আপনার স্বামী বা স্ত্রী সাথে কথা বলতে কিভাবে
আপনার বিবাহের সময় যখন আপনি "অবশ্যই" কথোপকথন প্রয়োজন আছে বার হবে
এই উভয় সম্পর্কে কথা বলতে চান না যে কথোপকথন হয়। এই কঠিন সমস্যা এবং পরিস্থিতি সম্পর্কে কথোপকথন হয়। এই কথোপকথনগুলি আপনাকে রাগ, রক্ষণাত্মক, দু: খিত এবং ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারে।
যে কোন ভুলের কথা ভেবে আপনি উভয়ই হাঁটতে হাঁটতে থাকবেন এবং শেষ পর্যন্ত আপনার বিয়ে ব্যর্থ হবে।
কঠিন টক থাকার আপনি আপনার স্ত্রী এবং আপনার বিয়ে সম্পর্কে কথোপকথন থাকার যথেষ্ট যত্ন দেখায়।
এখানে টিপস এবং কৌশলগুলি রয়েছে যখন আপনি যে কঠিন কথা বলছেন - বক্তৃতা।
যে কঠিন কথোপকথন বন্ধ রাখুন না
- আপনার প্রত্যাশা দেখুন - যদি আপনি কথোপকথন খারাপভাবে যেতে আশা, এটি হবে। যদি আপনি অনুমান করেন যে বড় আলাপ থাকা অবস্থায় পরিস্থিতি আরও খারাপ হবে, সম্ভবত এটি হবে আপনি কথোপকথন আপনার প্রত্যাশা সংজ্ঞায়িত এবং ইতিবাচক পদে মনে করতে হবে।
- আপনি কেন কথোপকথন করতে চান তা জানুন - সমস্যাটি সম্পর্কে আপনার পত্নীের পরিপ্রেক্ষিতে আরও ভালভাবে বোঝার জন্য আপনার পত্নীর সাথে আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলতে চান? আপনি একটি ভুল বোঝাবুঝি পরিষ্কার করতে চান? আপনার সন্দেহজনক মিথ্যা বা ক্ষতিকারক আচরণ সম্পর্কে আপনার পত্নীকে মোকাবিলা করতে হবে? আপনি একে অপরের সাথে অন্তরঙ্গি আপনার স্তর সম্পর্কে উদ্বিগ্ন এবং আপনি আপনার পত্নী কাছাকাছি হতে চান?
- এটি গ্রহণ করা সম্ভবত একটি উত্তেজনাপূর্ণ কথোপকথন হতে পারে - যদিও আপনি আপনার কোনও একটিকে তাত্পর্য, আঘাত বা কথোপকথন দ্বারা বিরক্ত করতে চান না, তবে আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি কথা বলার সময় উভয়ই আত্মরক্ষামূলক এবং মানসিক হতে পারে।
কঠিন কথোপকথন মোকাবেলার উপায়
- বলুন না "আমরা আলোচনা করতে" বা "আমরা কথা বলতে পারি?" - একটি বিবৃতি দিয়ে আপনার কথোপকথনটি শুরু করুন যা স্বীকার করে যে বিষয়টি কঠিন, সংবেদনশীল, বিরোধপূর্ণ, বা স্পর্শকাতর। আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ আছে এবং আপনি যারা দৃষ্টিকোণ ভাল বুঝতে আছে একসঙ্গে কাজ করতে চান যে স্পষ্টতা।
- টকিং শুরু করার পরামর্শ - "আমি ভাবছি ...", "আপনি কি নিয়ে ভাবছেন ...", "আমি কথা বলতে চাই ...", "আমি আরও ভালভাবে বুঝতে চাই সম্পর্কে আপনার বিন্দু দেখুন ... "বুশ কাছাকাছি বীট না। সহজবোধ্য রাখো. বিষয় উপর থাকুন
কখন এবং কোথায় কঠিন কথোপকথন আছে
- আপনার সঙ্গীকে দক্ষতা দেখান না - যখন আপনি একটি রেস্টুরেন্টে "আলাপ" করার পরিকল্পনা করেন তখন আপনার পত্নীকে সিনেমাগুলির বাইরে আমন্ত্রণ জানান না। সৎ হও - হস্তচালিত না।
- কথোপকথনের সময় - কথোপকথনের জন্য সঠিক সময় বেছে নিন। প্রথমবার নিজেকে নিঃশেষিত না করে কথা বলার সময় আপনার সঙ্গীকে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। যৌনতা আগে বা পরে একটি কঠিন কথোপকথন নেই।
- অবিলম্বে কথা বলার আশা করবেন না - এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আপনার পিতা / মাত্ত্বিক বিষয় সম্পর্কে আপনার মতামত দিতে কিছু সময় দেবেন কিন্তু এটি দীর্ঘদিনের জন্য স্থগিত না করা উচিত। উল্লেখ করুন আপনি 48 ঘন্টার মধ্যে আলোচনা করতে চান।
- আপনার স্বামী বা স্ত্রীকে আটকান না - যদি আপনার গাড়ীতে বা বিমানটিতে কথোপকথন থাকে, ইত্যাদি। আপনি আপনার পত্নীকে ফাঁদে ফেলেন।
- কথা বলার জন্য কোথাও সম্মত হন - আপনার পত্নী যদি কোনও রেস্তোরাঁয় পাবলিক প্লেস হিসাবে কথা বলার জন্য সম্মতি না করেন তবে আপনার বাবামকে একটি বাচ্চা ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান এবং বাড়ীতে কথা বলুন।
কঠিন কথোপকথনের সময় ব্যবহার কৌশল
- আপনার পত্নীর জন্য সম্মান প্রদর্শন করুন - আপনার পত্নীকে বলুন না। আপনি আপনার সম্পর্কে কথা বলতে চান কি জানেন আপনার স্ত্রী জানেন না। আপনার পত্নী কথা বলার সময় বিরতি না।
- অ-মৌখিক যোগাযোগ সচেতন থাকুন - চোখের যোগাযোগ রক্ষা করুন। স্বীকারোক্তি কি আপনি বুঝতে যে স্বীকারোক্তি অগত্যা চুক্তি নয়
- প্রস্তুত হোন - গবেষণা ও তথ্য নিয়ে আপনার উদ্বেগ, চিন্তাভাবনা ও ধারণাগুলি ব্যাক আপ করুন আপনার কথোপকথন বিষয় নিয়ে আলোচনা করার জন্য আপনি সম্মত হন। সাথে কথা বলবেন না।
- আপনি উভয় সঙ্গে লাইভ পারেন একটি চুক্তি পৌঁছে - তারপর আপনি উভয় সমস্যা সঙ্গে ডিল করছেন কিভাবে দেখতে ফলো আপ করার জন্য একটি সময় সেট।
- সাহায্য পেতে কখন জানুন - যদি আপনার বিবাহের সমস্যা বা পরিস্থিতি আপনার বিয়ের সমস্যা সৃষ্টি করে, তাহলে আপনার দুইজন পরামর্শদাতা অথবা মধ্যস্থের প্রয়োজন হতে পারে।