একটি নিম্ন যৌন ড্রাইভ সঙ্গে স্ত্রীদের জন্য সাহায্য
একটি যৌন উত্তেজক দম্পতি তাদের সেক্স ড্রাইভে বৈষম্যমূলক আচরণের জন্য অস্বাভাবিক নয় এবং এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের ক্ষেত্রে নারীদের জন্য কম লিব্বি থাকা অস্বাভাবিক নয়। এটা বিরক্তিকর হতে পারে এবং বিয়ের মধ্যে সংঘটিত হতে পারে, এবং কারণগুলি পরবর্তীতে একটি মহিলার থেকে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। এটি একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা সমস্যা, মানসিক উদ্বেগ বা সম্পর্কের মধ্যে চাপের কারণে হতে পারে।
এই পরিস্থিতিতে, মূল কারণ চিহ্নিত করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ আপনি এটি সংশোধন এবং এটি আপনার ভাল করতে পারেন। স্বার্থপর বিবাহের জন্য অন্তর্বর্তীকালীন এক কী এবং যদি একজন অংশীদারকে বঞ্চিত করা হয় কারণ তার চাহিদাগুলি পূরণ করা হয় না, তবে এটি সম্পর্কের অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করতে পারে।
মহিলাদের মধ্যে কম কৃপণতা
নারীর যৌনতা পুরুষদের তুলনায় আরো জটিল। বিজ্ঞানীরা এই আপ ব্যাক, পুরুষদের স্বাভাবিকভাবেই একটি শক্তিশালী লিবিকো আছে এবং লিঙ্গ প্রায়ই মহিলাদের তুলনায় প্রায়ই মনে হচ্ছে যে উল্লেখ করে। একটি মহিলার ড্রাইভ প্রভাবিত শক্তিশালী কারণ এক তার সম্পর্কের গুণমান এবং তার যৌন সঙ্গীর সাথে মানসিক সংযোগ।
নিম্ন লিবিকা বৈবাহিক সংকটের একটি কারণ বা ফলাফল উভয় হতে পারে। যদি তা না হয়, তবে এটি বিবাহের জন্য গুরুতর ক্ষতি হতে পারে এবং বিবাহবিচ্ছেদ হতে পারে।
আপনি আপনার নিজের এবং আপনার স্বামীকে আপনার ডাক্তার বা সেক্স থেরাপিস্টকে দেখতে এবং তার সাথে আপনার যৌনতার স্বার্থের অভাবের কারণ সম্পর্কে আলোচনা করতে পারেন।
এটি এমন একটি পরিস্থিতি যেখানে স্বামীদের মধ্যে যোগাযোগ গুরুত্বপূর্ণ। এটি সম্পর্কে কথা বলা এবং একটি সমাধান খুঁজে পেতে চেষ্টা করে, এটি একটি দম্পতি এবং একটি সহায়ক অংশীদার হিসাবে আপনার বন্ড জোরদার করতে পারেন একটি বড় পার্থক্য করতে পারেন।
যৌন রোগ সংজ্ঞা
একটি মহিলার যৌন ড্রাইভ একটি ব্যাধি হিসেবে বিবেচনা করা উচিত কিনা না হিসাবে বিতর্ক আছে।
মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের দ্বারা ব্যবহৃত মানসিক প্রতিবন্ধীর ডায়গনিস্টিক ও স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়েল (ডিএসএল -5) অনুযায়ী এটি পুনরুৎপাদনহীন (বা অনুপস্থিত) যৌন কল্পনা এবং যৌন কার্যকলাপের ইচ্ছা থাকা সত্ত্বেও তার উল্লেখযোগ্য সংকট সৃষ্টি করতে হবে।
মেডিক্যাল, ডাক্তারদের বিভিন্ন যৌন অক্ষমতা জন্য শর্ত আছে। কিছু, তবে, সঠিকভাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যায় না, তাই এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এইগুলির মধ্যে কেউ আপনার কাছে আবেদন করতে পারে না।
- হাইপোয়ইপটিভ যৌন ডিজাইনার ডিজঅর্ডার (এইচএসডিডি): সেক্সে আগ্রহ, কম লিপ্তির অভাব
- ডিসপেরুয়ানিয়া: বেদনাদায়ক যৌন সম্পর্ক
- Anorgasmia: প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছানোর অক্ষমতা
- আবেগপূর্ণ হয়ে উঠতে অসুবিধা
আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার সময়, এই প্রশ্নগুলি মনে রাখবেন:
- আমার কম সেক্স ড্রাইভের কিছু কারন কি হতে পারে?
- চিকিত্সা সাফল্য পদে আমি কি আশা করতে পারি?
- আমার যৌন ড্রাইভিং উন্নতিতে আমার নিজের কি পরিবর্তন করতে পারি?
- কোন চিকিৎসা আমার জন্য সবচেয়ে সহায়ক হবে?
- আপনি এই সমস্যা সুপারিশ করতে পারেন যে বই বা ওয়েবসাইট আছে?
সম্ভাব্য চিকিৎসা কারণসমূহ
আপনি একটি কম লিফডো সম্মুখীন হয় যখন শাসন করার প্রথম জিনিস এক একটি মেডিকেল সমস্যা। কিছু শর্ত একটি মহিলার যৌন ড্রাইভ হ্রাস করতে পারে, হিসাবে যে ঔষধ এই শর্তাবলী ব্যবহার করতে ব্যবহৃত হতে পারে। আপনার চিকিত্সক ডাক্তারের সাথে একটি পরিদর্শন আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য নিশ্চিত করবে না একটি ফ্যাক্টর, এবং একটি মনোরোগ বিশেষজ্ঞ মানসিক স্বাস্থ্যের উদ্বেগ মোকাবেলার করতে পারেন।
- অস্ত্রোপচার শরীরের ইমেজ প্রভাবিত বা শরীরের ক্ষতিকর
- যেমন ডায়াবেটিস, হাইপোথাইরয়েডিজম, আর্থ্রাইটিস, অ্যানিমিয়া, কার্ডিওভাসকুলার রোগ, বা এনসোক্রিন বা স্নায়ুতোগবিহীন ব্যাধি
- ক্রনিক বা শারীরিক ব্যথা, যা একটি মেডিকেল অবস্থায় সঙ্গে যুক্ত হতে পারে
- বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ রোগ
- এন্টিডিপ্রেসেন্টস এবং অন্যান্য ঔষধ
- অসংযম
সারা জীবনকালে মহিলাদের খুব হরমোন হয়। হরমোনের উত্থান এবং আপনার প্রজনন পদ্ধতিটি আপনার বয়স বা আপনার জীবনের কিছু নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে ঘটবে। এই, পরিবর্তে, আপনার কাজীদারী বৃদ্ধি এবং হ্রাস হতে পারে। আপনার ডাক্তারের সাথে একটি আলোচনা নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে যে কোনওটি মোকাবেলা করার জন্য একটি ভাল ধারণা:
- হরমোনের অভাব, হরমোনের উত্থান, বা নিম্ন স্তরের টেসটোসটের
- যোনি এবং গর্ভাবস্থায় নিঃসৃত রক্ত প্রবাহ
- একটি হসপিটিস্টোমি পরে স্নায়ু এবং রক্তনালীতে আঘাত
- রজোবন্ধ
সম্ভাব্য ব্যক্তিগত কারণসমূহ
নারীদের তাদের দৈনন্দিন জীবনের অনেক কিছু মোকাবেলা করতে হবে, এবং এদের মধ্যে কোনটি আপনার লিফুবো উপর প্রভাব ফেলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, সন্তানদের থাকার পরও অনেক নারী যৌনতার জন্য কম আকাঙ্ক্ষা করে। কখনও কখনও এটি একটি উচ্চ স্তরের চাপ বা ক্লান্তি বা কারণে তারা তাদের জীবন খুব ব্যস্ত হয় মনে হয়। নারীদের কথা শোনার জন্য এটি সাধারণ। যারা "শিশুকে জাগিয়ে তুলতে" চান না।
বাচ্চাদের পাশাপাশি, আপনি কাজ থেকে চাপের একটি উচ্চ স্তরের অনুভূতি অনুভব করতে পারেন বা অতীত থেকে আবেগগত সমস্যাগুলির সাথে মোকাবিলা করতে পারেন। এগুলির মধ্যে কোনটি আপনার কাজিন্দকেও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। আপনার সম্পর্কের জন্য, এই বিষয়গুলির মধ্যে কোনও একটি সৎ দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করা এবং আপনার সঙ্গীকে যে কোনও প্রভাব ফেলতে পারে এমন একটি পরিকল্পনা পরিকল্পনা করা ভাল।
- প্রসবাবস্থা
- অবৈধ পদার্থ ব্যবহার
- মানসিক সমস্যা
- উচ্চ স্তরের চাপ
- রাগ
- অবসাদ
- যৌন অভিযোজন সম্পর্কিত বিরোধ
- শৈশব যৌন নির্যাতন
সম্ভাব্য সম্পর্কের কারণগুলি
বিবেচনা অন্যান্য দিক আপনার সম্পর্ক হয়। এটি এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যেখানে আপনি কোন সম্ভাব্য বিষয়গুলি সমাধান করার জন্য একটি দল হিসাবে কাজ করেন। সব পরে, যৌন, সম্পর্ক, এবং বিবাহ একটি এক ব্যক্তি ব্যবস্থা হয় না; তারা দুটি মানুষ জড়িত
যদি এইগুলির মধ্যে কোনটি আপনার জন্য কারণ, বিবাহ পরামর্শদাতা, সেক্স থেরাপিস্ট, অথবা আপনার ধর্মীয় উপদেষ্টা হতে সাহায্য চাইতে ভাল ব্যক্তি হতে পারে:
- বিবাহ সমস্যা এবং অমীমাংসিত সম্পর্কের বিষয়
- স্বামীকে শাস্তি দিতে বা নিয়ন্ত্রণ করতে চায়
- বিয়ের ক্ষমতা বিষয়
- বিশ্বাসঘাতকতা
একটি নারী এর কম লিবিয়া চিকিত্সা
একটি কম যৌন ড্রাইভ ঔষধ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, নারীর যৌন নিপীড়নগুলি পুরুষের যৌনতার সাথে সাথে সফল হয়নি। যাইহোক, আপনার ডাক্তার নিম্নোক্তের একটি সুপারিশ এবং সংজ্ঞায়িত করতে পারেন:
- ইরোস-সিডি, একটি ননসসক ডিভাইস
- ও-শট (আর)
- Addyi (প্রেসক্রিপশন ড্রাগ)
- টেস্টোস্টেরন ক্রিম
- ইস্ট্রোজেন প্যাচ বা গুলি
- যোনিলেখী লুব্রিকেন্ট
বিকল্পভাবে, আপনি আপনার কাম্য উত্থাপন আরও প্রাকৃতিক উপায়ে অনুসরণ করতে আগ্রহী হতে পারে। যেমন চকোলেট এবং স্ট্রবেরি হিসাবে খাদ্য পাওয়া প্রাকৃতিক aphrodisiacs মেজাজ আপনাকে পেতে যথেষ্ট হতে পারে। কিছু নারী সম্মোহন বা অন্যান্য বিকল্প ঔষধ পন্থা চালু হয়।
আপনার সম্পর্কে ভাল অনুভব এবং আপনার সম্পর্ক একটি মহিলার যৌন ড্রাইভ জন্য অত্যাবশ্যক। মানসিক সংযোগ এবং আমাদের সামগ্রিক মঙ্গল এই পরিস্থিতিতে underestimated করা যাবে না।
আপনি যদি এমন কিছু বিষয়গুলি চিহ্নিত করেন যা আপনার উপর প্রভাব ফেলছে, তাহলে আপনি কি ভাল যোগাযোগ, সুখী স্বভাব, এবং একটি সুস্থ শরীরের ইমেজ আপনার সেক্স জীবনের জন্য কি করতে পারেন তা অবাক হতে পারে। এই অর্জন, চেষ্টা করুন:
- স্ট্রেস কমানো
- আচরণগত থেরাপি
- খারাপ অভ্যাস পরিবর্তন
- বিবাহ সংক্রান্ত পরামর্শ
- ব্যক্তিগত থেরাপি
- স্বামী বা স্ত্রী সঙ্গে ভাল যোগাযোগ
- ওজন কমানো
- ব্যায়াম
আপনার প্রথম পদক্ষেপ
আপনি যদি একজন মহিলা হন এবং আপনার যৌন নিপীড়নের ফলে আপনার বিবাহে ঘর্ষণ সৃষ্টি হয় তবে সেখানে সহজেই নিরাময় বা চিকিত্সা করা যাবে না। যাইহোক, একবার অন্তর্নিহিত কারণ আবিষ্কৃত হয়, আপনি সেরা চিকিত্সা বিকল্প খুঁজে পেতে পারেন।
আপনি এই সমস্যাটি চলতে এবং এটি না এবং এটি ঠিকানা না দেওয়া চাই না। একটি বিশ্বস্ত পেশাদার, যেমন আপনার OB / GYN, সাধারণ চিকিত্সক, অথবা সাহায্য প্রাপ্তির প্রক্রিয়াটি শুরু করার জন্য একটি সাইকোথেরাপিস্টের সহায়তায় খুঁজে বের করুন। আপনার বিশেষ প্রয়োজন এবং পরিস্থিতিতে মোকাবেলার জন্য একটি পৃথক চিকিত্সা পরিকল্পনা উন্নত করা যেতে পারে
আপনি জিনিষ মাধ্যমে কাজ হিসাবে, ছোট জায়গা রোমান্টিক স্পার্ক খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। হয়তো সে একটু ঘাবড়ে গেলে সে আপনার গলায় চুমু খায়, একটি গ্লাসের উষ্ণ অনুভূতি, বা পালঙ্কের সময় কিছু স্নেহের সময়। নিজেকে সামান্য প্রেমের জন্য উন্মুক্ত করে স্বতঃস্ফূর্ত মুহূর্ত হতে পারে যা আপনার যৌন জীবন জন্য বিস্ময়কর করতে পারেন
আজকের সমাজে, আমরা প্রায়ই এমন কিছু করতে পারি যা আমরা যা করতে চাই তা আমরা খুব সহজেই উপভোগ করতে পারি যা জীবনের স্বাভাবিক আনন্দ উপভোগের বিষয়ে আমরা ভুলে যাই। সেক্স একটি ঐশ্বরিক সম্পর্কের সঙ্গে আসে যারা আনন্দ এক এবং এটা শারীরিক হিসাবে এটি হিসাবে কেবল আবেগময় হয় মনে রাখবেন এবং বিবেচনা করুন যে আপনি আপনার জীবনের মধ্যে আপনার বিবাহের অগ্রাধিকার দিতে পারেন।
> সোর্স:
> ফাউবিয়ান এসএস, রুলো জে। ই। মহিলাদের যৌন সংক্রমণ: একটি প্রাকটিক্যাল পদ্ধতি। আমেরিকান পারিবারিক চিকিত্সক 2015; 92 (4): 281-288।
> সাইন আর সেক্স ড্রাইভ: পুরুষদের এবং মহিলাদের তুলনা কিভাবে? WebMD &। 2013