1 - কতটা নিখুঁত আবেগপ্রবণ গোয়েন্দা সম্পর্ক প্রভাবিত করে?
নিম্ন মানসিক বুদ্ধি একটি সমস্যা যা বিভিন্ন সামাজিক সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। কিছু বিশেষজ্ঞ এমনকি এমনও পরামর্শ দেয় যে জীবনের সামগ্রিক সাফল্য নির্ণয় করার জন্য ইকুয়েশর তুলনায় মানসিক বুদ্ধি আসলে আরো গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে ।
আপনি অন্য কাউকে সঙ্গে একটি যুক্তি মধ্যে শেষ সময় সম্পর্কে চিন্তা করুন, কারণ তারা আপনি অনুভূত কিভাবে বুঝতে পারিনি। অথবা আপনি অন্য ব্যক্তির সাথে দ্বন্দ্বের শেষ সময়টি বিবেচনা করুন কারণ আপনি বুঝতে পারেননি যে তারা কী অনুভব করছে। উভয় ক্ষেত্রে, অন্তর্নিহিত সংঘাতের মধ্যে মানসিক বুদ্ধি একটি ভূমিকা পালন করতে পারে।
আমরা অন্যদের সাথে কিভাবে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারি তা বোধগম্য বুদ্ধি একটি প্রধান ভূমিকা রাখতে পারে। কখনও কখনও সহকর্মী, নিয়োগকর্তা, বন্ধু, পারিবারিক সদস্য এবং অন্যান্য পরিচিত ব্যক্তিরা দরিদ্র আবেগগত দক্ষতার সাথে সংগ্রাম করতে পারে যা সামাজিক অবস্থার জন্য কঠিন এবং টান দিয়ে ভরা। অন্য ক্ষেত্রে, এটি এমনকি আপনার নিজের মানসিক বুদ্ধিমত্তা দক্ষতা যে একটি সামান্য কাজ প্রয়োজন হতে পারে।
একজন ব্যক্তির মানসিক বুদ্ধিমত্তা তার স্তরের প্রায়ই তার মানসিক বুদ্ধিমত্তা বা ইকুয়াল হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এখানে নিম্ন মানসিক বুদ্ধিমত্তার কিছু ক্লাসিক লক্ষণ আছে:
2 - আর্গুমেন্ট অনেক মধ্যে পেতে
আপনি সম্ভবত এমন কাউকে জানেন যা সবসময় অন্যদের সাথে আর্গুমেন্টগুলি পেতে থাকে। বন্ধু, পরিবার, সহকর্মী এবং এমনকি র্যান্ডম অচেনা ব্যক্তিরা এই বিতর্কিত ব্যক্তিদের সাথে বিরোধে জড়িয়ে পড়ে। কারণ নিম্ন EQ ব্যক্তি অন্যদের আবেগ বোঝার জন্য সংগ্রাম করে, তারা প্রায়ই নিজেদেরকে কীভাবে অনুভব করে, তা নিয়ে বিতর্ক করে।
3 - অন্যদের বোঝা না বোঝা
নিম্ন EQ মানুষ প্রায়ই সম্পূর্ণরূপে অন্যান্য মানুষের অনুভূতি থেকে oblivious হয়। তারা তাদের স্বামীদের উপর তাদের রাগ হতে পারে না যে পেতে না বা তাদের সহকর্মী বিরক্ত হয়। শুধু তাই নয়, তারা খুব বিরক্ত বোধ করে যে অন্য লোকেরা আশা করে যে তারা কেমন অনুভব করছে। সাধারণভাবে আবেগ, কম ইকুয়েশনের লোকেদেরকে তিক্ত করে দেয়।
4 - চিন্তা করে যে অন্যান্য লোকেরা অতিশয় সংবেদনশীল
যারা ইকুয়েডর কম থাকে তারা অনুপযুক্ত সময়ে কৌতুক বন্ধ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, তারা একটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া বা ডান পরে একটি কৌতুক একটি দুঃখজনক ঘটনা পরে করা হতে পারে। যখন অন্য লোকেরা এই ধরনের আউট-লাইন কৌতুকের প্রতিক্রিয়া দেখায়, তখন কম ইকুয়াল ব্যক্তি মনে হতে পারে যে অন্যদের কেবল অত্যন্ত সংবেদনশীল। এই ব্যক্তিদের অন্যদের আবেগ বোঝা অসুবিধা হয়, তাই এই ধরনের ঘটনা পরে তারা আবেগের স্বন ব্যাখ্যা করতে পারবেন না কেন একটু আশ্চর্য।
5 - দৃষ্টিভঙ্গি অন্যান্য পয়েন্ট শোনা থেকে অস্বীকার
নিম্ন EQ ব্যক্তিরা মনে করে যে তারা সঠিক এবং তাদের অবস্থানকে অত্যন্ত জোরালোভাবে সমর্থন করবে, তবে অন্যরা যা বলার কথা শুনতে অস্বীকার করবে। এটি বিশেষভাবে সত্য যদি অন্য ব্যক্তি কীভাবে অন্যদের অনুভূতি অনুভব করে না সে সম্পর্কে সমালোচনা করা হয়। তারা প্রায়ই অন্যান্য মানুষের অনুভূতির নিন্দাবাদী এবং অত্যধিক সমালোচক হয়।
6 - ভুলের জন্য অন্যদের দোষারোপ
নিম্ন আবেগের বুদ্ধিমত্তা ব্যক্তিরা কিভাবে তাদের নিজের আবেগ সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে তা সামান্য অন্তর্দৃষ্টি আছে যখন জিনিষ ভুল হয়, তাদের প্রথম প্রবৃত্তি অন্যদের দোষারোপ হয়। তারা প্রায়ই পরিস্থিতি বা তাদের কর্মের জন্য অন্যান্য মানুষের আচরণের বৈশিষ্ট্য দোষারোপ। তারা যে তারা তাদের কি জন্য অন্য কোন পছন্দ না যে সুপারিশ পারে এবং অন্যান্য মানুষ কেবল তাদের পরিস্থিতি বুঝতে না হয়। দায়িত্ব গ্রহণ না করার এই প্রবণতা প্রায়ই তাদের তিক্ত এবং শিকারে পরিণত হয়।
7 - মানসিকভাবে-চার্জিং পরিস্থিতি মোকাবেলা করার একটি অক্ষমতা
দৃঢ় আবেগ, তাদের নিজের বা অন্য যারা, কম মানসিক বুদ্ধি সঙ্গে যারা বোঝা কঠিন। এই ব্যক্তিরা প্রায়ই এই ধরনের পরিস্থিতিতে থেকে দূরে থেকে মানসিক পতন মোকাবেলা থাকার এড়াতে হবে অন্যদের কাছ থেকে তাদের সত্যিকার আবেগ লুকিয়ে রাখা খুব সাধারণ।
8 - হঠাৎ উত্তেজনাপূর্ণ বিস্ফোরণ
আবেগ নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা আবেগগত বুদ্ধিমত্তার পাঁচটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির মধ্যে একটি । কম EQ সঙ্গে মানুষ প্রায়ই তাদের আবেগ বুঝতে এবং নিয়ন্ত্রণ করতে সংগ্রাম। তারা অপ্রত্যাশিত মানসিক বিস্ফোরণ যে অপ্রচলিত এবং ব্যাহত মনে হতে পারে।
9 - বন্ধুত্ব রক্ষা করার অসুবিধা
কারণ নিম্ন EQ মানুষ প্রায়ই ঘষিয়া তুলিয়া ফেলা এবং অসমর্থিত হিসাবে আসা বন্ধ, তারা বন্ধুত্ব বজায় অসুবিধা আছে। বন্ধ বন্ধুত্ব একটি পারস্পরিক দিতে এবং গ্রহণ প্রয়োজন, আবেগ ভাগ, করুণা , এবং মানসিক সমর্থন, যা নিম্ন EQ ব্যক্তিদের সঙ্গে সংগ্রামের সমস্ত।
10 - সহানুভূতির অভাব
যেহেতু নিম্ন মানসিক বুদ্ধিমান মানুষ অন্যদের আবেগ বোঝে না, তারা অন্য লোকেদের জন্য সামান্য সহানুভূতি অনুভব করে। তারা অন্যদের কি অনুভব করতে পারে না, তাই তাদের জন্য অন্য ব্যক্তির জুতা নিজেদের মধ্যে স্থাপন করা অসম্ভব।
দুর্বল মনস্তাত্ত্বিক বুদ্ধিমত্তা একজন ব্যক্তির জীবনে একাধিক এলাকায় ক্ষয়ক্ষতি হ্রাস করতে পারে। স্কুল, কাজ, পারিবারিক, বন্ধুত্ব এবং রোমান্টিক সম্পর্কগুলি এমন কয়েকটি এলাকা যেখানে নিম্ন EQ সহ একটি ব্যক্তি প্রধান সমস্যা সম্মুখীন হবে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার মানসিক দক্ষতা সামান্য কাজ ব্যবহার করতে পারে , তাহলে মানসিক বুদ্ধিমত্তার পাঁচটি প্রধান উপাদান সম্পর্কে আরও শিখতে শুরু করুন