মাদকদ্রব্যের প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের থেকে বাস্তব গল্প
মদ্যপরা যখন মদ্যপান করা হয় তখন গড় ও অপমানজনক হতে পারে। ফলস্বরূপ, তাদের সন্তানরা মাঝে মাঝে ক্রুদ্ধ ব্যক্তিদের ভয় দেখিয়ে বড় হয়। এমনকি দ্বন্দ্ব বা সংঘাতের একটি ইঙ্গিত উদ্বেগ বাড়াতে পারে, কারণ একটি অন্তর্নিহিত ভয় রয়েছে যে পরিস্থিতি ক্রোধ বা সহিংসতার মধ্যে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
যদিও রাগ করা লোকেদের ভয় হচ্ছে মাদকদ্রব্যের প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য , তবে এটি এমন একটি সম্ভাব্য ফলাফল যা অনেকগুলি বিকাশগত প্রসঙ্গে রয়েছে, যাদের মধ্যে রয়েছে বিষাক্ত (কিন্তু মদ্যপাতুলক) পিতা বা মাতা (যেমন ক্লাস্টার বি ব্যক্তিত্বের রোগ যেমন নারকিসিশিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি) এবং শারীরিক, মানসিক বা যৌন নির্যাতনের সম্মুখীন
গোপন মদ্যপ বা গুপ্ত বিষাক্ত বাচ্চাদের প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের প্রায়ই গভীরভাবে সংগ্রাম করে, কারণ তারা এমনকি মানসিক নির্যাতন ও আঘাত ভোগের বিষয়েও সচেতন হতে পারে না।
ভবিষ্যতে রাগকে উন্মুক্ত করার সময় একটি শিশু যখন কোন বয়স্ক বাচ্চার সম্পর্ককে প্রভাবিত করে তখন রাগ এবং অপমানজনক আচরণের প্রবণতা কেমন? আপনার অনুভূতির পিছনে অর্থ বোঝা আপনার বাচ্চার অবমাননাকর ঘটনার পরে আপনার উপর ক্রমাগত প্রভাব ফেলতে পারে এমন অপ্রাসঙ্গিক আচরণগুলি এড়িয়ে যেতে সহায়তা করতে পারে।
কিভাবে মাদকদ্রব্য শিশুদের অদ্ভুত এবং বিষাক্ত মানুষ প্রায় মনে হতে পারে
রাগ এবং বিষাক্ত মানুষের কাছাকাছি থাকার সময় মদ্যপদের প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের মধ্যে প্রচণ্ড উদ্বেগ সৃষ্টি হতে পারে, এই নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে এটির পরিবর্তন হতে পারে। এই আচরণগুলির মধ্যে বেশ কিছুটা সুস্পষ্টভাবে মনে হতে পারে, যেমন চিৎকার করা এবং চিৎকারের মতো তীব্র অপছন্দ, কিন্তু অন্যরা, যেমন একটি লোক pleaser এবং fixer হিসাবে, এটি খুব কম স্পষ্ট যদিও কম প্রতিদ্বন্দ্বিতা নয়।
মদ্যপ এবং বিষাক্ত বাবা-মায়েরা অনেক প্রাপ্তবয়স্ক শিশু সচেতনভাবে সচেতনভাবে সচেতন নাও হতে পারে যে তারা রাগের লোকেদের মধ্যে ভয়ঙ্কর বোধ করে কিন্তু এই ধরনের ভয়কে মোকাবেলা করার জন্য তারা যে প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার অধীনে রয়েছে সেগুলির সাথে কিছু অনুযোগের সাথে অনুরণিত হবে।
একটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা যখন এই আচরণ অস্পষ্ট হয় যে তারা আসলে মানুষ ভবিষ্যতে বিষাক্ত সম্পর্ক জোরদার করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মদ্যপদের প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের মধ্যে সাধারণ কিছু আচরণ তাদের অবমাননাকর লোকেদের জন্য একটি চুম্বক তৈরি করতে পারে এবং bullies জন্য একটি সহজ লক্ষ্য। আসুন এই "কৌশলের কৌশল" এর কিছুটা দেখি যা জীবনকে এগিয়ে নিয়ে যায় যখন অপ্রত্যাশিত হতে পারে।
একটি জিনিস ঠিক করার প্রয়োজন
অ্যালকোহল এবং বিষাক্ত বাচ্চাদের সন্তানরা প্রায়ই সমস্যার সমাধান করার জন্য গভীর প্রয়োজন বোধ করে, এমনকি যখন কোনো সমস্যার সমাধান না হয়। "জিনিসগুলি ঠিক করার" প্রয়োজন মানসিকভাবে হ্রাস এবং নিঃশেষিত হতে পারে, এবং যেহেতু আমরা অন্য লোককে ঠিক করতে পারি না (তাদের নিজেদেরকে ঠিক করতে হবে) এটি প্রায়ই অকার্যকর হয়।
একজন মহিলা এইভাবে জিনিসগুলি ঠিক করার জন্য তার প্রয়োজন বর্ণনা করেছেন:
আমি এটা ঠিক করতে হবে! যদি কেউ আমার সাথে রাগান্বিত হয় এবং আমি অনুভব করতে পারি যে আমি অবিলম্বে এটি ঠিক করতে হবে। আমি শিকার পরিস্থিতিতে নিজেকে রাখা বা আমি অন্যান্য মানুষের হিসাবে খারাপ হিসাবে এটি ছিল না, কারণ আমি সাহায্য প্রাপ্য না যে নিজেকে সন্তুষ্ট আমি সব সময় তাই একা এবং ভয়াবহ মনে
এলকোহলীর প্রাপ্তবয়স্ক ছেলেমেয়ে প্রায়ই সুপার দায়িত্বশীল হচ্ছে শেষ পর্যন্ত যদিও কিছু দায়িত্ব ভাল - যেমন আপনার নিজের আচরণের জন্য দায়বদ্ধতা হিসাবে - আপনি নিজেকে অন্যের আচরণের জন্য দায়ী করার সময় এটি অপ্রতিরোধ্য হয়ে ওঠে
পুরুষদের চেয়ে পুরুষদের বিভিন্ন উপায়ে মাতাল মাতাপিতা দ্বারা মহিলাদের প্রভাবিত হয় এবং "ফিক্সার্স" হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে। এটি একটি প্রাচীনতম মেয়ে ক্ষেত্রে বিশেষত সত্য। "জিনিসগুলিকে সংশোধন করা" প্রয়োজন এমন দৃঢ় হতে পারে যে অনেক প্রাপ্তবয়স্ক শিশু তাদের জীবনে আনন্দ উপভোগ করতে সমস্যা দেখাতে পারে ।
প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের পেছনে ফিরে আসা এবং নিজেদেরকে মনে করিয়ে দেওয়ার আগে এটি অনেক বছর লাগতে পারে (যদি তারা কখনো করে থাকে), তাহলে তারা অন্য ব্যক্তির বিষয়গুলি ফিক্স বা মেরামত করার জন্য দায়ী নন।
তা করার জন্য, তবে খুব মুক্ত হতে পারে, এবং প্রাপ্ত বয়স্ক শিশুদের যারা কাজগুলি ঠিক করার জন্য তাদের প্রয়োজনীয়তা অতিক্রম করে কাজ করে তাদের প্রায়শই "লাইটার" মনে করে তারা কতটা অনুভব করে। দুর্ভাগ্যবশত, বিষাক্ত মানুষ প্রায়ই অন্য কেউ তাদের সমস্যা নিতে অনুমতি দেয় খুব খুশি। অন্য কথায়, যদি একটি পরিবর্তন ঘটতে হয়, এটি আপনার থেকে আসা প্রয়োজন।
Yelling এবং চিত্কার অসহিষ্ণুতা
চিৎকার শুনতে এবং চিৎকার বয়স্ক শিশুদের জন্য অত্যন্ত মারাত্মক হতে পারে। শৈশব নির্যাতনের অনেক জীবিত ব্যক্তি এটি কোনও জোরে বা কঠোর কথোপকথনের জন্য অত্যন্ত সংবেদনশীল, এটি কিনা বন্ধুদের মধ্যে বা শুধুমাত্র একটি টিভি অনুষ্ঠানের ক্ষেত্রেই হয়।
এক ব্যক্তি এটি এই ভাবে বর্ণনা করেছেন:
আমি চিৎকার করছি আর চিৎকার করছি! আমার বা আমার দুই ভাইবোনদের মধ্যে কোনো শারীরিক নির্যাতন ছিল না, কিন্তু মৌখিক নির্যাতন ছিল। আমার বাবা উভয় শারীরিকভাবে এবং মানসিকভাবে আমার মায়ের অপব্যবহার হবে। আমি চিৎকার করে ও চিৎকার করে ঘৃণা করি এবং এই দিনটি উঁচু আওয়াজ বা চিৎকার চেপে ধরতে পারে না।
কেবল আমাদের প্রতিক্রিয়াগুলি অস্বস্তিকরভাবে চিৎকার ও চিৎকার করতে পারে, তবে তারা অপ্রাসঙ্গিক আচরণ এবং বিচ্ছিন্নতা হতে পারে। আপনি খুঁজে পেতে পারেন যে আপনি মানুষ বা পরিস্থিতিতে যেখানে এমনকি একটি সুযোগ আছে অবাধ্য মৌখিক মতানৈক্য থাকবে
কনস্ট্যান্ট ভয় মধ্যে বসবাস
একটি মদ্যপ বা অন্য অপব্যবহারের একটি সন্তান হিসাবে বেড়ে ওঠা ধ্রুব ভয় একটি রাষ্ট্র হতে পারে। দুর্ভাগ্যক্রমে, যে ভয় ভবিষ্যতে কম গুরুতর encounters দ্বারা চলতে এবং চালু হতে পারে।
এক ব্যক্তি এটি এই ভাবে বর্ণনা করেছেন:
প্রতিদিন ভয়ঙ্কর ভয় ছিল! আমার বাবা প্রতিদিন প্রতি বাড়িতে আসেন যখন আমি কি ভয় ছিল। আমি সবসময় এতটা ঘামতে লাগলাম এবং প্রার্থনা করেছিলাম যে সে আমার মাকে বধ করবে না বা বড় দৃশ্য তৈরি করবে না। প্রতিদিন আমার জন্য একটি ভয়ঙ্কর সন্ত্রাস ছিল, স্কুল থেকে বাড়ি আসছে এবং আমার বাবা বাড়িতে পায় যখন কি ঘটতে হবে চিন্তা। সে কি মাতাল হতে যাচ্ছে, সে কি আমাকে মেরে ফেলবে বা আমার মাকে মারবে?
যদি আপনি এই ধরনের একটি সেটিংস মধ্যে বড় হয়েছি, ধ্রুব ভয় জন্য একটি কারণ আছে। তবুও অনেক প্রাপ্তবয়স্ক শিশুরা এই ভয়টি বহন করে চলেছে ভয়ের উত্সটি সত্ত্বেও।
শুধু এই প্রান্তে আপনি আবেগের ছেড়ে চলে যেতে পারেন না, কিন্তু আমরা শিখছি যে আমাদের সংস্থা "ট্র্যাক রাখা।" স্ট্রেস হরমোন মুক্তির ক্ষেত্রে আবেগগত স্ট্রেস ফলাফল, যা স্থিরীকৃত হলে, শারীরিক সমস্যাগুলিও হতে পারে।
বুলেস জন্য একটি সহজ টার্গেট
একটি মদ্যপ বা বিষাক্ত পিতা বা মাতা সঙ্গে বড় হয়েছেন যে প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের প্রায়ই bullies জন্য একটি সহজ লক্ষ্য। আমরা স্কুলে দাঙ্গা সম্পর্কে বেশ কিছুটা শুনতে পাচ্ছি, তবে পরিবারের মধ্যে ঘৃণা এতদূর পর্যন্ত খুব সাধারণ। যখন শিশুদের একটি অপমানজনক প্রাপ্তবয়স্কদের সঙ্গে বড় হয়ে, তারা অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্ক বা কর্তৃপক্ষের অবস্থানের মধ্যে কেউ সঙ্গে একই ধরনের ভয় হতে পারে
এক ব্যক্তি এটি এই ভাবে বর্ণনা করেছেন:
আমি ধনুর্বন্ধনী জন্য একটি সহজ লক্ষ্য করছি! আমি ক্রুদ্ধ ব্যক্তি, কর্তৃপক্ষ বা কোন ধরনের দ্বন্দ্বের খুব ভয়ে ভয়ে আছি যে, প্রতারণার সমস্ত চালনার জন্য আমি সহজেই 'দুর্বল' এবং 'শিকার' এর সুগন্ধ উদ্বোধন করি যাতে তারা একটি মাইল দূরত্বে গন্ধ পায়।
আমরা শুনতে পাচ্ছি যে বন্য পশুরা কীভাবে "ভয় গন্ধ" করতে পারে এবং সেই একই ঘটনা মানব প্রাণীদের মধ্যেও ঘটতে পারে। যদি একজন মাদকদ্রব্যের একজন প্রাপ্তবয়স্ক শিশু দুর্বল মনে হয় অথবা শিকারের মানসিকতা দেখায়, তবে তারা তাদের মতামত ব্যক্ত করে যে তারা তাদের অপব্যবহারের জন্য পদার্থের অপব্যবহার বা অযৌক্তিক বৈশিষ্ট্যগুলির ইতিহাসের সাথে আমন্ত্রণ জানিয়েছে।
থেরাপি বা একটি সমর্থন গ্রুপ হচ্ছে এই আচরণ হিসাবে খুব ভাল সহ সাহায্য করতে পারেন। একজন ব্যক্তির বা অনলাইন সহায়তা গোষ্ঠীর নিরাপদ সেটিংের মধ্যে, প্রাপ্তবয়স্ক শিশু ভূমিকা পালন করে অন্যদের সাথে তাদের পারস্পরিক ক্রিয়ার আস্থা প্রদর্শন করতে পারেন। যেমন বিশ্বাসী সম্পর্কগুলি গঠন করা হয় তা শিখতে একটি জায়গা যে প্রাপ্তবয়স্ক সম্পর্কগুলি অনুভূমিক হতে পারে এবং একজন ব্যক্তির আবার নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে।
দ্বন্দ্ব এড়িয়ে যাওয়া আচরণ
দ্বন্দ্ব প্রতিরোধমূলক আচরণ মদ্যপ এবং প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের মধ্যে ক্লাসিক হয় যারা শিশুদের হিসাবে অপব্যবহার করা হয়। শৈশব থেকে স্মরণ করা দ্বন্দ্ব এতই বেদনাদায়ক যে লোকেরা স্বাভাবিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে যে কোন ধরনের সংঘর্ষের প্রবণতা-এমনকি সাধারণ ধরনের সংঘর্ষের এড়াতে চেষ্টা করে।
এক ব্যক্তি এই ভাবে বর্ণনা করেছেন:
আমি কোন ধরনের সংঘাত এড়াতে পারি! আত্মসম্মান নেই, আমি অনুভূতি প্রকাশ করতে পারছি না, সম্পর্কের ক্ষেত্রে ভাল কাজ করে নি। আমি এমন এক ছিলাম যে সবসময় কোনও ধরণের দ্বন্দ্ব থেকে বাঁচাতে চেষ্টা করে একসঙ্গে জিনিসগুলি রাখার চেষ্টা করেছিলাম
সংঘর্ষ এড়ানো যখন শৈশব সময় ব্যথা হ্রাস হতে পারে, এটি আপনি কোন দ্বন্দ্ব এড়ানো এবং অন্যদের অংশ কোনও আচরণ সহ্য করার মাধ্যমে বয়স্কতার মধ্যে আরও ব্যথা তৈরি করতে পারেন। "স্বাভাবিক" লোকেদের সাথে, মতভেদ থাকতে সাধারণ আমরা একে অপরের মন পড়তে পারি না! এবং যদি কেউ কথা না বলে তবে আপনাকে কোনও ক্ষতি করে না বা অগ্রহণযোগ্য বলে মনে হয় না।
মদ্যপরাজ্যের শিশুরা প্রায়ই অন্তরঙ্গতার সঙ্গে সমস্যা করে থাকে , যার মধ্যে কিছু বিরোধিতা মোকাবেলা করার এই অক্ষমতা হতে পারে।
ক্রুদ্ধ মানুষ কি আপনি ভয় পাচ্ছেন?
কি রাগ করে মানুষ ভয় পায়? আপনি নিজেকে সব খরচ দ্বন্দ্ব এবং দ্বন্দ্ব এড়ানো খুঁজে পেতে? আপনি আমাদের প্রাপ্তবয়স্কদের মদ্যপদের স্ক্রিনিংয়ের পরীক্ষার প্রশ্নে দেখতে চান যে আপনি অন্য কোনও উপায়ে প্রভাবিত হয়েছেন কিনা তা ম্যালকম বা অন্য কোন অকার্যকর বাড়ির সন্তান হিসাবে বেড়ে ওঠে।
যদি আপনি এটি ফিট করে দেখেন, আপনি "স্বাভাবিক" বাড়ীতে বড় হয়েছেন এমন ব্যক্তিদের সাথে কথা বললে আপনি হতাশ হতে পারেন। আসলে, আপনি হতাশ হয়ে পড়তে পারেন যেমন আপনি ফেসবুকে প্রচলিত মেমোরিগুলি পড়েন যেমন আপনার মা এবং বাবা-মাকে তাদের ত্রুটিগুলির সাথে প্রেম করা উচিত। যারা এই সুন্দর মীম লেখক আছে সম্ভবত আপনি কি হিসাবে বড় হিসাবে এটি মত ছিল কি কোন ধারণা না সম্ভবত।
অন্যদিকে, আপনি অন্যের সীমানা নির্ধারণ করতে এবং দ্বন্দ্ব পরিচালনা করতে সক্ষম হবেন এ সম্পর্কে বিভ্রান্ত মনে হতে পারে। মদ্যপানের অনেক প্রাপ্তবয়স্ক শিশু সহজেই বুঝতে পারে না কি স্বাভাবিক ।
মাদকাসক্ত শিশুদের আগ্রাসী ও বিষাক্ত মানুষদের সাথে কোপ দিয়ে নীচে কীভাবে?
আপনি উপরে তালিকাভুক্ত কোনো আচরণ নিজেকে দেখতে হলে, আশা আছে। মদ্যপ এবং অন্যান্য বিষাক্ত বাচ্চাদের অনেক প্রাপ্তবয়স্ক শিশুরা ভবিষ্যতে বিষাক্ত মানুষের সাথে অন্যান্য সম্পর্কের মধ্যে নিজেদের খুঁজে পায় এবং ভয় মোকাবেলা করার জন্য কৌশলগুলি প্রায়ই এই পছন্দগুলির ভিত্তি হয়।
একটি সচেতনতা হচ্ছে শিশুরা (এবং বয়স্কদের) পিতামাতা থেকে অপব্যবহার থেকে উদ্ধারের প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। এখন অনেক সম্পদ পাওয়া যায়।
অ্যালকোহলিংয়ের প্রাপ্তবয়স্ক শিশুরা কেবল মদ্যপের বয়স্ক শিশুদের জন্যই নয় কিন্তু বিষাক্ত বাচ্চাদের সাধারণ শিশুদের জন্য সাধারণভাবে মূল্যবান হতে পারে। কোডপেন্ডস অ্যানোনিমাসহ অন্যান্য সাপোর্ট গ্রুপগুলি প্রায়ই এই প্রবন্ধে আলোচনা করা আচরণের সাথে মোকাবিলা করে।
অনলাইনে বিষাক্ত পিতা-মাতার প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের জন্য ফেসবুক গ্রুপ রয়েছে এবং সেইসঙ্গে নারকীয় ও অপমানজনক পিতা-মাতার প্রাপ্তবয়স্ক শিশুরাও প্রতিদিন এই বিষয়গুলির সাথে কথা বলে।
এই বৈঠকগুলি কেবল শিশুদেরকেই স্মরণ করিয়ে দেয় না যে তারা একা নয়, তবে অন্যদের মধ্যে দ্বন্দ্ব এবং ক্রোধের মোকাবেলা করার জন্য আরো উপযোগী অভিযোজন প্রক্রিয়া শেখার জন্য তারা চমৎকার সম্পদ।
কখনও কখনও একটি থেরাপিস্ট সঙ্গে কাজ খুব সহায়ক হতে পারে। সমস্ত থেরাপিস্ট একরকম নয় এবং ট্র্যাফিকের জীবিতদের প্রশিক্ষণ দেওয়া একটি থেরাপিস্ট আপনার অতীতের ঠিকানা এবং স্বাস্থ্যকর উপায়ে এগিয়ে যেতে সাহায্য করার জন্য আরও ভাল সজ্জিত হতে পারে। সাধারণভাবে, একটি থেরাপিস্ট একটি পরিস্থিতিতে জড়িত উভয় মানুষ সতর্কতা অবলম্বন করা চেষ্টা করবে। তবুও মদ্যপ এবং বাচ্চাদের অপব্যবহারের অন্যান্য বেঁচে থাকা বয়স্ক শিশুদের সাথে, প্রাপ্তবয়স্ক শিশু প্রায়ই একটি সমস্যা উভয় পক্ষের দোষ বহন করে। বদলী বদলানো অত্যন্ত সাধারণ এবং মানুষ আটকে অনুভব করতে পারেন। থেরাপির পুনরুদ্ধারের অংশটি স্বীকার করতে শেখায় যে সমস্যা আপনার সাথে নেই।
একটি মদ্যপ একটি সন্তানের হিসাবে আপ বর্ধনের ফলে আপনি অর্জিত আচরণের মাধ্যমে কাজ করে পরিষ্কার বলে মনে হচ্ছে না। শৈশব নির্যাতনের প্রাপ্তবয়স্ক বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিরা, একটি গ্রুপ হিসাবে, যাদেরকে চিকিত্সার প্রয়োজন হয় কারণ অন্য ব্যক্তির থেরাপি প্রয়োজন। কিন্তু সাহায্য খুঁজে পেতে আপনার ভবিষ্যতে রিলেশনাল সাফল্য এবং সুখ একটি বড় পার্থক্য করতে পারেন। যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে ছবিটি আমরা এখানে আঁকা করেছি, সমর্থন খোঁজার চেষ্টা করেছি। আপনি শিখবেন যে অনেক লোক তাদের অপব্যবহারের বাইরে এবং তারা খুব পরিশীলিত এবং সুখী জীবন পরিচালনা করতে অর্জিত বিন্যাস অতিক্রম করে।
> সোর্স:
> হাইনরিশ, জে, ডিফাইফ, জে। এবং ডি। ওয়েস্টেন। বয়ঃসন্ধিকাল এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মাদকাসক্তদের মধ্যে ব্যক্তিত্বের উপপাতা স্নায়ুতন্ত্র এবং মানসিক রোগের জার্নাল । 2011. 199 (7): 487-498
> হহ, এইচ।, কিম, এস, ইউ, জে। এবং জে। বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ সম্পর্কিত রোগীদের মধ্যে শৈশব নির্যাতন এবং রোগীদের মধ্যে প্রাপ্তবয়স্ক আন্তঃস্বরেবিক সম্পর্কের সমস্যা। জেনারেল সাইকিয়াট্রি এ্যানালস । 2014. 13:26।
> কেয়ার্নস-বাডকিন, জে।, এবং কে। লিওনার্ড মাদকদ্রব্যের প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের মধ্যে সম্পর্ক কার্যকরী অ্যালকোহল এবং ড্রাগস স্টাডিজ জার্নাল । ২008. 69 (6): 941-950