যদি আপনি একজন অবিশ্বস্ত স্বামী বা স্ত্রীকে সত্যের সাথে মোকাবেলা করার চেষ্টা করছেন, তবে এই বইগুলি আপনার জীবনের টুকরো টুকরো টুকরো তুলে ধরার জন্য কিছু সহায়ক এবং আশ্বস্ত পরামর্শ প্রদান করতে পারে এবং আপনি যদি আপনার বিয়ে পুনর্নির্মাণ করতে পারেন তবে স্বনির্ভরতা বইগুলি পেশাগত সাহায্যের পরিবর্তে নয়। তবে, আপনি আপনার বিবাহের সুস্থ করার জন্য অন্যান্য কাজ ছাড়াও খুব সহায়ক। তারা একটি উদ্দেশ্য বোঝার প্রস্তাব করতে পারেন কে, কি, কেন এবং কিভাবে বিষয়।
1 - "চোরের পরে: ব্যথা ও পুনর্নির্মাণের ট্রাস্টকে অতিক্রম করা"
জানিস আব্রাম্স স্প্রিং এবং মাইকেল স্প্রিং এই তথ্যবহুল এবং প্রায়ই সুপারিশকৃত বইটির লেখক। যদি আপনি ব্যথা, হৃদপিন্ড, অবিশ্বাস এবং বেপরোয়াতার ক্রোধের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, তাহলে Affai R আপনার মিশ্র অনুভূতিগুলির সাথে মোকাবিলা করতে, আপনার ভবিষ্যতের সাথে মোকাবিলা করতে এবং আপনার বিয়ে পুনর্নির্মাণের চেষ্টা করার জন্য সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারে।
অধিক
2 - "অসদাচরণ থেকে হিলিং: দ্য ডিভোর্স বিস্টিং গাইড"
মিখাইল ওয়েইনার-ডেভিসের সর্বশেষ বইটি আলোচনা করে যে তাদের পত্নী অবিশ্বস্ত হয়েছে আবিষ্কারের পর ধ্বংসস্তূপের লোকেরা অনুভব করে। দম্পতিরা প্রায়ই স্টলেমেটস আঘাত হিসাবে তারা অত্যাধিক মানসিক ব্যথা, অবিশ্বাস, বিরক্তি এবং বিশ্বাসঘাতকতা সম্পর্কে কখনও শেষ শেষ আর্গুমেন্ট অতীত পেতে সংগ্রাম। লেখক তার কয়েক দশক ধরে বিশ্বাসঘাতকতা থেকে পুনরুদ্ধার এবং একটি ধাপে ধাপে কর্মসূচী ব্যবহার করে তাদের বিয়ে সংরক্ষণ করতে সহায়তা করার জন্য ব্যবহার করেন।
অধিক
3 - "বিশ্বাসঘাতকতা: একটি সার্বভৌম গাইড"
ডন-ডেভিড লাস্টম্যানের এই বইটি দম্পতিদের অবিশ্বস্ততা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে এবং দেখায় কিভাবে একটি বিয়ে কেবল বেঁচে থাকতে পারে না কিন্তু দম্পতিরা indiscretions এর পিছনে কারণগুলির মুখোমুখি হওয়ার পরেই সফল হয়।
অধিক
4 - "যখন ভাল মানুষ বিষয় আছে"
থেরাপিস্ট এবং লেখক মিরা কিশেঞ্জাবুমে হাজার হাজার মানুষকে ক্ষমতাশালী নাটকটিতে ধরা পড়েছে, যখন কোন ব্যাপারেই তাদের জীবন ধ্বংস হয়ে যায়। Kirshenbaum ছয় সহজ টু নেভিগেট পদক্ষেপের মাধ্যমে পাঠকদের নেতৃত্ব দেয় যা পাঠককে সংকট থেকে স্বচ্ছতা নিয়ে নেয় তিনি সতেরো ধরনের বিষয়গুলিও চিহ্নিত করেছেন।
অধিক
5 - "বেহায়া বেঁচে থাকা: সিদ্ধান্ত গ্রহণ, ব্যথা থেকে উদ্ধার"
রোনা সাবোটনিক এবং গ্লরিয়া হ্যারিস সিদ্ধান্তগুলি নিয়েছেন এবং অবিশ্বাসের ব্যথা অতিক্রম করে চলছেন। আপনি যদি আপনার পত্নী অবিশ্বস্ত কেন এবং ব্যাপারটি থেকে কীভাবে পুনরুদ্ধার করবেন তা বোঝার চেষ্টা করছেন, তাহলে বেঁচে থাকা অবিশ্বস্ততা একটি অঘটনামূলক এবং সহানুভূতিশীল উপায়ে বাস্তব সাহায্য সরবরাহ করে।
অধিক
6 - "না 'শুধু বন্ধু': পুনর্নির্মাণ ট্রাস্ট এবং আপনার সান্দ্রতা পুনরুদ্ধার"
লেখক শার্লি পি। গ্লাস লাল চিত্রে চিনতে সাহায্য করে, যা আপনার পছন্দের স্তম্ভগুলির মধ্যে একটি ঘটনা ঘটতে পারে। সন্দেহ থেকে এবং নিরাময় থেকে উদ্ঘাটন থেকে, তিনি প্রতারণা প্রতিরোধ প্র্যাকটিসনাল নির্দেশিকা প্রদান করে এবং, যদি এটি ঘটে, এটি পুনরুদ্ধার এবং এটি থেকে আরোগ্য।
অধিক
7 - "একটি চুরির বেঁচে থাকা"
উইলার্ড এফ হ্যারলে এবং জেনিফার হার্লি ক্লামারস অবিশ্বাসের সাথে জড়িত দম্পতিদের অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতা যাচাই করার প্রচেষ্টা করে এবং পুনরুদ্ধারের জন্য ব্যবহারিক, সহায়ক কৌশলগুলি প্রদান করে।
অধিক
8 - "বিশ্বাসঘাতকতা থেকে ফিরে: একটি বিবাহ সংরক্ষণ, একটি পরিবার, একটি জীবন"
সুজী ফারবমান এই বইয়ে তার ব্যক্তিগত গল্প শেয়ার করেছেন, একই সময়ে পড়তে ও অনুপ্রেরণা উভয়ই হতে পারে। বিশ্বাসঘাতকতা থেকে ফিরে বৈবাহিক অবিশ্বাসের দুঃস্বপ্ন এবং পুনর্মিলনের জন্য দীর্ঘ যাত্রা একটি খুব সৎ অ্যাকাউন্ট। এটি "বনাম বনাম। যান" দ্বন্দ্ব কাছাকাছি শক্তিশালী মতামত তৈরি নিশ্চিত।
অধিক
9 - "ব্যক্তিগত মিথ্যা: অন্তরঙ্গতা এবং অন্তর্বর্তী বিশ্বাসঘাতকতা"
বয়স্ক থেরাপিস্ট এবং লেখক (এখন মৃত) ফ্রাঙ্ক পিটম্যান একটি অবিচলিত অংশীদার এবং আহত পত্নী উভয়ের জন্য বিষণ্নতা, পরিণাম, এবং উপদেশ কেন তথ্য উপর একটি ভাল লিখিত বই প্রদান করে।
অধিক
10 - "বিশ্বাসঘাতকতা: আপনি যৌন বিশ্বাস পুনরুদ্ধার এবং আপনার জীবন পুনর্নির্মাণ করতে পারেন"
Riki Robbins কিভাবে বিশ্বাসঘাতকতার মাধ্যমে সফলভাবে জীবনযাপন করতে পরামর্শ দেয়। বিভাগগুলি অন্তর্ভুক্ত করে কিভাবে আপনার পত্নীকে মোকাবিলা করতে হয়, পরিবার এবং বন্ধুদের সমর্থন পেতে, আপনার সন্তানদের সাথে কি ঘটেছে সে বিষয়ে কথা বলা, আবার বিশ্বাস করা শেখা, ক্ষমা করা এবং আপনার স্ব-ছবি পুনর্নির্মাণ করা।
অধিক
11 - "আপনি আমার কাছে এটা কীভাবে করতে পারেন ?: বিশ্বাসঘাতকতার পরে বিশ্বাস করা শেখা"
জেন গ্রেয়ার এবং মার্জারি ডি। রোসেন বিশ্বাসঘাতকতার কারণগুলি নিয়ে বিশ্বাসঘাতকতা, বিশ্বাসঘাতকতা সম্পর্কে তথ্য এবং কিভাবে বিশ্বাসঘাতকতার পরে অনুভব করতে পারেন এমন আচরণের সাথে মোকাবিলা করতে পারেন। আবার বিশ্বাস করতে শেখার একটি বিভাগ আছে।
অধিক
12 - "বিশ্বাসঘাতকতা সম্পর্কে সরাসরি আলোচনা: দম্পতিদের জন্য একটি স্ব-সহায়িকা গাইড"
শুধুমাত্র 48 পৃষ্ঠাগুলির একটি খুব সংক্ষিপ্ত বইতে, লেখক ডোনা আর। বেলফিরের পুনরুদ্ধারের ধাপগুলি সংক্ষিপ্ত করে এবং আপনার এবং আপনার সাথিকে পৃথকভাবে আপনার বিবাহের শক্তি এবং দুর্বলতাগুলির মূল্যায়ন করার জন্য টিয়ার-আউট মূল্যায়ন বিভাগ রয়েছে। অন্যান্য বই হিসাবে হিসাবে ব্যাপক না, কিন্তু একটি দ্রুত পড়ার মূল্য হতে পারে, বিশেষ করে সংকট যারা জন্য।
অধিক