প্যারানোয়া সংজ্ঞা - এবং এর উদাহরণ
প্যারানোয়া দ্বিপদসংক্রান্ত অসুখের একটি উপসর্গ হতে পারে, এবং এটি অন্য ধরনের মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার একটি উপসর্গ হতে পারে, যেমন সিজোফ্রেনিয়া কিভাবে এটি সংজ্ঞায়িত করা হয় এবং এটি মত চেহারা এবং মত মতানুযায়ী।
কি প্যারানোয়া মানে
যাদের আপনি জিজ্ঞাসা উপর নির্ভর করে, paranoia একটি শব্দ যা একাধিক সংজ্ঞা আছে - কিছু যে হালকা এবং কিছু যে আরও তীব্র হয়।
উদাহরণস্বরূপ, সাধারণ, দৈনন্দিন ভাষায়, "প্যারানয়া" অর্থ একজন ব্যক্তির বা পরিস্থিতি সম্পর্কে স্নায়বিকতার অনুভূতি হতে পারে, অথবা এটি হয়তো অনুভব করতে পারে যে কেউ আপনাকে খুঁজে বের করার জন্য বেরিয়েছে। ডেভিড ক্রসবি তাঁর গান "অ্যালটাস্ট ক্যাট মাই হেয়ার" এ এই সাধারণ ব্যবহারটি প্রকাশ করেছেন যখন তিনি বলেন, "এটা আমার প্যারানয়া বৃদ্ধি করে, আমার আয়না দেখতে এবং একটি পুলিশ কার দেখে।"
ক্লিনিক্যাল প্যারানোয়া
মানসিক রোগের ক্লিনিকাল রোগ নির্ণয়ের জন্য আরো নির্দিষ্ট ব্যাখ্যা প্রয়োজন। মনোরোগবিদ্যা একটি বিভ্রান্তিকর উপায় বা একটি বিভ্রান্তিকর অবস্থা যা একটি বিভ্রমের মাত্রা অর্জনের বর্ণনা দিতে "প্যারানয়া" শব্দটি ব্যবহার করে। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি যিনি বিশ্বাস করেন যে এফবিআই তার দাঁতগুলোর মধ্যে পূর্ণাঙ্গতা দ্বারা তার প্রতিটি পদক্ষেপকে নজরদারি করছে, পাশ্চাত্য আচরণ প্রদর্শন করছে
কী লক্ষণ
সত্যিকারের মানসিক চাপের মূল বিষয় হল যে ব্যক্তি একটি অযৌক্তিক এবং / অথবা অতিরঞ্জিত অবিশ্বাস এবং অন্যদের সন্দেহ এই সন্দেহ আসলে উপর ভিত্তি করে না এবং প্রায়ই বিভ্রম মধ্যে বৃদ্ধি।
প্যারানোইয়া এমন একটি উপসর্গ যা একাধিক সিন্ড্রোমের অংশ হতে পারে, যা বিভ্রমীয় ব্যাধি, প্যারানাইড ব্যক্তিত্বের রোগ , সাইকোফ্রেনিয়ার মত মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি এবং দ্বিধার ব্যাধি সহ অন্যান্য মান (যেমন মস্তিষ্কের বিষাক্ততা যা মাদক দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে। বা মদ অপব্যবহার, বিষাক্ত ধরনের, ইত্যাদি)।
বাস্তব জীবনের উদাহরণ
এই কিছু নির্দিষ্ট উপায়ে প্যারানয়া প্রকাশ হতে পারে
- নিপীড়ন বা ঘৃণা: প্যারানোইয়া একজন ব্যক্তি এমন কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করতে পারেন না যা অধিকাংশ লোক সাধারণত স্বাভাবিকের মতো অনুভব করে, যেমন দল, বৃহত্তর ভিড়, বা মোল। প্রকৃতপক্ষে, এই অবস্থার সঙ্গে একজন ব্যক্তি সক্রিয়ভাবে এই পরিস্থিতিতে এড়াতে পারে এবং একটি ফলাফল হিসাবে দৈনিক রুটিন পরিবর্তন। থেরাপি এবং ঔষধের মাধ্যমে, এই অনুভূতিগুলি উপচে পড়ে এবং সময়ের সাথে সাথে কম সমস্যা হওয়া উচিত।
- অত্যধিক উদ্বেগ: একজন প্যারানাইড ব্যক্তি তার সম্পর্কে মানুষ কি ভাবছেন তার ব্যাপারে খুব উদ্বিগ্ন হতে পারে, অথবা তারা আপনার পিছনে পিছনে তার সম্পর্কে হাস্যোজ্জ্বল বা ফিসফিস করছে। এই অনুভূতি ভ্রূকুটি দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে। ব্যক্তি অন্যের মধ্যে কিছু মুখের অঙ্গভঙ্গি ব্যাখ্যা করতে পারে (অপরিচিত বা বন্ধুদের) অন্তত কৌতুক যে তার সম্পর্কে সব কিছু। তিনি মনে করতে পারেন যে সবাই তার দিকে তাকিয়ে আছে। অনুভূতি সামাজিক মিথস্ক্রিয়া সময় সময় অগ্রগতি হতে পারে এবং ব্যক্তি ধীরে ধীরে গ্রুপ থেকে দূরে সরানো প্রয়োজন অনুভব করতে পারে এবং অনুমান যে কেউ দেখতে হবে যে তিনি রুম বাকি আছে। একটি বিরতির বিন্দু হতে পারে যেখানে ব্যক্তিটি প্যানিক আক্রমণের সম্মুখীন না হওয়া থেকে পালাতে বাধ্য হয়।
এটা সম্পর্কে কি করতে হবে
যদি এই পরিস্থিতিগুলি আপনার বর্তমান অনুভূতির বর্ণনা দেয় তবে এটি একটি লাল পতাকা বিবেচনা করুন এবং এটি উপেক্ষা করবেন না।
আপনার মানসিক রোগীর সাথে মানসিক চাপের কোন অনুভূতি নিয়ে আলোচনা করা এবং তাদের নিয়ন্ত্রণ করার উপায়গুলি সম্পর্কে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এইরকম উপসর্গগুলি অবশ্যই অপ্রীতিকর এবং আপনার দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ এবং দায়িত্বগুলির মধ্যে খুব ব্যাহত হতে পারে। এমন কোনও চিকিৎসা আছে যা আপনাকে ভাল এবং কম উত্তেজিত বোধ করতে পারে, তাই একটি পেশাদারী থেকে চিকিৎসা সহায়তা চাইতে