আপনার অ্যান্টিড্রেস্রেস্যানেন্টের জন্য বেডরুমের ব্লুজ ধন্যবাদ পেয়েছেন?

এন্টিডিপ্রেসেন্টস দ্বারা সংঘটিত যৌন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সঙ্গে কুলিং

আপনি কোন সন্দেহ নেই যে এন্টিডিপ্রেসেন্টগুলি পুরো নেতিবাচক যৌন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যা আসলে বিষণ্ণতা বলে বিবেচিত, যে বিষণ্নতা নিজেই প্রায়ই প্রথম স্থানে আপনার যৌন ইচ্ছা চুরি করে। কি ঔষধ এই উদ্বেগের কারণ সম্ভবত হয়, এবং বেডরুমের ব্লুজ উন্নত করতে আপনি কি করতে পারেন?

অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস এবং যৌন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

এন্টিডিপ্রেসেন্টস থেকে যৌন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সময়ে আপনার যৌন জীবন সঙ্গে কাঁদতে পারে, এবং একাধিক উপায় এ তাই করতে পারেন।

এই অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

• ইরেক্টিল ডিসফাংশন
• ইচ্ছা অভাব
• আবেগ সঙ্গে অসুবিধা
• প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জনের অক্ষমতা

এন্টিডিপ্রেসেন্টস সর্বাধিক যৌন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কারণ

আপনি সম্ভবত শুনেছেন যে অনেক এন্টিডিপ্রেসেন্টস যৌন সমস্যা হতে পারে, কিন্তু সত্য হল যে তারা সমানভাবে একটি সমস্যা নয়।

মাদক শ্রেণিগুলি নির্বাচনী সেরোটোনিন রিপটেক ইনহিবিটরস (এসএসআরআই) এবং সেরোটোনিন-নোরপাইনফ্রাইন রিপটেক ইনহিবিটরস (এসএনআরআই) নামে পরিচিত। উচ্চতর হারের যৌন সংশয় গবেষণায় দেখা গেছে যে যৌন রোগটি এন্টিডিপ্রেসেন্টসের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে যা সেরোটোনিনের মাত্রা লক্ষ্য করে (যেমন এসএসআরআই ও এসএনআরআই)।

SSRI এর অন্তর্ভুক্ত:

• প্রজাক (ফ্লুক্সেটাইন)
• পক্সিল (প্যারোক্সেটাইন)
• জোলফ্ট (সার্ত্রালিন)
• সিলেক্স (সেলটোপাম)
• লেক্সাপ্রো (অ্যাসিটিটোপাম)
• লুভক্স (ফ্লুভক্সামাইন)

এসএনআরআই এর অন্তর্ভুক্ত:

• ইফেক্সর (ভেনল্যাক্সফিন)
• প্রিসিল (ডেসেনালাফ্যাক্সিন)
• সিমবাটা (ডুলোক্সেটাইন)

এন্টিডিপ্রেসেন্টস যা সেক্সুয়াল সাইজ ইফেক্ট তৈরি করতে সামান্য কম

তিনটি এন্টিডিপ্রেসেন্টস সহ যৌন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির নিম্ন হার সহ যুক্ত রয়েছে:

• ওয়েলবুত্রিন (বোপপিয়ন)
• রেমরন (মার্টাজাপাইন) - নোটের যে রেমরন একটি অতিরিক্ত ক্ষুধা ও ওজন বৃদ্ধি করতে পারে, যা তার নিজস্ব ভাবে যৌন রোগের দিকে পরিচালিত হতে পারে
• ভিবিডিড (ভিলাজোডোন)

আপনি Antidepressants থেকে যৌন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হচ্ছে যদি কি করবেন?

আপনি যদি আপনার অ্যান্টিডপ্রেস্রেট থেকে যৌন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে থাকেন, তাহলে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারকে বলুন, যারা এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি কিভাবে কমানো যায় তা চিন্তা করার জন্য আপনার সাথে কাজ করবে।

আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার আগে আপনার ঔষধ গ্রহণ বন্ধ করবেন না।

বেডরুমের ব্লুজকে পরাস্ত করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে, যদিও এটি বিশেষভাবে বিশেষভাবে আপনার জন্য কি কি কাজ করে তা খুঁজে বের করার জন্য কিছু ট্রায়াল এবং ত্রুটির প্রয়োজন হতে পারে। এই হতাশাজনক হতে পারে, কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত বিভিন্ন মানুষ বিভিন্ন পদ্ধতির প্রতিক্রিয়া এবং আপনার জন্য কাজ করবে তা জানতে একটি ভাল পরীক্ষা নেই। আপনার ডাক্তার নিম্নলিখিত একটি চেষ্টা করতে পারেন:

• আপনার এন্টিডিপ্রেস্রেণ্টের জন্য একটি সহনশীলতা গড়ে তুললে আপনি তা দেখতে পাবেন। বিশেষ করে যদি আপনি আপনার ওষুধ গ্রহণ শুরু করেন, তবে আপনার ডাক্তার সুপারিশ করতে পারেন যে আপনি কিছু নতুন কিছু করার আগে ঔষধ চালিয়ে যাবেন। কখনও কখনও অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সময় সঙ্গে যেতে। আপনি যদি এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার ব্যাপারে নিশ্চিত হয়ে নিন যে তিনি আপনাকে কতদিন ধরে ঔষধ চালিয়ে যেতে হবে এবং আপনার সাথে তার সাথে দেখা করা উচিত কিনা।
• আপনার ডোজ কমানো যাতে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এত বিরল না হয়। আপনার ওষুধের ডোজ কমালেও আপনার যৌন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি সাহায্য করতে পারে, এটি আপনার বিষণ্নতা আরও খারাপ হতে পারে, তাই এটি কাজ না করলে অন্য কিছু করার জন্য প্রস্তুত হোন।
• আপনি যৌন কার্যকলাপ নিয়োজিত করার পরে আপনার এন্টিডিপ্রেসেন্টস গ্রহণ করা হচ্ছে। আপনার ঔষধের সময়টি যাতে আপনার শরীরের মাত্রা সর্বনিম্ন হয় যখন আপনি যৌন সক্রিয় হতে ইচ্ছুক সহায়ক হতে পারে, কিন্তু সমস্ত ঔষধ সঙ্গে কাজ করে না আপনি গ্রহণ করা হয় ঔষধ অর্ধ জীবন সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। কিছু ঔষধ যেমন প্রেজাকের দীর্ঘস্থায়ী অর্ধেক জীবন রয়েছে, এবং 24 ঘণ্টার অপেক্ষা সম্ভবত আপনার রক্তের মাত্রা হ্রাস করবে না। অন্যান্য যেমন, প্যাক্সিলের তুলনায় অনেক কম অর্ধ জীবন রয়েছে এবং ফলস্বরূপ আপনার ওষুধ গ্রহণের পর আপনার রক্তের মাত্রা ২4 ঘণ্টা কম হবে।

• আপনার বর্তমান এক অন্য ডিন্টিডিপ্রেসেন্ট যোগ করা। স্টাডিজ দেখিয়েছে যে যখন আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনাতে ওয়েলব্যাটিন যোগ করা হয় তখন যৌন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কমে যেতে পারে।
• আপনার এন্টিডিপ্রেসেন্ট পরিবর্তন আপনি এবং আপনার ডাক্তার কম যৌন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সঙ্গে একটি অ্যান্টিডাইপ্র্রেস্যান্ট সুইচ করার সিদ্ধান্ত নিতে পারে।
• বিশেষ করে আপনার যৌন বিষয়গুলির মোকাবেলা করার জন্য একটি ঔষধ শুরু করে আপনার ডাক্তার আপনাকে Viagra (sildenafil), Cialis (tadalafil) বা Levitra (vardenafil) এর মত একটি ঔষধের উপর নির্ভর করার সিদ্ধান্ত নিতে পারে।
• ব্যায়াম উপরে বিকল্পগুলি ছাড়াও, ব্যায়াম আপনার যৌন জীবন উন্নত করতে পারেন। আপনি আপনার যৌন জীবন সজোরে যোগ করার জন্য এই টিপস পরীক্ষা করতে ইচ্ছুক হতে পারে আপনার বয়স কি কোন ব্যাপার।

• অন্যান্য অপশন. উপরের ওষুধের বিকল্পগুলি ছাড়াও, এবং ব্যায়াম ছাড়াও, এমন অনেক অপশন রয়েছে যা সহায়ক হতে পারে। এই আকুপাংচার অন্তর্ভুক্ত, মনোবৈজ্ঞানিক, কম্পন উত্তেজক, পুষ্টির সম্পূরকসমূহ, এবং আরও

কে ভালবুত্রিন নিতে হবে না

ওয়েলব্যাটিন একটি নোরপাইনফ্রাইন এবং ডোপামিন রিপটেক ইনহিবিটর (এনডিআরআই)। এটি এমন ব্যক্তিদের দ্বারা ব্যবহার করা উচিত নয় যাদের জপমালা ব্যাধি বা যক্ষ্মা গ্রহণকারীরা ধূমপান বন্ধ করার জন্য ব্যবহার করে না, যা বপ্পোপ্রোনে রয়েছে। এটি যদি আপনার কোন খাবারের ব্যাধির রোগ নির্ণয়ের জন্য যেমন, বুলিমিয়া বা অলৌকিকতা (যেহেতু এটি ওজন হ্রাসের কারণ হতে পারে) এর জন্য এটি ব্যবহার করা উচিত নয়, এবং যারা বর্তমানে মোনোঅাইনিন অক্সিডেস ইনহিবিটর (এমএওইআই) গ্রহণ করছেন বা যারা MAOI বন্ধ করে দিয়েছেন গত দুই সপ্তাহের মধ্যে

আপনি যদি অকস্মাৎ অ্যালকোহল, antiepileptic ঔষধ, barbiturates বা benzodiazepines বন্ধ আছে, আপনি এছাড়াও Wellbutrin নিতে হবে না। আপনার ডাক্তারকে যে সমস্ত ঔষধ, পুষ্টি, এবং ভিটামিন যা আপনি গ্রহণ করছেন তার সম্বন্ধে বলুন, পাশাপাশি আপনার যেকোনো অন্য কোনও অসুস্থতার কথা বলতে পারেন।

আপনার ডাক্তারের অনুমোদন ছাড়াই আপনার অ্যান্টিডপ্রেস্রেটটি বন্ধ করবেন না

যৌন এবং অন্যান্য বিরক্তিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এত অশোভন হতে পারে যে আপনি আপনার এন্টিডিপ্রেসেন্টটি খেয়ে ফেলতে চান। আপনার মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার সঙ্গে প্রথম কথা বলা ছাড়া এটি করতে প্রলোভন প্রতিরোধ করুন। ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ছাড়া আপনার অ্যান্টিজেস্টারস্ট্যান্ট গ্রহণ ছাড়াই ঝুঁকিপূর্ণ। একটি সম্ভাব্য সমস্যা হল সেরোটোনিন ডিসকন্টিনয়েশন সিনড্রোম , যা আপনাকে অসুস্থ মনে করতে পারে যেমন আপনার একটি খারাপ ফ্লু ভাইরাস রয়েছে। আপনি আপনার বিষণ্নতার প্রত্যাবর্তনের ঝুঁকিও চালান। আপনি যদি আপনার ডাক্তারকে দেখেন তবে এটি বিশেষভাবে বিপজ্জনক হতে পারে।

যদি আপনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অসহিষ্ণু হয়, তবে আপনার ডাক্তারকে জানাতে এবং একসঙ্গে একত্রে সমাধান করতে পারেন যা আপনার বিষণ্নতার সাথে সামান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির সম্ভাব্য সম্ভাব্যতার সাথে সামঞ্জস্য করবে এটি অল্প সময়ের জন্য বিভিন্ন ঔষধ সঙ্গে একটু ধৈর্য এবং পরীক্ষা করা হতে পারে।

_{সূত্র:}

_{বেলডউইন, ডি।, ম্যানসন, সি। এবং এম। যৌন ফাংশন এবং সন্তুষ্টি উপর অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগস প্রভাব সিএনএস ড্রাগস 2015. ২9 (11): 905-13}

_{লরেনজ, টি।, রুলো, জে। এবং এস ফাউওবিয়ন। এন্টিডিপ্রেসেন্ট-ইন্জুয়েড মহিলা যৌন রোগ। মেয়ো ক্লিনিক প্রসিডিংস । 2016। 91 (9): 1২80-6}

_{মোতোজো, এ।, মন্টোগো, এল, এবং এফ। নাভারো-ক্রময়েডস। অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট এবং এন্টিসাইকোটিক ড্রাগের যৌন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। সাইকিয়াট্রিয়ার বর্তমান মতামত 2015. 28 (6): 418-23।}