আপনার অর্থ সমস্যা কি প্রতিকূল আচরণ থেকে স্টেম?

ওভারসপেন্ডিং, জুয়াড়ি এবং অন্যান্য নেশাঘাতমূলক আচরণগুলি আপনার ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্টকে নিঃশেষ করে দিতে পারে

অর্থ সমস্যাগুলি সময় সময় আমাদের অধিকাংশ প্রভাবিত। আপনার কর্মজীবনের একটি প্রাথমিক পর্যায়ে হচ্ছে; জীবন পরিবর্তন যেমন বিয়ে হিসাবে বা একটি পরিবার শুরু করে; বেকারত্ব সম্মুখীন; এবং অপ্রত্যাশিত জীবন ঘটনা যা অসুস্থতা বা পারিবারিক সদস্যের মৃত্যুর মতো অপ্রত্যাশিত খরচ বহন করে, সব সমস্যা যা অস্থায়ী অর্থ সমস্যা সৃষ্টি করে। কিন্তু কখনও কখনও অর্থ সমস্যা দীর্ঘমেয়াদী হয়, কারণ গভীর হয়, এবং সমাধানের আরো নাটকীয় কারণ তারা জীবনধারা পরিবর্তন প্রয়োজন

আসক্তি এবং অর্থ সমস্যা

বেশীরভাগ আসক্তিকে অর্থের উপর গুরুতর প্রভাব ফেলে। প্রকৃতপক্ষে, মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলির নির্ণয়ের জন্য মানসিক স্বাস্থ্যকর্মীদের দ্বারা ব্যবহৃত ডায়াগনস্টিক ও স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়াল (ডিএসএম -4) পদার্থ নির্ভরতা এবং বাধ্যতামূলক জুয়াখেলার জন্য অর্থব্যয়তার সম্ভাব্য উপসর্গ হিসেবে আর্থিক সমস্যাগুলিও উল্লেখ করা হয়েছে। যদিও অ্যালকোহল নির্ভরতা, মাদকাসক্তি, এবং ইন্টারনেটের আসক্তি সমস্ত নেশাগ্রস্ত পদার্থ বা আচরণের জন্য অর্থ প্রদানের ক্ষেত্রে, এবং কাজের, জুয়াখেলা এবং শপিং আলগা সহ অন্যান্য কার্যকলাপগুলি থেকে দূরে সরানোর সময় উভয়ই উল্লেখযোগ্য আর্থিক খরচ বহন করে। সবসময় অর্থ সমস্যা হতে পারে, কেবল কারণ তারা addict এর আর্থিক মূলের উপর হানা। অর্থ ছাড়া, কোন জুয়া হতে পারে, এবং অর্থ ছাড়া, কোন কেনাকাটা হতে পারে।

কিভাবে অস্বীকার করা Overspenders আসক্ত রাখে

সকল ধরনের অযৌক্তিকতার সাথে মানুষের মধ্যে অস্বাভাবিকতা সাধারণ। মূলত, অস্বীকার আপনার পথ থেকে আপনার অনুশোচনার সত্যকে লুকিয়ে রেখেছে, উদাহরণস্বরূপ, অন্যদের থেকে দোষারোপ করার দ্বারা, আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরের পরিস্থিতিগুলিকে দোষারোপ করে অথবা নিজেকে পরিবর্তিত করে নিজের কণ্ঠস্বরের দ্বারা অজুহাত তৈরি করে, এবং সেই পরিস্থিতিগুলি সম্পর্কে পরিবর্তন করতে.

অনানুষ্ঠানিক ব্যবহার অন্যান্য মানুষের থেকে আলগা আবরণ ব্যবহার করা হয় কিন্তু আপনি আসক্ত হয় যে মুখোমুখি থেকে এড়াতে ব্যবহার করা হয়, এবং আপনি আপনার আসক্তি অতিক্রম না হওয়া পর্যন্ত আপনি টাকা সমস্যা আছে অবিরত হবে।

বিভিন্ন ধরনের অর্থের সমস্যায় অপ্রত্যাশিত ব্যক্তি অন্যদের দোষ দিতে পারেন। দরিদ্র অর্থ ব্যবস্থাপনার জন্য তাদের অংশীদারকে দোষারোপ করা হতে পারে, তারা সন্তানের প্রয়োজন মেটাতে তাদের সন্তানদের দোষ দিতে পারে, তারা তাদের মনিবকে কাজে লাগানোর জন্য তাদের দোষারোপ করতে পারে - এমন ডিজাইনার ফ্যাশনসকে স্বীকার না করে যে প্রত্যেক ঋতু প্রকৃতপক্ষে একটি কর্মক্ষেত্রে প্রয়োজন হয় না , অথবা তারা শত্রুদেরকে তাদের বিন্দুতে নিন্দা করার জন্য দোষ দিতে পারে যেখানে তারা " খুচরো থেরাপির " প্রয়োজন।

অর্থের বিভিন্ন সমস্যাগুলি বিভিন্ন উপায়ে আপনার নিয়ন্ত্রণ বাইরে বাইরে পরিস্থিতিতে দায়ী হতে পারে। চলুন শুরু করা যাক শীতকালীন এবং আপনি একটি নতুন কোট প্রয়োজন। আপনি সত্যিই পাঁচ বা দশ পোষাক প্রয়োজন আছে? না, আপনাকে শুধুমাত্র এক বা দুইটি বেশি প্রয়োজন। কিন্তু একটি কেনাকাটা আসক্ত ঠান্ডা আবহাওয়া এর অজুহাতে প্রতিটি সময় ব্যবহার করে, আরো এবং আরো পোষাক ক্রয় যুক্তিসঙ্গত হতে পারে।

আপনি যে কোনও মূল্যের জন্য "সৌভাগ্য" বা অপ্রয়োজনীয় বস্তুর জন্য প্রয়োজনীয় এবং আবার এটি কিনতে পারেন তা সত্ত্বেও, আপনি যে জিনিসটি কিনেছেন সেটিও সমানভাবে দোষারোপ করতে পারেন, তবে আপনি যে আইটেমটির প্রয়োজন হতে পারে দিন. কিছু কেনাকাটা addicts এমনকি দোকান, বিজ্ঞাপন, ফ্যাশন শিল্প বা তাদের overspending জন্য পিয়ার চাপ দোষারোপ। পরিশেষে, এই কেবল আপনার নিজের কর্মের জন্য দায়বদ্ধতা একটি পরিত্যাগ।

আপনার অর্থ সমস্যা নিয়ন্ত্রণ নিন

সব addictions মত, কেনাকাটা addicts এবং overspenders জন্য অর্থ সমস্যা সমাধান সহজ এবং কঠিন উভয়। আপনার কর্মের জন্য এবং আপনার কর্মের পরিণামের জন্য আপনার সম্পূর্ণ দায়িত্ব নিতে হবে, এবং আপনার অর্থকে আপনার অর্থ ব্যয় করার বিষয়ে নজরদারি ও সতর্কতার সাথে সিদ্ধান্তগুলি গ্রহণের মাধ্যমে এই সমস্ত পদক্ষেপগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।

অ্যালকোহল এবং ওষুধের আসক্তি ছাড়া, টাকা এড়ানোর বা কেনাকাটা করার প্রয়োজন এড়াতে কোন উপায় নেই।

আপনি এই বিন্দুতে পৌঁছানোর আগে খরচ থেকে একটি সম্পূর্ণ বিরতি প্রয়োজন হতে পারে, আপনি খরচ থেকে একটি যুক্তিসঙ্গত বিরতি ছিল না হওয়া পর্যন্ত জীবনের মৌলিক প্রয়োজনীয়তা ক্রয় করার জন্য অন্য কেউ দায়িত্ব নিতে জিজ্ঞাসা করে। কিন্তু তাড়াতাড়ি বা পরে, আপনাকে খরচের পরিকল্পনা প্রণয়ন করতে হবে যা আপনাকে কতটা ব্যয় করবে তা সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ করবে এবং আপনি এটি কতটা ব্যয় করবেন।

_{সূত্র:}

_{Barnhart, টি । সম্পদ একটি কিক: আপনি চান সম্পদ নির্মাণ দশ গ্রহণ চার্জ কৌশল। নিউ ইয়র্ক: গ্রামীণফোন পিটমেনের পুত্র 1998।}

_{বেনসন, এ ক্রয় বা কিনতে না: কেন আমরা ওভারসশপ এবং কিভাবে থামাতে হয় লন্ডন: ট্রাম্পেটর 2008।}

_{গোল্ডম্যান, আর। "বেদনাদায়ক একটি অভ্যাস হিসাবে কেনা।" এ এ বেনসন (সম্পাদক) আমি দোকান কেন আমি আমি: বাধ্যতামূলক কেনা এবং নিজের জন্য অনুসন্ধান। অক্সফোর্ড: রওম্যান এবং লিটল ফিল্ড 2004।}