনা: জোসেফ গোল্ডবার্গ, MD 21 আগস্ট, 2014. অ্যাক্সেস: 4 সেপ্টেম্বর, ২015।