দয়া করে নোট করুন: এই নিবন্ধটি বিবাহের শারীরিক বা মানসিক নির্যাতনের কারণে সৃষ্ট ব্যাথাগুলি সম্পর্কে নয়। যদি আপনি একটি অসাবধানী বিয়েতে থাকেন যা স্বামী-স্ত্রীর অপব্যবহারের সাথে জড়িত থাকে, তাহলে পেশাদার এবং আইনি সহায়তা ASAP অনুসন্ধান করুন।
আঘাত চক্র
একটি চক্র যা অনেক বিবাহিত দম্পতি যখন তাদের বিয়ের ঘটনায় আঘাত পায় তখন একে অন্যের কাছ থেকে প্রত্যাহার করা, দুশ্চিন্তাগ্রস্তদের উপর অনেক বেশি আতঙ্ক সৃষ্টি করে, একে অপরকে ঘিরে ধরে, একে অপরকে ঘেঁটে হাঁটতে হয় ইস্যুতে হিল, কন্ডিশন তৈরির অনুমতি দেয়, এবং একটি ঠান্ডা যুদ্ধ এবং গভীর নিন্দা মধ্যে শেষ।
গোপন
আপনার বিবাহিত জীবন বাঁচাতে আপনার স্ত্রী যদি কোন কিছু আঘাত করে বা আপনার স্বামী বা স্ত্রী না বলে বা না করেন তবে আপনাকে অবশ্যই পরিস্থিতি এবং আঘাত সম্পর্কে কথা বলতে হবে।
জেরাল্ড ফোলি মতে প্রেমের সাহায্যে ... যখন আপনার বিয়ে হজম হয় , "বিবাহিত হওয়ার কারণে অসম্পূর্ণতা, অসংবেদীতা, প্রতিশোধ, শারীরিক নির্যাতন, সমালোচনা, নোংরা বা অন্যকে আঘাত করার জন্য প্রায়ই বিয়ে ভেঙ্গে যায়। আমরা আঘাত পেতে, ব্যথা আমাদের নিজেদের উপর ঘুরিয়ে তোলে, অন্য ব্যক্তির তুলনায় ব্যথা উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে। যারা আঘাত এবং যারা ক্ষতিগ্রস্ত উভয় নিরাময় প্রয়োজন।
অনুভূতি
আপনি আঘাত হয় যখন নেতিবাচক অনুভূতি প্রায়ই ট্যাগ বরাবর। এই অনুভূতি তাদের আরও দু: খজনক চিন্তা নিয়ে আসতে পারে। আপনার ভিতরে যা ঘটছে তা নিয়ে কথা না বললেও আঘাত হ্রাস করতে পারে। আপনি কিভাবে মনে করেন শেখার শুরু করতে সহায়তা করার জন্য এখানে অনুভূতির কথাগুলি একটি তালিকা:
- অস্বীকার
- বিরক্তিভাব
- আহত
- আত্মবিশ্বাসহীনতা
- রাগ
- অবিশ্বাস
- নিচে পেটানো
- উদ্ভ্রান্ত
- ঠান্ডা
- একাকীত্ব
- শূন্যতা
- আক্রান্ত
- ব্যবহৃত
- নষ্ট
- সাবধান
- ক্লান্ত
- ভাঙা
- টুটা
- পরাজিত
- জুগুপ্সিতি
- প্রত্যাখ্যাত
- আত্মরক্ষামূলক
অনিচ্ছাকৃত আঘাত
যদিও অনিচ্ছাকৃত আঘাতগুলি তালিকাভুক্ত করা সত্যিই অনেক বেশী এবং কোন ব্যক্তি কি আঘাত করে অন্যকে আঘাত করতে পারে না, তবে এখানে কিছু সাধারণ উপায় হল দম্পতিরা একে অপরের ক্ষতি করে ব্যথা অনুভব করতে পারে।
- অবিশ্বাস্য হচ্ছে
- বিস্মৃতি
- insensitivity
- নির্দয়তা
- লজ্জাজনক টিজিং
- আত্মম্ভরিতা
- নিয়ামক
- নিরব চিকিৎসা
- আপনার পত্নী উপেক্ষা
- ঔদাসীন্য
ইচ্ছাকৃত হরতাল
যখন আপনি আপনার পত্নীকে আঘাত করেন, তখন আপনি জানেন যে আপনি এটি করছেন, এবং আপনি তা চালিয়ে যাচ্ছেন। এগুলি প্রায়ই আর্গুমেন্টের মাঝে সংঘটিত হয়, একে অপরের সাথে সংঘর্ষ এবং ভুল বোঝাবুঝি।
একটি ইচ্ছাকৃত আঘাত তৈরি একটি উদাহরণ যদি আপনি অশ্লীল দেখতে সিদ্ধান্ত যদিও আপনি এটা আপনার পত্নী কষ্টের কারণ হচ্ছে জানি আপনি আপনার ইচ্ছাকৃতভাবে আপনার বিয়ের ক্ষতি করতে পারেন এমন অন্যান্য উপায়ে:
- কম্পিউটার গেম, সোশাল মিডিয়ার, স্বেচ্ছাসেবক কাজ, অথবা কাজ করার সময় খুব বেশি সময় ব্যয়।
- আপনার আর্থিক সম্পর্কে মিথ্যা বা একটি ব্যাপার থাকার।
- বাড়ির চারপাশে চাকরির জন্য সহায়ক নয় বা আপনার সন্তানদের যত্ন নেওয়ার জন্য প্রস্তুত নয়।
- যৌন সমস্যা, মামলা সংক্রান্ত বিষয়, বন্ধুত্বের উদ্বেগ, আপনার পার্থক্য এবং অন্যান্য অমীমাংসিত সমস্যা সম্পর্কে কথা বলা থেকে বিরত থাকুন।
- আপনার পত্নী জন্য সম্মান অভাব দেখাচ্ছে
- আপনার বিয়েকে ক্ষতিকারক করা।
- দায়িত্বজ্ঞানহীন হচ্ছে।
- আপনার প্রতিশ্রুতি রাখা না।
আপনার কি করা উচিত আরো কিছু
- কি আঘাত আঘাত আবিষ্কার।
- এটা সম্পর্কে কথা বলুন।
- একে অপরের কথা শুনুন।
- একটি পেশাদারী বিবাহ পরামর্শদাতা দেখুন।
- ক্ষমা করে দাও এবং আঘাত ছেড়ে দাও।
আপনি দুটি অনাবিষ্কৃত মধ্যে জিনিস ছেড়ে না।
যদি আপনি কিছু আঘাত না ঘটে, তাহলে আপনি অবশেষে পৃথক্ হ্রাস হবে। আবেগগত প্রত্যাহার আপনার বিবাহের অংশ হয়ে না।
বিয়েতে হতাশা সম্পর্কে অন্যান্য বিবাহ বিশেষজ্ঞরা কি বলবেন?
"আপনার স্ত্রীকে দোষারোপ করা বা আঘাত করার পরিবর্তে উত্তর খুঁজতে কথা বলুন ... সমস্যা নিয়ে আলোচনা করার কারণ হল বিবাহের সর্বোত্তম উপায় খুঁজে বের করা।" - এইচ। ওয়ালেস গডডার্ড, ক্যাথলিয়ান রজার্স, আপনার বিবাহকে শক্তিশালী করা
"যখন আমরা তাদের বিরোধিতার পরিবর্তে আমাদের দ্বন্দ্বকে দমিয়ে রাখি, যখন আমরা এর মোকাবেলা করার পরিবর্তে আমাদের ব্যাথাগুলি সঁপে দিই, একটি প্রক্রিয়াটি গতিতে নির্ধারিত হয়। আপনি মনে করতে পারেন যে আপনি কবর দিয়ে দ্বন্দ্ব থেকে মুক্ত হয়েছেন, তবে আপনি এটি জীবিত আছেন এবং এটি জীবিত থাকবে আপনি অব্যাহতি অবিরত।
অব্যাহতভাবে অবশেষে আপনি যেতে না একটি জায়গা দিকে আপনার নেতৃত্ব হবে: মানসিক বিবাহবিচ্ছেদ ... আপনি একবার ভাগ বিবাহ একটি ধীর এবং বেদনাদায়ক মৃত্যু মরা হবে। "- গ্যারি Rosberg, বারবারা Rosberg, আপনার বিবাহের মধ্যে আঘাত হিলিং
"আপনার সঙ্গীকে অসিদ্ধ হতে অনুমতি দিন।" একজন জ্ঞানী মহিলা বলেছিলেন যে তিনি তার স্বামীকে দশটি ত্রুটি প্রদান করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। যখন তিনি এমন কিছু করেন যা তাকে বিরক্ত করে দেয়, সে বলেছিল, 'ঠিক আছে, তার একটা ত্রুটি আছে। আমি তার সাথে বাঁচতে পারি'। - এইচ। ওয়ালেস গডডার্ড, ক্যাথলিয়ান রজার্স, আপনার বিবাহকে শক্তিশালী করা
"সফল বিবাহের চাবিগুলির মধ্যে একটি হল শক্তিগুলির প্রশংসা করা। প্রতিটি বিয়ের সমস্যা আছে কিন্তু আপনার দক্ষতার ব্যবহার বুদ্ধিমানভাবে ব্যবহার করে আপনি বিয়েকে আরও শক্তিশালী করতে পারেন।" - এইচ। ওয়ালেস গডডার্ড, ক্যাথলিয়ান রজার্স, আপনার বিবাহকে শক্তিশালী করা
"সমস্ত দম্পতিরা সমস্যার সম্মুখীন হয় এবং সকল দম্পতিদের পার্থক্য থাকে.এই পার্থক্যগুলি অর্থ, পারিবারিক আইন, ধর্ম, অথবা অন্য কোনও এলাকার কেন্দ্র হতে পারে ... যখন এক বা উভয় বিয়ের অংশীদাররা ' 'তারা শীতকালের দিকে তাদের বিয়েতে চলেছে। শীত একটি মাস শেষ হতে পারে, অথবা এটি ত্রিশ বছর স্থায়ী হতে পারে।' - গ্যারি চ্যাপম্যান বিবাহের 4 ঋতু: একটি দীর্ঘস্থায়ী বিবাহ থেকে সিক্রেটস